用什么精油减肥效果好 最有效的减肥精油配方
什么精油减肥?8种不同功效的瘦身精油大全?哪种精油减肥效果好,减肥使用哪些精油呢?瘦身精油配方。
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最有效的减肥精油配方
■ 乳香精油、檀香精油:解决压力肥胖 压力让你无法持续减肥,同时也会加剧你的肥胖症状,当你在减肥的时候感到压力,或是压力已经对身材带来影响,呢么你可以选择乳香精油、檀香精油、天竺葵精油或鼠尾草精油,能将积累的种种压力一次释放出来,让你更能体会减肥的乐趣!
比较好的减肥塑形精油
百木源玲珑复方精华油可以紧致修身美体塑形排水消水肿复方精油,内有金盏花油,葡萄柚,迷迭香,薰衣草,丝柏,天竺葵,鳄梨油,红花籽油,是百木源独立配成的配方,能紧肤活血,清洁毛孔,舒缓疲倦僵硬的肌肉,活化新老细胞更迭,加强体液循环,保持肌肤年轻健康,排除滞留水分和毒素。
减肥精油为什么在晚上效果比较好
优 然 美家的葡萄柚精油具有排水肿的功效;丝柏精油可缓解因循环不好而引起的水性肥胖;杜松浆果精油可以利尿、消水肿;广藿香精油可以抑制胃口。
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瘦身精油有哪几款
精油减肥推荐配方:椰子油(10毫升)+柠檬精油(3滴)+葡萄柚精油(2滴)+天竺葵精油(2滴),混合之后进行按摩动作。
柠檬精油是循环系统的绝佳补药,使血液畅通,同时对蜂窝组织炎也有相当大之助益。
葡萄柚精油能刺激淋巴腺,滋养组织细胞,帮助液体流动。天竺葵精油可以强化循环系统,使循环更畅通,并刺激淋巴系统,达到排除废弃物的目的。
能量转换是精油减肥的第二步
燃烧脂肪是需要热量的,在这个过程中精油按摩的手法、精油按摩的力度非常重要。按摩的速度要尽量快,力度适中,才能起到明显的效果。
推荐使用精油:椰子油(15毫升)+肉桂精油(3滴)+生姜精油(1滴)+天竺葵精油(2滴)+葡萄柚精油(2滴)
葡萄柚精油通过刺激胆汁分泌,以达到消化脂肪的目的。
天竺葵精油可以强化循环系统,使循环更畅通,并刺激淋巴系统,达到排除废弃物的目的。
姜精油可以改善血液中过高之胆固醇,而达到消耗脂肪之效果。肉桂精油可令循环系统畅通,以利能量之转换。
紧实肌肤是精油减肥的第三步
长期缺乏运动,造成数千万条肌纤维体积慢慢缩小,在缩小过程中,包围在肌纤维外的肌纤维膜的韧度也开始松垮,以致皮肤产生松驰现象。
精油减肥紧实肌肤推荐精油:迷迭香精油、甜罗勒精油、肉桂精油
当然这些精油在配比时也是少不了基础油的。使用椰子油或者其他基础油,用量在10-15ml。
推荐配方:椰子油(15毫升)+迷迭香精油(3滴)+罗勒精油(2滴)+肉桂精油(3滴)
迷迭香精油可使肌肤紧实,使松弛的肌肤变得有弹性。罗勒精油可令肌肤光滑、细致,对下垂、松垮之肌肤,有紧实之功效。
肉桂精油对肌肤有温和之收敛效果,能帮助松垮的肌肤达到紧实的目的,对全身的肌肉有紧实调理的效果。