喝什么汤可以胖 煲什么汤容易长胖
什么汤喝了会长胖？排骨汤里加什么好吃又能长胖？又能壮阳补肾。而且喝来又能让人长胖 请问煲什么汤 能有这样的效果？哪些汤可以增肥，男人体形偏瘦喝什么汤容易胖？夜宵喝鲫鱼豆腐汤容易张胖吗？
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什么汤增肥快
靠喝汤长不胖的，而且说不定还减肥
营养搭配，多吃高蛋白高能量的食品，适当的运动，不然的健康会出现状况的
或者还有个好方法瘦人增胖：鸡蛋二只，打在碗内，加生西红柿汁一汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服，连吃一月，以后会逐渐变胖。
排骨汤内放什么好吃
在排骨汤里放上玉米和胡萝卜，还可放入山药和黑木耳。既有营养又能补充纤维，又好吃也能长胖噢！
男人肾虚煲什么汤吃最好
羊肉汤可以
煲什么汤容易长胖
肉类煲汤较油、热量高，很适合增肥。但专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，最好选在上午或中午吃比较好。
喝这些汤不但可以增肥还有其他的保健功效。
1，喝排骨汤增肥还可抗衰老
骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。
2，增肥鱼汤增肥还可防哮喘
鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘病最为有效。
3，增肥鸡汤增肥还可抗感冒
鸡汤，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。煲制鸡汤时，里面可以放一些海带、香菇等。
4，增肥牛肉汤增肥
煲牛肉汤时，放一两个番茄，可以增加汤中番茄红素的含量，而且果酸能嫩化牛肉纤维，使肉质更鲜美。
5，喝猪蹄汤增肥
由于其中的胶原蛋白不能完全利于吸收，会给胃肠消化系统带来麻烦，即使要吃，也要与青菜、莲藕放在一起煮。
肥胖男性吃什么食物好
马蹄是肉类的还是水果类的
鱼汤炖豆腐会长胖吗
不容易长胖的 。因为鱼肉富含丰富的蛋白质，脂肪含量低，所以怕胖的MM也可以放心的吃。鲫鱼我通常都是用来煮汤的，煮出来的汤奶白奶白的，撒点葱花上面香气四溢，晚上通常喝碗鱼汤，米饭都不要怎么吃了。
喝鲫鱼汤不会导致发胖。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足 等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。
鲫鱼汤的做法：
一、材料
河 鲫鱼3条，玉兰片200克，盒装豆腐2盒，鲜蘑菇200克。调料：精制油50克，姜5克，蒜5克，葱5克，泡红椒3克，味精15克，鸡精20克，胡椒粉3克，料酒20克。
二、做法
1.玉兰片切成菱形，盒装豆腐，一分为七，鲜蘑菇一分为二，洗净
鲫鱼汤，装入砂锅待用。
2.姜蒜切片 ，葱，泡红椒切成“马耳朵”形。
3.河鲫鱼去鳞，鳃和内脏，入油锅炸至双面金黄色取出。
4.炒锅置上火，下油加热，放姜蒜片，葱，泡红椒，炒香。掺白汤，放河鲫鱼，味精，鸡精，料酒，胡椒粉，烧沸，去尽 浮沫，倒入锅内，上台即可。
