为什么健身后大腿变粗 女性健身大腿形状
深蹲为什么感觉腿越来越粗了？健身深蹲后发现大腿越来越粗是什么情况？健身后大腿为何会变粗？女性健身大腿越来越粗，女生，健身十天，为什么腿变粗了？
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深蹲到底是瘦腿还是粗腿
我也有这种困扰，准备买那种滚轴每天运动完在瑜伽垫上滚一滚，忧桑
适当搭配
深蹲腿变粗了
; ; ;在这个到处看颜值的社会，每个人都在为提高自己的颜值做着不懈的努力，网上一圈网红美女就不说了，基本上都长一个样，大眼睛高鼻梁，尖尖的下巴小小的嘴，要我说，你们好歹也换个不同的整容医生，韩国难道就一个医生吗？看到彼此不觉得眼熟吗？除了整容改变容貌，最近发现减肥的效果有时候也堪比整容，都说胖子都是潜力股，这话一点不假。
; ; 所以最近不管是胖男孩还是胖女孩都加入了减肥的大军中，最有效的方法就是做运动，大汗淋漓之后自然就甩肉了。但是很多人发现一个问题，那就是健身深蹲后发现大腿却越来越粗，这怎么能行呢！本来想要减细却增粗了，其实这是正常的，过量的运动会让腿变粗，而且也很有可能是你使用的方法不对，不正确的深蹲方法也会让大腿却越来越粗。
; ; 我记得我上初中的时候，我们体育老师的左手臂因为发生了一点小事故断了，必须要打石膏三个月，这样平时就只能右手动了，这无形中就增加了右手的活动量，三个月之后，老师把石膏拆下来后，我们都明显感觉到他打石膏的手臂没有右手臂粗，按理说左手天天养尊处优，应该长胖才是，右手臂天天卖苦力还变粗了，如果右手臂能说话，估计要哭死了。
; ; 但其实，因为左手不运动，所有的事情基本都是右手在做，那么平时吸收营养的时候，就会让右手吸收多点，增加肌肉的重量，以支持他足够的负重能力，也就是干多少活领多少钱的事，其实一点都不难理解。那么你平时过量深蹲的话，就会让你的腿部肌肉误认为你想让它变大一点，已足以支持你的运动，它自然就越来越粗了。
健身后拉伸了腿还是变粗了
因为``你的肌肉多了```自然增粗
肥肉还在那里
所以
会更粗
你得配合有氧运动
女性健身大腿形状
每天坚持踮脚30次，专瘦大肚子大粗腿，简单瘦得快
健身腿越练越粗是正常的吗
减脂，跑步，瘦腿，塑形，锻炼。
变成肌肉腿了
