瘦身汤是什么 蔬菜汤的100种做法大全
减肥期间能吃芝麻酱吗？减肥汤是什么？请问蔬菜瘦身汤的配方是什么？刮油瘦身汤是什么配方？苹果刮油瘦身汤是什么配方？
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减肥为什么吃花生酱而不吃芝麻酱
芝麻酱是高脂高热量的东西,当然不吃了,减肥汤一般是指各种菜煮在一块的,大多都是减肥利水的食物,但是光这样减肥是不够的,建议节食加运动最有效.减肥药最好别吃,因为根本无效.
蔬菜汤的100种做法大全
十大刮油减脂汤
材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。
材料：洛神花3钱、荷叶1片、蜂蜜适量。做法：先将荷叶洗净并沿着脉络剪成4份并横剪成小块状，将洛神、荷叶放入锅中，加入4碗水熬煮约15分钟左右，煎煮好的汤汁可依个人喜好酌量加入蜂蜜食用。
材料：绿茶、低脂鲜奶。做法：绿茶以热水冲泡，加入少许鲜奶即可饮用。绿茶可以红茶、乌龙茶等代替，适合不喜欢喝茶的人饮用。
材料：山楂、菊花和枸杞子。做法：三者等量，可以开水冲泡或用水煮开，代茶饮用。
材料：薏仁10克，干荷叶60克，陈皮5克，山楂10克。做法：所有材料一起加水熬煮，浓淡依个人品味调配，每天喝1剂。
材料：红枣10颗、玫瑰花3-4朵、山楂10克、枸杞子20颗、荷叶粉25克、柠檬半个、白菊花6朵。做法：先把玫瑰压碎，然后与红枣、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花一同放入锅内，倒入1800毫升的清水，用慢火煮15到20分钟即可。待茶温有所下降后，加入1到2片柠檬在里面，即可。
材料：山楂5克、洛神花2朵、菊花5朵、普洱茶茶叶1勺、冰糖2小勺。做法：除了菊花外，将其余材料快速用清水冲净，沥干。将山楂、洛神花及茶叶放进茶壶中，再倒入滚水，并加入冰糖和均，待香味溢出，撒上菊花即可。
材料：薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克。做法：先用清水把材料洗干净，然后一起用热水煮开就可以饮用了。如果想味道好的话，可以稍加糖进行调味，让其更加好入口。
苹果减肥果汁配方大全
主料：苹果500克
辅料：枸杞适量、蜂蜜适量
具体的做法如下：
1、将枸杞浸泡在水中几分钟，然后清洗干净备用。
2、将苹果清洗干净备用。
3、将苹果去核，不要削皮，并将苹果切成大丁。
4、取一煮锅，将苹果放入，并倒入适量的清水。
5、大火煮开，转小火25分钟。
6、最后将枸杞倒入，煮开就可以享用了。
7、成品图。
