暴食症患者为什么会瘦 暴食症产生后果

落红尘2022-07-08 02:31:29美丽百科1558

厌食症 暴食症,暴食症,帮帮忙!,暴食症症状,暴食症为什么会那么瘦?经常暴饮暴食可以瘦下来吗?暴饮暴食反而还暴瘦是一种什么感觉?为什么会这样?

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交替性厌食暴食症照片

受到现代人对美的定义影响,许多爱美的女性坚持认为「瘦」即是「美」。殊不知如果一味地排斥吃东西来达到减肥的效果,严重者会罹患厌食症或者暴食症,如此,不但无法达到预期的瘦身效果,更会影响身体的健康。

厌食症与暴食症患者对自己身材的要求非常严格,暴食症或厌食症的发生一般都不只是饮食方面的问题,有些暴食症的病人在性方面也有问题,如黛安娜王妃就是如此,因为饮食中枢与性中枢只是在隔壁而已,两者会互相影响。

厌食症与暴食症的差异

光看体重无法了解暴食症的病情是否好转,医师必须深入暴食症的心理问题,若是次发性引起的,则可会同精神科一同会诊。另外,还包括一些细碎的营养学问题,甚至是一些亲子之间的问题,也不是一次门诊就能根治的。

厌食症的症状是几乎没有吃任何东西,不需要催吐;暴食症的特色是会吃大量的东西,同时又有催吐、清泻的情形,也会很焦虑,容易有亲子冲突。暴食症与厌食症同样的地方,是患者每天都相当在意自己的体重、身材、形象,不一样的是暴食症的年纪通常较大。暴食症患者过去不一定会有厌食症,可是厌食症患者时间一久,约一半的人会变成暴食症,因为厌食饿太久了,就会非常想吃而得到暴食症,吃了之后又会有罪恶感,於是将吃的东西吐掉,所以暴食症除了暴食又有清泻。

厌食症与暴食症的表徵

厌食症外表会偏瘦,且是极端的瘦,暴食症则是瘦、胖、中皆有,所以厌食症一看就可以看出,因为他们的体重通常低於标准体重的85%以下,例如:标准体重50公斤的人,瘦到42.5公斤时还嫌太胖。

目前治疗厌、暴食症的效果不是很好,因此医师须慢慢与病人详谈,除此之外,家属也必须常与病人沟通。暴食症也可以用药,多用控制中枢神经的药物来治疗,不过都是暂时的,最主要还是透过沟通,让病人能够轻松下来。厌食症不会在病历上特别注明,但是暴食症的人较多,这些人又要花很多时间做心理治疗,而且与他们谈话时,必须在很舒服的情况下。

厌食症与暴食症严重影响健康

暴食症的诊断标准中没有经期正常与否的条件,除非瘦到营养不良的情况,月经才会停止,且暴食症的人多为偏胖及过胖。厌食症患者多是一、二十岁的人,其诊断标准中,有一个是三个月内没有月经,此外,经常徘徊在减肥瘦身中心的人,许多是厌食症及暴食症的患者。有些人会使出「一指神功」(用指头将食物催吐出)或灌酒等不良方式来减肥。

很多暴食症或是厌食症并不是光吃药就好了,而是要点醒病人,好好的与他谈谈,医生更要切入正题,了解病人的生活背景,甚至是病人的家人、朋友状况、职业。从多方面了解罹患厌食症与报食症的原因,才能针对问题加以治疗。

暴食症自测

我要回答得简单一些

我也有暴食症,而且是那种很严重的...

现在这样的人越来越多,,希望大家克服这样的坏毛病

我觉得,暴食症一般都是有好吃的食物才会去暴,吃到撑了以后不知不觉连什么都开始吃了

虽然我们在施放一些压力,但是暴食加催吐后的后悔的感觉是更加不好受的!!

我有试过调理的方法,就是去买一些低卡路里的食物,告诉自己吃一周,看看会不会有好转

再有,要转移对吃的那种兴趣,抱着宁可睡觉也不暴食的心理。

为什么会有暴食的想法呢:因为我们在吃的时候会想:反正都会吐,吃多少都没有关系"

当然是错误的!当我们去吃东西的时候,我们应该细嚼慢咽,然后想:“这些东西我要吃一个星期,或一个月,定一个标准!

还有,最好不要去超市。虽然有的时候会想要痛改前非,但当食物放在眼前时会控制不住的。所以为了克制,我们最好连超市也不要去

多和朋友出去玩,要知道,如果这个坏毛病一直存在,我们只有一生,不可能让它跟我们一辈子,我们还有很多事情要做。

每天要大喊!我可以克服的!我的未来是美好的!我爱自己!

