穿什么样的高跟鞋瘦腿 小腿粗的女生适不适合穿高跟鞋
高跟鞋,坡跟鞋,平底鞋哪个更有益瘦腿，穿高跟鞋能瘦小腿吗？腿粗的妹子，穿什么样的鞋子会显得腿细呢？什么样的高跟鞋更能显瘦呢？穿高跟鞋可以瘦腿吗？小腿比较粗的女生应该怎样选择高跟鞋呢？
本文导航
腿短腿粗穿坡跟鞋好看吗
肯定不是平底鞋.你没发现，穿运动鞋的女生走路缺乏美感吗?
要想瘦,走路一定要使点力气，肯定是要穿带根的鞋的。至于是高跟鞋还是坡跟鞋就没那么大的区别.要看你的喜欢了。还有，最关键的是，鞋脱下来后,要按摩小腿肚十多分钟.很有效果。试一下.
脚太瘦能穿高跟鞋吗
穿高跟鞋是女性的一种时尚，很多人喜欢穿高跟鞋，由于这样就可以使自己的腿看起来很修长，很美，但有的人说：;穿高跟鞋可以使小腿上用了，这样能瘦小腿。;那么是这样的吗？下面就来听听专家的详细介绍吧。 整形医院的专家指出，长期穿高跟鞋轻易造成小腿肌肉长期紧张，一方面不利于肌腱生长，另一方面会加粗肌肉纤维，久而久之就会产生更多肌肉令小腿变粗。如果希望小腿能瘦一些，须要采取公道适当的办法进行，而高跟鞋不要经常穿，时间是非要适度。专家说想要瘦小腿要先清楚自己小腿粗的原因是什么然后对症下药才行。 既然穿高跟鞋不能瘦小腿，那么有效瘦小腿的方法是什么？ 整形不可盲目，专家说，手术要到正规的医院去做，才能保证*佳的效果。*后祝您身体健康!（编辑： 灵韵 ）
腿粗适合穿什么鞋学生党
腿粗的妹子穿上高跟鞋、高跟过漆靴、袜靴等会显得腿细，也会更有气质，也比较好搭配衣服。高跟鞋有尖头高跟鞋、圆头高跟鞋都可以选择。这样的鞋子不但显得腿细，还让人一下子变高了，气场也瞬间提高了，也会让上变得更加自信优雅。
我们来看一看它们怎么样搭配吧。
一、尖头高跟鞋尖头高跟鞋显得纤细修长，也很小巧精致，穿上会有轻盈的感觉，搭配牛仔裤、阔腿裤、各种裙类都可以，走起路来时髦又优雅，很有气质感。
下图中的小姐姐，九分牛仔裤搭配黑色高跟鞋就显得非常优雅，九分裤露出了一点肉肉，鞋子的设计露出了更多的脚背，这样的露肉设计是很显腿细的。
高跟鞋和牛仔裤是同样的颜色也会显得腿更加细。
二、过膝靴过膝靴也是一款很显腿细的单品，而且它穿起来可以紧贴腿部，把腿部的肉肉收紧，给人一种瘦了的错觉，露了一部分大腿显得性感又时尚。
小姐姐上身白色针织衫搭配皮裙时髦又很有青春感，搭配过膝靴显得高挑秀丽。
皮裙的高腰设计让人显苗条，和过膝靴的颜色和质感相近，保持了搭配的完整统一性，让小姐姐的腿视觉上显得更加细长。
三、袜靴袜靴和短靴有点像，但是它更能贴紧小腿，和腿部形成一个完整的搭配，所以让腿在视觉上更显瘦。
下图中小姐姐九分牛仔裤时尚个性，搭配黑色袜靴显得时髦极了，深蓝色的牛仔裤和黑色的袜靴颜色相近，看起来很有协调感。
袜靴尖头和高跟的设计，搭配衣服显得很时髦又优雅，能和裤子形成一个整体的搭配。
小伙伴们，你们认为腿粗的妹子穿什么样的鞋子会显得腿细呢？欢迎留言评论。
脚瘦的小个子适合穿什么高跟鞋
高跟鞋是凸显女性魅力的必备品，但是穿鞋也有讲究，什么样的高跟鞋才能让您双腿更显修长，身型更加窈窕呢？
今天，我们就一起来探讨， 什么样的高跟鞋更能显瘦呢？
01、什么样的高度最显瘦呢？
从下图中可以很明显的看出来，鞋子并不是越高越好，8厘米左右的高跟能让小腿的线条看起来柔和流畅。;
当然，除了挑选适合高度的鞋跟，还必须选择到合适的版型，我们继续看看，哪种类型的鞋子最显腿部修长呢？ ，更加显出腿部的线条，更好看呢？
