什么季节刮痧效果最好 夏天适合拔罐还是刮痧
什么季节刮痧拔罐都一样吗？冬天拔罐好不好？刮痧的好处有那些？夏天刮好不好？刮痧什么季节最好？哪个季节刮痧效果最好，冬天可以刮痧吗?什么时候刮痧最好？三伏天刮痧的话，都有什么好处？
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夏天适合拔罐还是刮痧
您好！四季加上长夏和我们五脏相对应，有生长化收藏的变化，刮痧和拔罐也要注意和时节相对应，冬主封藏，而刮痧和拔罐偏于泻法所以建议在冬季拔罐和刮痧的频率变少，时间变短，力度稍轻，用于保健最好不要大面积的拔罐刮痧，当然如果的确需要重罐刺激已达到解除病患，也不拘泥于此。
刮痧的最佳方法和注意事项
刮痧原理 是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。 刮痧的部位 人体可以刮痧的部位很多，常用的有第七颈椎上下左右四处，喉骨两旁，两臂弯，两腿弯，脊椎两旁，前胸肋骨间，后背肋骨间，两足内外踝后的足跟肌腱处，左右肋下肝脾区，以及两肩胛岗上和岗下等处。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。 刮痧的适应症 感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。 刮痧的注意事项 1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。 2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。 3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。 4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15－20分钟。 刮痧是没有季节的限制的，所以夏天也是可以刮痧的！！！
刮痧在什么时间做最好
刮痧让局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。不同季节刮痧治疗的注意点如下。
刮痧虽好，但在操作前后要注意以下问题，避免在刮痧防治疾病时着凉感冒，或造成新的麻烦。
刮痧对于感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症有很好的疗效。
1.刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。
2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准。
4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水，并休息15-20分钟。以补充气阴。
5.以下人群慎用或忌用：孕妇;白血病，血小板减少者;皮肤高度过敏，或患皮肤病的人;心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者;醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者。
刮痧最佳时间间隔
我觉得还是夏天和秋天是气候较好的两个季节 , 可以预防感冒。刮痧的时候要注意室内的保暖 ，不要洗冷水澡, 因为刮痧后 , 毛孔会张开 , 如果洗冷水澡就会引起毛细血管的突然收缩 , 严重的会导致猝死。
刮痧时间是早上还是晚上好
冬天是可以刮痧的刮痧是没有明确的季节风，在冬天同样是可以刮痧的，但是冬天刮痧一定要注意在中午，白天这样子阳气比较旺的时候是比较好的，同时，刮痧，好注意防寒预暖工作，还要禁止起码两个小时不要洗澡，防止寒气入体对身体造成负面影响。
刮痧怎么才能祛湿气
不论是刮痧还是拔罐后建议多喝水，休息一小时以上。不可吹电扇等受风受凉的动作，以免邪风乘毛孔舒张入体。并且一定要避免风寒之邪侵袭，一般约12小时左右才可以洗澡的，治疗后尽量不要吃辛辣食物,三伏天是可以刮痧的，因为三伏天是属于温度最高的一个节气，而且比较潮湿闷热，湿毒比较容易侵袭身体，一般做刮痧是比较好的季节，刮痧能够预防和治疗一些疾病，还可以调理自己亚健康的状态，促进血液循环。
人体每天都在进行新陈代谢，在代谢过程中人体会产生各种废弃物、垃圾，如果不能及时排除，长时间留存体内会产生毒素被人体吸收。而刮痧就可将这些垃圾刮拭到人体的体表，让体内血液变得流畅，恢复代谢的活力；现代刮痧是在中医的脏腑经络学说的指导下进行的增强自身康复能力的调理。刮痧作为一种简便有效的治疗方法，具有调血行气、活血化瘀、畅通血脉、健脾和胃、舒筋通络、驱邪排毒开窍省神等作用。
如果感冒是受风寒侵袭，出现头痛、头晕脑胀、发热等症状，可以在后侧脊柱进行刮痧。皮肤出现潮红或红点，表现出鲜红或暗红颜色，刮痧可以促进皮肤的排泄，起到扶正祛邪的作用。刮痧对中暑、肠胃道疾病的治疗效果就非常好，还有头痛、颈痛、肩痛、背腰痛、腿痛等不适也有很好的疗效。
刮痧疗法可用于外感发热；各种痛症，如头痛、牙痛、咽喉肿痛、神经性头痛等；各种软组织损伤，如落枕、腰肌劳损等；各种骨关节病，如肩周炎、坐骨神经痛等；以及亚健康调理等等。再喝些酸的苦的咸的就缓过来了热病来的快去的也快，中暑后呆到阴凉处，用刮痧板或者能代替刮痧板的反刮心包经，也就是从手腕到手肘这个方向。