暴食症产生后果

你好 暴食症是一种饮食失调的症状,主要见于较年轻的女性。它常会导致肥胖,但是并不一定如此。在暴食症的自测项目中,也描述到一种可能出现的状况:尽管暴食却消瘦,这是紊乱的神经和消化系统、吃后即扣喉呕吐的行为导致的。 它和负面的情感因素有密切相关,典型体现为对自己感到强烈不满。具体来说,沮丧的情绪、高度的压力会增加罹患暴食症的机率。患者通过情绪化的暴食来发泄,但结果却只使情况更糟,陷入恶性循环。不但会损伤自尊心,也会时常焦虑烦躁不已,严重者可引起暴食症与厌食症的并发甚至死亡。 暴食症的症状是:1.出现一再复发的暴食行为--在很短时间内吃下大量高热量食物。2.开始有抠喉咙引吐的动作。3.开始定期或不定期使用利尿剂、泻药或催吐剂。4.至少连续三个月有每周二次以上暴食的记录。5.会做大量运动以耗用热量,维持体重。6.非常且过度关注体重变化。但体型可能正常甚至过重。解决之道,严重的病情需要求助于医院精神科与营养师。不严重自己有毅力改善的话,就自行控制。减肥时,体重要低于身体热量需要,让身体“负债”。低油与低淀粉都重要,最好是低油、低糖,适量淀粉、高纤维。肉类改以瘦肉,但无要拒绝,不然重要营养素不足,而且热量不够,又会发生控制不住的“偷吃”高糖或淀粉食物的行为。详细建议请看其它问答主题。 首务是恢复饮食的规律。三餐定时,体重得以维持,不用捱饿或呕吐。病人既比厌食患者年长一些,加上已离家自立,重点遂放在每天记录其病态的饮食习惯,以利发展出自制。同时提供营养数据参考,以免超重而失掉信心。 另一重要环节是心理治疗-倾谈过去或现在诸般暴食症和其它个人的困扰。至于兼有忧郁的暴食病人,可能要服用抗忧郁药。 治疗重点在于让他们养成一日三餐、营养均衡的饮食习惯,避免在两餐之间吃零食或高脂、高糖的食物。 多吃高纤维食品能帮助食物通过消化系统,而减轻对轻泻剂的依赖。 暴食症的病人由于时常催吐及服用泻剂等容易造成并发症,如损伤牙齿、唇部、食道炎、唾腺肿胀、直肠出血、骨质疏松、脱水、电解质不平衡及心律不整等,并常合并有酗酒或滥用药物的习惯,而其延续时间可长达几个月至数年不等。此病应立即找医生医治,否则后果严重。

暴食症暴食症也可分两类,一是吃了很多东西之后会吐掉,即所谓的「掏空型」,有的想办法吐出来,有的吃下大量的泻剂以维持体型不变胖;另一种是吃了东西后不吐掉的,即所谓的「非掏空型」,有些因此变成肥胖症,有些虽然不胖,却常在节食、暴食间交替发生。

暴食症的患者较有病识感,常认为自己的暴食现象不对,但就是改不过来。因为总是不断的吐掉食物或吃泻剂,因此容易电解质不平衡、酸或碱中毒等,更因为常吐,容易有逆流性食道炎、胃出血、胃炎、胰脏炎、蛀牙等,偶尔会看到患者唾液腺肿大或发炎而有如腮腺炎,罹患忧郁症的比率较一般人高,也可能合并有强迫症。

有些患者是生活空虚、无聊,而以暴食来排遣空虚,但在暴食的同时,内心却仍然沈重、空虚不已,不知道该怎么办。有些人是每天都这样;有些人是周一到周五会暴食,假日返家就好些;有些人反而是平时毫无症状,但假日在家就觉无聊而不自觉的暴食症状出现。后二者即所谓周期性的患者。

因为患者也常会觉得自己不正常而痛苦,明知不好却无法控制,因此较常会自行就医。患者可以先记录自己的饮食情况供医师参考,并持之以恒。由于暴食症很容易复发,如果只治疗了几次,就因为信心不足、已稍有改善等原因而中断,就无法获得真正的改善。

为什么暴食后一天正常饮食没有瘦

那也得看你吃啥了,多吃水果和蔬菜的话,会瘦的,还有早起早睡

暴饮暴食胖的容易瘦回去吗

人体的热量消耗有三个主要途径:一是饮食,二是活动,三是基础代谢率。而基础代谢率在这其中起到非常关键的作用,如果你想要减肥,与其辛苦节制饮食,还不如提高基础代谢率比较实际,不仅可以让你拥有理想的体重

瘦下来身体因为过度节食而影响基础代谢,导致身体精神易疲劳,并且因为流失很多营养而抵抗力下降,最重要的是这种减肥方法并不是长久之计。及其因为太过饥饿而引发暴饮暴食,即使没暴饮暴食,也几乎全部会反弹,因为没有人会真的一辈子这么饿下去,接踵而来的平台期也会对精神造成极大的折磨。(具体危害就不多叨了,反正不要去过度节食就行了)

然而当我们真的开始尝试的时候却发现效果并不那么的美好,下午不吃饭饿的饥肠辘辘两眼发黑,这个状态去跑步真的完全靠所谓的毅力在和自己的小命在做斗争。无论谁赢都是惨胜!

