荷叶跟什么配减肚子 荷叶怎么喝才减肥快
荷叶和什么搭配减肥效果好啊？荷叶与什么搭配减肚子？荷叶配什么喝减肥最快？
本文导航
荷叶和什么搭配减肥效果好啊
和好多中药配在一起减肥很好，我也不记得具体，有20几种
荷叶和决明子泡水喝是消脂的
喝荷叶和柠檬在一起能减掉肚子吗
让荷叶茶发挥狂减肚子的效果需要满足2个基本的条件：
1，
你的体质比较适合喝荷叶茶，那么什么体质适合喝荷叶茶呢，中医认为是痰湿体质，痰湿体质的突出的表现为肚子大，口味较重，如果你是这种体质，那么毫无疑问，荷叶茶确实能让你小肚子迅速减下去。
2，
你掌握了荷叶茶的正确用量，因为荷叶不是灵丹妙药，你喝一点点是没有什么明显的效果，正确的喝法，一天需要50克左右，坚持10天以上才会有效。不过让人遗憾的是，很多的商家，他们宁愿做非常漂亮的包装，但是却不愿意给消费者真正的实惠，在华丽的包装里面，通常只有100多克荷叶茶，这种份量的荷叶茶，喝了之后都没有什么明显效果，根本谈不上狂减肚子什么。
如果你满足了上面的两个条件，体质适合，而且也掌握了正确的用量，那么坚持20多天，小肚子会明显减小。
荷叶怎么喝才减肥快
荷叶茶减肥，与其中所含的一种天然成分
“
荷叶碱
”
有关。荷叶碱的作用类似酶，可以分解体内多余脂肪，
并阻止人体吸收过多脂肪，这是荷叶减肥最主要的原因。
但是，从中医药理上讲，由于荷叶性质非常寒凉，如果单独喝荷叶，较长时间后可能造成胃寒，腹痛，还
会影响女性正常的内分泌，造成经期失调。
因此荷叶并不适合单独喝。应该搭配其他合适的原料，合理配伍，以达到更好的减肥效果，并且避免荷叶
很好的建议
哦
的凉性。
