胆经在什么位置 人体的胆经位置图

嬄怒为红颜2022-07-08 04:30:40美丽百科967

胆经在什么位置?大腿上面的胆经在哪儿?胆经是指人体哪个位置,胆经在大腿的什么地方?胆经在身体的哪个部位,敲打胆经穴位图。

本文导航

胆经准确位置图及作用

您好:

中医十二经络学说的足少阳胆经,循行部位为起于目外眦(瞳子髎),过听会,上至头角(颔厌穴),下耳后(完骨穴),折回上行,经头额至眉上(阳白穴),又向后至风池穴下行至肩背(大椎穴),前行入缺盆。

主要病症:往来寒热、口苦、善太息、胁痛、偏头痛、瘰疬、疟疾、股、膝、小腿外侧及第四足趾等处疼痛或运动障碍等。

腿上胆经位置示意图

胆经在两腿的外侧,沿着裤分线上。

这里一共有四个穴位,环跳穴、风市穴、中渎穴、膝阳关穴。空心拳轻轻敲打自上而下都可以敲到这几个穴位。

每天早上9点—11点敲胆经最好,敲打的作用是为了刺激胆经,强迫其分泌胆汁,以提高人体的吸收能力,并提供人体造血系统所需的充足材料。;同时对于减肥也具有一定的辅助作用,但这个效果比较慢,一般得1-2个月才能见到效果哦!

看下图就很明了了!

人体的胆经位置图

人体十二经脉之一 。简称胆经 。循 行部位起于目外眦(瞳子髎穴),上至头角(颌厌穴),下行到耳后(完骨穴),再折回上行,经额部至眉上(阳白穴),又向后折至风池穴,沿颈下行至肩上,左右交会于大椎穴,前行入缺盆。本经脉一分支从耳后进入耳中,出走于耳前,至目外眦后方。另一分支从目外眦分出,下行至大迎穴,同手少阳经分布于面颊部的支脉相合,行至目眶下,向下的经过下颌角部下行至颈部,与前脉会合于缺盆后,穿过膈肌,络肝,属胆,沿胁里浅出气街,线毛际,横向至环跳穴处。直行向下的经脉从缺盆下行至腋,沿胸侧,过季肋,下行至环跳穴处与前脉会合,再向下沿大腿外侧、膝关节外缘,行于腓骨前面,直下至腓骨下端,浅出外踝之前,沿足背行出于足第四趾外侧端(足窍阴穴)。

胆经在身体的走向图

大腿外侧

敲胆经可以刺激胆经

强迫胆汁的分泌

提升人体的吸收能力

提供人体造血系统所需!!

具体的部位,大约是你两腿伸直坐在床上,大腿的外侧这一整条

胆经的经络走向图及功效

胆经,一般指足少阳胆经,胆经共四十四穴,原穴为丘墟穴,络穴为足阙阴肝经之蠡沟穴,少阳是阳气初生的经络,所以他能治疗发热病,主要大致在足部以下,他的性质介于阴阳明之间。

循行路线起于眼外角(瞳子

),向上达额角部,下行至耳后(风池穴),由颈侧,经肩,进入锁骨上

窝。直行脉再走到腋下,沿胸腹侧面,在髋关节与眼外角支脉会合,然后沿下肢外侧中线下行。经外踝前,沿足背到足第四趾外侧端(窍阴穴)。有三分支;一支从耳(风池穴)穿过耳中,经耳前到眼角外;一支从外眼角分出,下走大迎穴,与手少阳三焦经会合于目眶下,下经颊车和颈部进入锁骨上窝,继续下行胸中,穿过膈肌,络肝属胆,沿胁肋到耻骨上缘阴毛边际(气冲穴),横入髋关节(环跳穴);一支从足背(临泣穴)分出,沿第1~2跖骨间到大拇指甲后(大敦穴),交与足厥阴肝经。

胆经全部穴位全图

在中医的理论中,每天敲打胆经穴,的确是有很多好处的,主要体现在以下几个方面:

敲打胆经穴的第一个好处是辅助治疗胆结石脂肪肝。事实上,敲敲胆经能减轻胆结石和脂肪肝症状,排除体内的宿便以及毒素,同时也能淡化斑点和皱纹。

敲打胆经穴的第二个好处是增强抵抗力。每天早晨醒来后双手沿着裤线位置不停地敲,每次敲10分钟,一直敲到局部发热为止,能促进肝胆排毒,增强了抵抗力和免疫力。

敲打胆经穴的第三个好处是美容养颜瘦身。每天睡觉前半个小时把双腿弯曲并且打开,先从左腿开始,双手交叠放在大腿根部,用力向前推到膝盖部位。然后再从左向后反复的推50遍,不仅能疏调肝气而且能排毒,促进睡眠,瘦身以及美容。