法则一：尖头鞋优于圆头鞋和方头鞋。
高跟鞋根据鞋尖形状通常分为方头，圆头和尖头鞋。我们日常穿着时需要根据风格来选择，方头鞋突显个性，圆头鞋走可爱风，尖头鞋则既优雅又性感。但单从延伸性来看，尖头鞋更具优势，当然也会更显腿长。
法则二：细跟优于粗跟和坡跟鞋
细高跟是最显身形苗条，最显腿长的款式。同时，8到10厘米也是出席正式社交或商务活动能够选择的最高的高度。粗跟鞋和坡跟鞋很稳固，但是会显得稍微笨重。
法则三：谨慎选择绑带款高跟鞋
绑带鞋设计感和时尚感十足，款式丰富多样。穿上绑带鞋，人们的关注点便会集中在脚踝和小腿上，因此绑带鞋对腿型要求很高。一般情况下，如果要显腿细长，请尽量避免绑带款。
我也很喜欢穿绑带鞋，可就是没有一双好看的脚，正因为腿型越不好，越想尝试能够穿得好看的鞋子，也只能尽可能挑自己适合的了。
首先，选择一字带的鞋子。这样的鞋子还是适合多数人的，如果是多条绑带的，就算了哈，不建议去尝试。
其次，选择细带，要比宽带更显瘦。
第三：选择浅色的高跟鞋，避免对脚部产生分割感，看起来就更好看又显瘦了。
法则四：V口和圆口优于方口
要显腿长的要点在于，尽量不要切开腿部和脚背肌肤，尽量露出脚背肌肤有利于视觉上腿部的延伸。因此，鞋口可以选择低V和低圆形的鞋口。
总之，无论您穿着什么款式的高跟鞋，要更好地展现窈窕身姿，需要掌握高跟鞋正确的穿着仪态。坐时显腿长的要诀则是，不能将双脚缩在椅子下方；站立时要显窈窕，需要将重心放在脚掌和细高跟之间，身体挺拔； 而迈步行走时，则需要将膝盖伸直，脚跟先落地。
要让自己的身段窈窕优雅，除了加强视觉效果这些小心机，更重要的是要保持健康的生活方式，坚持锻炼哦！希望这篇文章，能对各位爱美的女士有所启发。
关于高跟鞋，您还想了解哪些知识呢？赶快留言告诉我们吧！
每天穿高跟鞋能瘦小腿吗
这个好像真有点作用，但是穿高跟鞋的敝处要大于利。一般情况下，鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上，全身的重量由全足负担。由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合人体力学，加上前部紧窄，穿上高跟鞋以后，身体会前倾，全身的重量落在了脚掌，受力集中于脚趾而不均匀，而脚掌腱膜前后各与跗骨及脚跟相连，因穿高跟鞋使掌面失去平衡，破坏了正常的重力传递负荷线，牵连至膝部及腰部承受压力，如不留意，不仅会造成使脚部酸痛、扭伤、摔伤等，还往往导致跖趾关节变形，跖骨骨折及腰酸背痛等症状，严重时更会影响行走活动。
医生建议：有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽，又不影响健康。首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。
高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。
