什么是体脂肪 皮下脂肪率和体脂率有什么区别
脂肪，体脂，皮脂，各什么意思？什么是体脂，体脂怎么测？体脂肪和体脂肪率（BMI）一样么？什么是体脂肪？体脂是指什么？体脂肪是什么？
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皮下脂肪率和体脂率有什么区别
体脂肪是指身体成分中脂肪组织所占的百分比。体脂肪率不仅关系到体重和体形，对人体健康也有重大影响，过高或过低都意味着更容易患上慢性疾病。
皮下脂肪是贮存于皮下的脂肪组织，在真皮层以下，筋膜层以上。 与贮存于腹腔的内脏脂肪组织和存在于骨髓的黄色脂肪组织对应，共同组成人体的脂肪组织。 皮脂就是贮存于皮下的脂肪组织，人体的脂肪大约有2/3贮存在皮下组织。通过测量皮下脂肪的厚度，不仅可以了解皮下脂肪的厚度，判断人体的肥瘦情况，而且还可以用所测的皮脂厚度推测全身脂肪的数量，评价人身组成的比例
人体内的脂类，分成两部分，即：脂肪与类脂。脂肪，又称为真脂、中性脂肪及三酯，是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸结合而成
体脂数据有哪几项
体脂是判断身体是否肥胖的标准。体脂率，是体脂肪占总体重的百分比。构成体脂肪的两个部分是皮下脂肪和内脏脂肪，前者影响外观，后者环绕在肝脏等器官周围，是最为危险的脂肪。男性体脂高于25%，女性高于35%则属于肥胖。脂肪的体积是肌肉的4倍，而重量却只有肌肉的1/4。所以体脂率偏高就证明肌肉量较少，同样的身高体重，体脂率偏高看起来比别人胖。
如果想了解自己的体脂率概数是多少，那么你可以运用以下两个公式。
1.体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）
2.体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）
理想的体脂肪率，男性30岁以下为 14-20%，30岁以上为17-23%；女性 30岁以下为17-24%，30岁以上20-27%。男性体脂肪若超过25%，女性若超过30%则可判定为肥胖。望能帮助到你。
脂肪率和bmi的关系
当然不一样了，体脂率是体重脂肪的比例，体脂肪率则是另外的一个概念。
体脂指的是哪里的脂肪
脂肪简单说就是油。从饮食上讲，脂肪分为：饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。动物油脂大多都是饱和脂肪酸。还有一种脂肪叫做反式脂肪酸，这是心脑血管第一杀手。
体脂在什么范围最健康
身体的脂肪含量
身体里边的脂肪含量吧。
