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遇到寂寞2022-07-08 04:20:36美丽百科2484

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肥胖有什么危害吗

肥胖不仅是单一的疾病，它可通过机体代谢的作用，引起全身多个系统的异常，如循环系统、消化系统、呼吸系统等，严重的危害了人类的身体健康和生命，成为多种疾病的“罪魁祸首”。增加了糖尿病、高血压、脂质异常、缺血性心肌病、脑血管病、胆石症及某些癌肿、骨关节病、多囊卵巢综合征的发生。

　　肥胖者与非肥胖者相比，其发病率显著增高，尤其对糖尿病、心血管疾病危险最大，也是导致其死亡的主要原因。据报道肥胖者患猝死、脑卒中、冠心病及充血性心力衰竭的风险率分别是非肥胖者的2.8、2.0、1.5及1.9倍，患糖尿病的危险性与正常者相比分别是轻度肥胖2倍，中度肥胖5倍、重度肥胖10倍。患高血压的危险超出标准体重的20%是正常体重者10倍;50岁以下肥胖者妇女脑梗塞发病率是正常体重者的4倍，45岁以上肥胖男性左室肥大者，约50%在8年内死亡。

　　引起肥胖症的病因学很复杂，总体认为肥胖症与遗传和环境因素有密切关系。遗传且不说，单就环境因素是指长期食入高脂、高热量食物，再加体力活动减少，心理障碍等因素作用下，引起体脂调控网络的神经内分泌调节紊乱所致的疾病。由此便知肥胖与生活方式密切相关，因此预防和控制肥胖需从改变不良生活方式，重建健康的生活方式开始。

　　衡量肥胖可根据公式来计算，即体重指数（bmi）等于体重（kg）除以身高（m）的平方所得的数值［bmi体重/身高2kg/m2］，bmi18.5～22.9，正常体重;bmi23.0，超重;bmi≥23.0～24.9，轻度肥胖;bmi25.0～29.9，中度肥胖，bmi≥30.0，重度肥胖。如果bmi在正常范围内，也应注意饮食的搭配，防止超重，已超者就应积极治疗。

肥胖有什么危害吗？

大量证据显示，在体质指数和死亡率之间存在着J型曲线关系。当体重过低，呼吸系统疾病、低出生体重等引起的死亡增加；当体重过高时，与肥胖相关疾病的死亡增加。

（1）肥胖综合征

中度以上的肥胖病人常出现肥胖综合征，如同其不良综合征、心血管系统症状、内分泌代谢紊乱、消化系统症状等，一旦体重下降，相关症状也随之减轻。

（2）肥胖并发症

肥胖常导致严重的并发症，如糖尿病、心血管疾病、胆石症、痛风、增生性骨关节炎等。WHO最近对肥胖者某些健康问题的相对危险度做了报道，肥胖者患2型糖尿病、胆囊疾病以及血脂异常、代谢综合征、呼吸困难、睡眠呼吸暂停的相对危险度高度增加；而患冠心病、高血压、骨关节炎、高尿酸血症和痛风的危险度中度增加；激素敏感性和胃肠道肿瘤等致命性疾病及其他一些非致命性疾病的危险度有轻度增高。

（3）儿童肥胖的影响

儿童肥胖不仅是成年后肥胖和心血管病发生和病死率高的危险因素，而且在儿童期就造成心肺功能损伤，肌肉有氧代谢能力降低，效率低，运动能力低下。台湾研究表明肥胖儿童中22%患高血压，16.8%有糖耐量异常。心理健康也是肥胖儿童的一个问题，因为肥胖被他们自身及他人认为是一种残疾，有人认为自身肥胖的患者发生心理障碍的可能性较大，其中青少年期是最危险的阶段。

（4）肥胖的经济损失

美国、澳大利亚、荷兰因肥胖带来的健康问题和心理问题所导致的直接费用（防治肥胖及相关疾病的费用），间接费用（由于肥胖及疾病过早死亡的经济损失），以及无形损失（有肥胖和相关疾病导致的社会和个人损失），大约占卫生支出的4%。

肥胖到底影响身体健康吗

流言：一般认为，肥胖与糖尿病和心脏病等综合疾病相关，但在最近15年里，一些证据表明一部分肥胖人士的新陈代谢是健康的，意味着他们没有表现出肥胖症典型的胰岛素抗性、高血压、高胆固醇和高甘油三酯。到底有没有健康的肥胖者？

真相：为观察肥胖者和正常体重者的脂肪细胞之间是否有区别，科学家分别对17名非肥胖者、21名有胰岛素敏感的肥胖者和30名有胰岛素抗性的肥胖者进行了活组织检查。他们发现，当给参与者服用胰岛素后并对他们的脂肪细胞做活组织检查时，两组肥胖者的细胞响应几乎没有区别。在这两组中，胰岛素改变了超过200个基因的表达水平，而在非肥胖组中仅影响了2个基因的表达。

瑞典卡罗林斯卡学院的内分泌学家及该研究的领导者Mikael Rydén表示，基因表达能改变维持细胞所需的蛋白质，所以上述发现表明肥胖者脂肪细胞的工作方式与正常人不同。这也说明，即便你是那种所谓的健康的胖子，还是难逃悲剧。