另外，提醒青春期的少女朋友们，青春期女性更不适宜穿高跟鞋，最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。女性的足骨发育成熟在15-16岁，过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程，易发生畸形。而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环，一般到25岁才定型，骨盆是人体传递重力的重要结构，未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩。
小腿粗的女生适不适合穿高跟鞋
小腿粗是很多女孩子的一个通病，非常影响她们整个人的颜值，有时候并不是她们长得不好看，也不是穿得不好看，而是这“小粗腿”拉低了整体的形象，让别人看起来很别扭。对于这些小腿粗的女孩来说，要怎么办才能解决这个问题使自己能有更美的形象呢？
其实这个问题一点也不难，既然小粗腿属于下半身，那我们完全可以通过下半身的穿搭来解决，下半身的穿搭除了裤子就是鞋子，而鞋子通常是我们在穿搭上最容易忽视的，所以要想改善我们的小粗腿，鞋子非常重要，但又不是每双鞋子都能有利于我们的小粗腿，今天我们就给大家推荐4种鞋子，让你跟小粗腿永远说拜拜！
LOOK1：过膝长筒靴
长筒靴是女孩们经常穿的一种鞋子，但是要说哪一种最适合小腿粗的女生，我们比较建议过膝的款式，因为过膝的设计除了能更好地瘦腿之外，还能有效修饰腿部比例，让你的腿部线条看起来更加协调顺畅，从而改善小腿粗的缺点，让你的腿看起来更加修长有型。
而且过膝长筒靴还有一个好处，就是非常百搭，对于整体穿搭的协调性来说是很不错的，你既可以搭配长裤来穿，又可以把它当成一个下装单品来穿，都能有很好的穿搭效果，不过这种鞋子还是建议年轻一点的女孩穿。
LOOK2：浅口高跟鞋
高跟鞋是女人最爱的鞋子之一，但是如果你小腿比较粗的话，在选择高跟鞋的时候我们建议选择这种浅口高跟鞋，浅口的设计能够让你的脚面和小腿线条融为一体，营造出腿部修长的即视感，腿长了自然也就看着不会那么粗了。
这种鞋子修饰效果再强，我们也不建议大家大面积露腿，毕竟不是实际性的改变了腿型，而是从视觉上让腿型看起来更协调了，所以小腿粗的女生在选择这种高跟鞋的时候，尽量就不要搭配短裤或者短裙了，半身裙和裤子才是最适合我们的。
LOOK3：短靴
那么小腿粗的女生就完全不能穿露腿装了吗？当然不是的，不过鞋子就不能随便穿了，在这种情况下，我们选的鞋子一定要做到既好看又修饰小腿才行，这样才不会让我们处于尴尬的境地还能把露腿装穿得美美哒！
而短靴就能做到这一点，因为短靴鞋型比较大，而且靴筒正好又处于小腿部位，这样非常有助于修饰小腿并且呈现出“缩小”的视觉感，在这种情况下，别人看到的我们腿部线条是比较纤细的，这样我们既露出了腿还不会影响美感，所以短靴也是非常值得推荐的一种单品
LOOK4：马丁靴
马丁靴是一种比较硬核的鞋子，女生穿起来会给整体的穿搭增添几分帅气之美，而且马丁靴的鞋面非常大，即使你的小腿比较粗，在它的威严下也会变小许多，更何况这种鞋子还能给你增添帅气之美，很适合小腿粗的女生哦。
如果你是比较喜欢柔美淑女范儿的话，这种鞋子就不合适了，马丁靴外形比较硬朗，有它存在你的穿搭是淑女不起来的，不过对于喜欢中性风格的女孩来说的确是一种不很不错的选择，既能满足自己的中性风格又能让自己显高显瘦。
如果你也是“小粗腿”中的一员，不想被这小粗腿影响整体颜值的话，完全可以通过选择一双合适的鞋子来解决这个问题。如果你不知道自己适合什么样的鞋子，不妨可以试试以上这4种，没准就有一种是你的菜哦！
