站着能减肥吗 天天站着走来走去的工作能减肥吗
为什么站着比坐着更能减肥？长期站着上班可以减肥吗？我一天站10个小时对身体好吗能减肥吗？站着工作能减肥吗？我在一家奶茶店打工 每天站着能减肥么？
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站立能快速减肥吗
站着是集中注意的 身上的肌肉感觉紧蹦，处于受力状态 。用力自然会消耗能量，而坐着肌肉处于松弛阶段，很多器官也处于休眠的状态，那么，身体消耗的能量很有限，自然没站着能减肥了，你说呢？
站着上班怎么减肥最快
站着肯定也有好处，我办公有升降桌。
肯定不能一直站着，确实会静脉曲张，或者腿会站粗。
最好的就是站半个小时再坐半小时什么的，轮流结合。
其实站着比坐着多消耗的热量很少，光靠这个 可能1年才会减2斤，可以忽略。
但是站着和坐着结合，最大的好处是可以减少腰酸背痛呀，避免很多坐着的病，对健康有很大的好处。
站八个多小时能减肥吗
虽然，一天站10个小时对身体能有一定的减肥作用，但站立的时间过长，会引起出现静脉曲张，对健康不利。
多站立可以促进健康，降低患心脏病、糖尿病的风险，降低人们的胆固醇并让他们更瘦一些。我们可以利用午餐后的时间“罚站”、“做操”，用过这样的形式来让自己多站一站，缓解身心疲劳。久坐不动的工作模式，易使人体血液循环和消化系统发生障碍，代谢水平下降，让人整天昏昏沉沉的，不想动。多站立，对于白领来说，如果掌握得当，是一种非常适合他们的运动方式。
英国广播电视公司的一档健身节目中近日报道说，依靠腿部的和身体其他部位的肌肉让自己站直，每天持续站立3小时，每周5天，效果相当于一年跑了10个马拉松。毫无疑问，虽然看上去每天的运动量并不是很大，但是长时间的坚持下来，每个人都成为了“铁人”。这一运动和走楼梯、步行上下班是类似的。
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。
长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态。
天天站着走来走去的工作能减肥吗
减肥主要是自己控制。通过锻炼，通过自我调节和控制来进行减肥。跟站着工作还是坐着工作影响不是很大。
我认为是可以的。因为你站着工作，肯定是有一定的提力消耗，而且是工作，时间上一定是长的。如果一个人长时间的站立是能消耗身体里的热量的。所以站着工作是能减肥的。
站着上班12个小时能减肥吗
每天站着对减肥的作用不是很大，因为减肥最主要的方法就是管住嘴，迈开腿，所谓管住嘴就是要控制你的饮食，如果不控制饮食，其他的都是空谈，而且注意饮食结构要合理，不能多吃油腻的食物，一定要注意蔬菜和蛋白质合理搭配，同时要控制淀粉类的摄入。迈开腿就是要坚持健身，如果一直站着，人体消耗的热量是很少的，所以达不到消耗脂肪减肥的目的。但如果每天站着肯定会比坐着要好，因为站起来会减少腹部赘肉的堆积，如果总是坐着脂肪就会堆积在腹部，对形体有一定的影响，所以尽量要保持多活动，站着要比坐着好，活动要比单纯的站着好。