瘦下来身体因为过度节食而影响基础代谢,导致身体精神易疲劳,并且因为流失很多营养而抵抗力下降,最重要的是这种减肥方法并不是长久之计。及其因为太过饥饿而引发暴饮暴食,即使没暴饮暴食,也几乎全部会反弹,因为没有人会真的一辈子这么饿下去,接踵而来的平台期也会对精神造成极大的折磨。(具体危害就不多叨了,反正不要去过度节食就行了)

那还有一部分下午不吃饭,或者一天都不吃主食的人为什么也没有瘦,这是今天叨叨的题目

浩子之前就和大家叨过减肥需要制造一个热量缺口,就是通过调整饮食和运动来制造一个能量负平衡。人体需要的热量主要来源于三大能源物质-糖类、蛋白质和脂肪。

也就是说虽然看起来没有吃下午饭,没有吃主食,但是因为饥饿感却导致其他两顿不知不觉摄入了足够弥补这一顿晚餐的热量。或者不吃米饭面条馒头却吃了很多热量超高的小零食小点心。

现在很多减重的朋友,暴食症大多都是因为盲目的采取了节食减肥。仅仅是可以让人短时间看见体重数字减少的方法,并不是真正长期有效的减肥方式,大多数正常人都抗不到最后,扛到最后的都变成了不正常的人。好多新闻都播报过过午不食坚持几年最后都胃溃疡甚至出血的,这些采取节食或者节食加运动的减肥方式,除了给身体造成损害更多的是对心理造成的压力。所以有一些人坚持了几天扛不住不减了放弃,还有一些咬牙坚持,但结果体重不掉了心态崩溃,皮肤松弛心态崩溃,反弹就更是心态崩溃,最终通过暴饮暴食来宣泄自己的委屈。这些明显属于节食的方法,就很容易造成暴饮暴食。

还有一群人他们心态崩的原因却是因为采取了所谓的“健康自律的饮食”,自以为是健康饮食,其实也是“晚餐不吃主食或者生啃水果蔬菜抗饿”的节食者。心态最后还是崩了,为什么?很简单,这一切并不是你喜欢的。我们要知道有些人对饮食口感的态度是无所谓的,吃什么都行:大鱼大肉吃得香,水煮菜也吃的静静有味。这样的人减肥很轻松

有的人却不行,吃一次水煮菜水煮鸡胸肉就感觉被送进了纳粹集中营似的,甚至吃个全麦面包都觉得是在虐待自己。所以这些即使看起来营养搭配非常好的饮食对他们来说都是不喜欢的负面食物。只是为了减肥逼自己去吃这些(或者说,别人都这么吃瘦了,我也要这么吃,),所以这种负面心态情绪积累起来,在某天突然爆发。这就是为什么明明很健康很自律,还是暴饮暴食了

长期压抑食欲,会让你想暴食高热量的食物,尤其是通过节食瘦下来的人,几乎都会对“吃胖”很恐惧,实际上也是,只要哪天压制不住食欲,多吃了(都不能算暴饮暴食的量)就会胖,所以压抑这么久的痛苦委屈全都化作食量,爆发了。

返回来说说暴食之后体重突然增加的原因:除了食物本身的重量之外,太咸太辣和碳水太多都会导致身体短时间内获得更多的水分储存。曾有人咨询过我说他那天突然体重波动达到6斤之多,问我为什么会这样。我让他把这天24小时之内吃的食物都记录下发给我,他这24小时也没有排便,食物满打满算也就四五斤左右。再一问他的饮水和排尿情况。找到原因了,吃的比较咸辣,喝水多排尿少。

所以短时间的体重波动意义真不大,就减肥者而言,提升对减肥的认知比去了解暴食症治疗方法寻找对策更有效。当你打心眼里明白减肥不是少吃多动,不是下午不吃饭,不是水煮一切的时候,你根本就不会暴饮暴食。

那总结吧,我们可以认为暴食症的主要原因就是过度节食,选错了减肥方法却一口认定自己是对的,并死磕到底。我觉得应该学会这个词:及时止损。任何人都是从懵懂无知开始,一步步学习成长,减肥亦是如此,如果身体反应心理反应都在警告,请及时停止,减重一定要营养均衡,科学减重,想吃好吃的以及吃多了怎么办随时咨询老师,具体指导你,对自己的身体好一点,对生活的态度好一点。

暴饮暴食变胖了怎么瘦回去

可能是你的血糖出现了问题,如果经常的这样,可能导致胃肠道问题的,不要这样,您平时就是适当增加营养,就可以的,也要多活动,多锻炼,增强体质,其实,胖瘦没有多大关系。

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