女人瘦会得什么病 女人太瘦是什么原因
女人太瘦最容易得什么病?瘦的人会容易得什么病?太瘦的危害有哪些,女人太瘦,身体会受到哪几个危害,太瘦的女生有什么坏处?女人太瘦有什么坏处?
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女人太瘦是什么原因
胖女人总是付出行动加入减肥大军。殊不知太瘦正在悄然无息的危害你的健康。那么太瘦容易引发哪些疾病呢? 1、贫血 过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素b12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。从而造成贫血。另外,营养不良则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血。 2、记忆衰退 大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆。消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是我们变得越来越健忘了。 3、血尿 过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛。 4、十二指肠瘀滞 这种疾病你也许并不熟悉,但你的瘦,或许正是导致它的罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作。 5、脱发 人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。 6、骨质疏松 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松、发生骨折。 7、胆结石 过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石。 8、子宫脱垂 没有了足够量的脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成我们谈及色变的子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。 9、胃下垂 不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱,几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振,还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查,那诊断结果可能是:胃下垂。是的,当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。 10、女性不孕 脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。而且当女性性的体脂百分比低于17%,就不能维持正常的月经周期和性欲水平,甚至会影响到将来健康怀孕、分娩及哺乳。
太瘦的人是有什么疾病吗
1、贫血: 过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足。饮茶有很多好处,保健功效显著。 但医生指出:过量喝茶特别
是浓茶会让人体内的铁流失,造成贫血……>>>过量喝茶小心贫血 2、十二指肠瘀滞: 过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,致使十二指肠遭受压迫。食物难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。 3、记忆衰退: 消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞受损严重,直接影响记忆力。 从中医角度讲,瘦人多属阴虚和热性体质,所谓“瘦人多火”即指虚火。这一类人常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒,如果多吃辣椒不仅会使上述症状加重,而且容易导致出血、过敏和炎症,严重时还会发生疮痈感染等。 4、胃下垂: 人体过分消瘦,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,常引发胃下垂。当心减肥减出胃下垂! 5、胆结石: 过于消瘦的人一般热量摄入不足,身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,长期如此形成结石。 6、骨质疏松: 过瘦的女性体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,容易出现骨质疏松、发生骨折。