敲打胆经穴的第四个好处是减轻白发。事实上,很多人不知道地是,经常敲胆经能提高吸收能力,让头发得到充足营养供应,不仅能缓解白发问题,同时也能防止皮脂腺分泌过于旺盛。另外敲一敲胆经能加快胆经活动,帮助排出大腿外侧的垃圾,让臀部和大腿外侧的脂肪减少。

敲打胆经穴的第五个好处是促进胆汁分泌。事实上,经常敲胆经能让胆经通畅,可刺激胆汁分泌。胆汁能促进脂肪和脂溶性维生素的吸收,可溶解胆固醇,防止脂肪在体内堆积。另外胆汁也能促进胃肠道蠕动,抑制有害细菌在肠道中滋生。

当然,虽然敲打胆经穴有很多好处,但是也是有很多注意事项的,对于血气较低的人群来说,敲胆经时要注意力度,因为他们的微血管脆弱而且坚硬,敲胆经时会出现淤血。血小板不足的人群也不适合敲胆经,以免引起微血管破裂而导致大出血。

总而言之,敲打胆经穴的确是有很多好处的。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由我爱美丽发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.5iplc.com/view/25467.html

标签: 生活
分享给朋友:

“胆经在什么位置 人体的胆经位置图” 的相关文章

为什么小肚子越来越大 为什么肚子会莫名变大

为什么小肚子越来越大 为什么肚子会莫名变大

为什么随年龄的增长,小肚子也越来越大?为什么肚子大?小肚子为什么会变大?为什么人年龄大了腹部也变大了?我的小肚子越来越大是怎么了?为什么30后女人的小肚子会越来越大?本文导航小肚子越长越大什么原因肚子大的真相你知道吗为什么肚子会莫名变大中年人肚子变大是怎么办怎么感觉肚子越来越大了为什么年龄大了小肚子...

为什么围度变大 器械锻炼是先减体重还是先瘦围度

胸围突然变大是怎么回事?急:怎么样才能让自己肌肉围度变大,突破瓶颈,且线条明显,青筋迸裂???为什么觉的肌肉围度大了,可是体重却没有变化?各位达人帮帮我?运动后上半身变瘦下半身围度变大怎么办 为什么?为什么运动后体重不变围度变大??本文导航胸小但是胸围大是什么原因如何锻炼出肌肉曲线要有详细步骤肌肉指...

我左腰算账什么情况 后腰长期酸痛是怎么回事

我是经常左边腰酸痛怎么回事?左边腰部酸痛,是什么原因?左后腰酸痛怎么回事?左侧腰部酸痛是怎么回事?左侧腰部酸胀是什么原因?左侧腰部疼痛怎么回事?本文导航左边腰酸痛怎么回事吃什么药左边腰突然酸痛是怎么回事后腰长期酸痛是怎么回事腰部左边肌肉酸痛是怎么回事左边腰部酸胀不舒服怎么办最近左侧腰部疼痛左边腰酸痛...

为什么脸越来越大了 为什么年龄大了脸越来越宽

女生为什么脸越来越宽?为什么脸会变大?我感觉自己的脸越来越大了,怎么办啊?为什么脸会越来越宽?为什么你的脸会大?本文导航女生脸颊太宽怎么办正常情况脸会变大吗感觉自己脸变大了怎么办为什么年龄大了脸越来越宽为什么人的脸一个大一个小女生脸颊太宽怎么办那可能是这几个坏习惯导致的,中招的赶紧改过来。1. 喜欢...

卡路是什么 卡路里62.3代表什么意思

好像有个词叫“卡路一”(音)是啥意思啊,关于什么卡路概念不明白。看这句“威化饼中的奶油脂肪含量十分高,每一块有43个千卡路里……?一般说的卡路是什么意思,是肥的意思吗?真正的卡路的意思是什么?32卡路里是什么意思?卡路在福清话是什么意思?本文导航日语哇卡路什么意思全麦面包卡路里高为什么还推荐吃卡路里...

每天走1万就有什么好处 每天步行一个小时最佳方法

每天走1万就有什么好处 每天步行一个小时最佳方法

每天晚上快走一万步对身体有那些好处,一个人每天走路走1万步以上,是好处多还是坏处多呢?每天快走1万步,对身体能够有什么好处呢?每天坚持步行1万步,对自身的健康有什么好处?每天坚持步行1万步,长期下来对身体都有什么好处?每天坚持步行1万步,对我们的身体都有什么好处?本文导航每天快走3000米对身体有什...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。