人瘦带来的坏处
太瘦会有以下几点危害:
1、流产危险增加72%
英国伦敦卫生和热带医药学院研究发现,怀孕前太瘦的女性,怀孕头3个月发生流产的危险会增加72%。太瘦女性孕期也容易出现严重的反胃。
2、自杀危险增加12%
《美国流行病学杂志》刊登一项涉及100万瑞典男性的大规模研究发现,与体重正常的男性相比,太瘦男人自杀危险增加12%。主要原因是瘦男人大脑中使人产生欣快感的化学物质水平更低。
3、男性不育危险增加
英国阿伯丁大学一项涉及5316名男性的研究发现,男人太瘦会导致精子质量差,进而影响生育力。
4、车祸伤亡几率更大
《美国公共卫生杂志》刊登一项涉及2.2万名司机的调查发现,一旦发生车祸,瘦司机比体重正常的司机死亡危险更大。
5、更容易发生骨折
《内科学文献》杂志刊登一项涉及3683名女性的新研究发现,女性越瘦,其骨密度就越低,中年更易骨折。过瘦女性应适当增加体重,多进行跑步、跳绳和举重等运动。
6、关节炎和心脏病危险增加3倍
美国梅奥诊所研究人员对数百名患者42年病历数据的研究发现,体重过轻的关节炎患者在中年死于心脏病的风险比体重正常者高3倍。
7、老年肺病危险增加
《性别医学》杂志刊登一项为期20年的研究发现,太瘦的老年妇女更易患支气管炎、肺气肿和哮喘等慢性肺病。
扩展资料:
女性太瘦科学增肥的方法:
1、保证科学的饮食
和减肥一样,女生如果太瘦了也要保证科学的饮食,按照少食多餐的原则进行,有利于营养的按时吸收。如果一次性吃的太多,食物无法吸收,还会对身体带来损伤,无法达到增肥的效果。
2、选择合适项目运动
瘦瘦的女生多参加一些运动也会对身体起到调理作用,选择一些温和、消耗少和有氧运动,并且应每次适量即可。尽量避免参加消耗能力多、比拼耐力的户外运动,像长跑等运动,在运动过程中消耗自身的能量较多,越运动体型越瘦。
3、注意肠胃的调节
有很多瘦瘦的女生怎么吃都不胖,很大部分原因是由于她的肠胃功能需要调节,她的肠胃对食物消化吸收的能力偏弱或存在机理问题,吃下去的东西不能吸收营养,直接排出去了,长久下去,对身体健康也有影响,所以应该进行肠胃的调节养护。
4、检查身体是否存在原始病因
有的身体消瘦与其他因素无关,是由于身体有疾病引起的,所以身体特别瘦的女生应该到医院做一个全面检查,看是否有身体疾病影响体型,是否有潜在病因影响身体健康,导致体重过轻。只有找到了真正的病因,才能调理好身体各部位机能,恢复好的身体,才会脱离消瘦身材。
5、增肥应以健康为前提
如果想变胖,不管是因为什么原因的需要,但是应该把握在身体健康的前提下进行科学增肥。在饮食、睡眠、生活习惯上多学习科学的方法,保证身体各个机能的稳定,才会更有利于营养的吸收,达到自己的目的。
参考资料来源:人民网-瘦≠好身材 太瘦当心这7大致命危害
参考资料来源:人民网-太瘦者中年更易骨折 科学增肥做到这几点
女人瘦得太快什么原因
如果一个女人太瘦,也会带来一定的伤害,如胆结石、胃下垂和骨质疏松,甚至导致女性终身不育。首先可能会导致胆结石和胃下垂:肝脏分泌的胆汁中含有卵磷脂、胆固醇、胆盐等。如果热量不足,太瘦的人会更快消耗脂肪,这会改变胆固醇,刺激肝脏分泌过多胆汁,增加胆汁液体的粘度,并吸出结晶沉淀物,从而导致胆结石。
当身体太瘦时,身体的腹壁相对松弛,腹肌无力。这将造成胃部的肌肉以及韧带处于松弛虚弱的状态,降低腹部压力,降低胃的生理位置,削弱胃蠕动,最终导致胃下垂。太瘦还会导致贫血和骨质疏松症:一般来说,瘦弱的人对营养的摄取是不平衡的。当体内叶酸铁和维生素b2的摄入量不足,加上基础代谢率降低,胃肠蠕动会减弱,胃酸分泌会减少,食物中的营养不能被吸收,从而导致贫血。
消瘦的妇女更容易发生髋部骨折,因为她们的雌激素水平不足,钙和骨不能正常结合,从而降低骨密度并导致骨质疏松症。此外还会引起子宫脱垂或者是血尿:子宫中的脂肪太少会使子宫沿着阴道下降。重度患者的宫颈会下垂,甚至从阴道开口处脱落,从而形成子宫脱垂,这也可能导致宫颈炎或宫颈感染。肾脏被结缔组织包围。
身体的脂肪含量太少时,会引起肌无力或者是缔结组织松弛。这种情况下无法更好的保护肾脏。尤其是当肾脏下垂时,静脉血渗出,导致血尿。因此女性在减肥的时候要把握好度,不能太瘦。毕竟身体的健康才是最重要的。
女性太瘦了的坏处
1、女性要想维持每个月正常的月经和卵巢正常的功能,一定比例的脂肪必不可少。有研究表明,如果女性体脂率低于17%,即便能来月经,卵巢和子宫都可能会因为脂肪量的不足而出现一定的功能性问题,严重时甚至导致子宫垂脱、宫颈炎等疾病。
2、如果子宫和卵巢出了问题,女性生育自然也会出现一定的困难,甚至可能不孕不育。
3、此外,女性如果太瘦还往往导致贫血的出现,由于人太瘦,食欲也小,平常的新陈代谢能力也比较差,很可能会导致患上各种各样的肠胃毛病。
扩展资料:
南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授在此前采访中指出,这是一个常见的误区,暴饮暴食增肥并不可取。
“女性消瘦的原因有很多,如果不对症进行调理而是片面地暴饮暴食,不仅不能成功曾总,还可能对健康造成危害。”
梁东辉教授表示,很多人想增肥就会一味地吃甜食、肉类等高热量食品,这其实暗藏健康危害,“甜食及脂肪摄入过多可引起高血糖、高血脂、高胆固醇等疾病,摄入过量蛋白质则会加重人体肝肾的负担,
在代谢的过程中还会产生许多有毒废物,造成脱水和体液酸化,产生疲劳。如果忽视水果、蔬菜的补充,更容易引起代谢的紊乱,造成机体免疫力低下。”
参考资料来源:人民网——女人太瘦有什么危害?专家:暴饮暴食不能增重
有人说女人太瘦了怎么办
如今很多女人都追求骨感美,喜欢自己的身材苗条一点再苗条一点,在别人眼里她已经很瘦了,都快瘦成竹竿了,她还是觉得自己不够瘦,还想要再瘦一些。小编提醒,骨感美一点都不美,而且还会损伤身体健康。女人们太瘦的话,给身体带来的不好影响可是特别多的。
女人太瘦有什么坏处
1、不孕
想要身体维持正常的月经周期、性欲水平的话,体脂需要达到一定的量。如果身体内的脂肪不足,很容易出现孕激素、雌激素等激素紊乱的问题,从而影响生育能力。
就算你有幸怀上了,但是太瘦的话,往往有营养不良的问题,体内的营养根本无法满足宝宝的需求,因此,很容易出现流产。
2、贫血
太瘦的女人,往往普遍存在营养摄入不均的问题。这类女人们,平日里为了变瘦喜欢节食,而吃太少的话,体内的铁、维生素B12、叶酸等造血物质往往不够充足,再加上肠胃的运动会变慢,从而影响胃酸的分泌,影响对身体吸收营养物质,最终造成贫血问题。
3、胃下垂
太瘦的女人,身体内的脂肪少,而且腹肌薄弱,还会使得固定胃部器官的肌肉和韧带出现松弛的情况,致使腹压下降,从而让整个胃部器官的位置降低,致使胃的蠕动减慢,最终出现胃下垂的情况。
4、记忆力减退
脂肪这种营养成分能够为大脑提供动力,帮助刺激大脑,加快大脑处理信息的能力,从而让长期记忆力得到增强。可是身体太瘦的话,往往意味着身体内的脂肪储存量不够充足,从而出现营养缺乏问题,给大脑细胞带来严重的损伤,如此记忆力就会受到影响,出现减退情况。
5、脱发
拥有一头秀发能够让女人变得更好看,看起来更加明艳动人。可是太瘦的话,很容易出现脱发问题。这是因为身体太瘦的话,体内往往没有足够的脂肪和蛋白质,蛋白质、铁、锌、铜等是头发的主要成分。
女人们看着头发一天天减少,发际线不断后移,脱发迹象越发明显,想必内心很是煎熬,影响情绪。然而情绪与人的健康密切相关,情绪不好对健康自然有影响。
瘦人增肥的日常做法
1、爱护自己的胃
很多人为了增肥死命吃东西,可是吃太多会给肠胃带来极大的负担。所以说,想要增肥的增肥的话,需要爱护自己的胃。胃部健康才能消化吸收食物,才能让身体吸收足够的养分,从而长胖。
其中,建议不要吃太多的肥肉,还有油炸、过酸过辣的食物都最好要少吃,因为这些食物吃了以后,都会加重胃的负担。
2、饮食规律
想要健康增肥的话,需要养成规律的饮食,也就是一日三餐不能落下,而且每一餐吃的食物要定量,不能吃太多也不能吃太少。如果你刚开始增肥的话,可以先通过少食多餐的方法,将胃部慢慢撑大。因为太瘦的人吃得少,一下子要吃很多,也往往吃不下,若是硬塞的话,最终很容易出现厌食的情况。
平日里要适当吃些甜品、肉类等食物,因为这些食物的热量比较高,吃了比较容易发胖。