按摩淋巴有什么作用 按摩促进淋巴循环有坏处吗
按摩淋巴有什么用？做全身淋巴排毒的好处，经常按摩下巴的淋巴会怎样？按摩淋巴可以排毒?别被忽悠啦，按摩淋巴有什么好处？按摩淋巴可以排毒吗？对人体有危害吗？
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按摩疏通淋巴的方法
淋巴不需按摩 就有免疫功效
淋巴系统是人体免疫系统之一，呈网状分布在全身，由淋巴管网和淋巴器官(淋巴结、脾等)组成。只有当外来的有害物质如病毒或微生物，侵入存在于皮肤的免疫细胞时，便会刺激调动全身的免疫系统进行防御，而不只是某一部分的免疫系统或淋巴参与。皮肤由表皮、真皮、皮下组织构成，含有丰富的血管、神经末梢、淋巴管。皮肤的代谢是和全身的代谢联系在一起的，并非是局部和孤立的。
按摩是中医的治疗手段，通过按、摩、推、拿等手法，刺激经络系统，达到防病治病效果。淋巴系统是独立在汗腺和泌尿系统之外的循环系统，淋巴里的毒素不可能从汗液、尿液中排出。淋巴不需要按摩，就可以发挥免疫功效。
淋巴怎样排毒效果最快最好
有以下几个好处：
1.增加淋巴的流动。
2.加速自然排毒的过程，因此帮助身体透过淋巴系统而移走废物。
3.刺激淋巴域的活动。
4.增加淋巴细胞的生产力。
5.改善身体的新陈代谢。
6.促进免疫系统的功能。
7.刺激系统。
扩展资料淋巴（拉丁文：lymph）也叫淋巴液，是人和动物体内的无色透明液体，内含淋巴细胞，部分由组织液渗入淋巴管后形成。淋巴管是结构跟静脉相似的管子，分布在全身各部。淋巴在淋巴管内循环，最后流入静脉，部分组织液经此流入血液往复循环。淋巴存在于人体的各个部位，对于人体的免疫系统有着至关重要的作用。
功能
淋巴结主要具有滤过淋巴液和参与免疫反应的功能。
①滤过淋巴液。淋巴结位于淋巴回流的通路上。当病原体、异物等有害成分侵入机体内部浅层结缔组织时，这些有害成分很容易随组织液进入遍布全身的毛细淋巴管，随淋巴回流到达淋巴结。
在淋巴窦中由于容积极大增加，淋巴的流速变得极为缓慢，使得淋巴中的有害成分在迂回曲折流动时，有充分与窦内的巨噬细胞接触的机会，绝大多数被清除或局限在淋巴结中，有效地防止了有害成分进入血液循环侵害机体的其他部位。
②参与免疫反应。在机体体液免疫和细胞免疫等特异免疫反应中，淋巴结起着重要作用。淋巴回流使淋巴结能很快地接受侵入机体的抗原刺激，经过一系列复杂的细胞和体液因子的作用，发动了对此抗原特异性的免疫反应。
淋巴结不仅能通过免疫反应消除进入淋巴结内的抗原成分，而且通过输出效应淋巴细胞或免疫活性成分，发动身体其他部位，特别是有害成分侵入区域的免疫反应，及时解除对机体的伤害。
参考资料
淋巴_百度百科
下巴下面淋巴怎么消除
按摩淋巴具有搬运老化废弃物、增强免疫的功能：所谓的老化废弃物是人体代谢的产物。细胞通过摄取营养及氧气来制造能量时，将废弃物雨水一起排出。淋巴便会吸纳那些额外的废弃物，代替静脉将一起运走。在净化的同时，再一次回流至静脉。淋巴管好像是交通堵塞时的岔道。淋巴的另一个重要机能是去除杂菌预防疾病。淋巴结具有过滤作用，滤取老化废弃物，杀死在全身活动的细菌，防止感冒，预防疾病。
淋巴排毒是运用循环、按摩、回转、牵引
等基本手法，辅以排毒精油，以适当的压力按摩淋巴结，引导细胞组织过剩的水分流向淋巴导管，进而加速淋巴的循环与排泄，恢复体内液体的正常循环，使之保持畅通，它能促使新陈代谢后的废物、有害物质和体内毒素顺着人体的淋巴腺系统排出体外，同时供给皮肤养分，从而达到排毒养颜的目的。
淋巴按摩排毒用不用肘部
“淋巴排毒”的说法我们常常听到，许多美容养生机构也把“淋巴按摩排毒”作为一个重要的项目向消费者兜售，所以淋巴可以“排毒”吗？按摩淋巴真的对身体有益吗？
首先要搞清楚毒是什么?
排毒是中医上常用的说法，“毒”被笼统地看作是对身体健康不利的所有物质，缺少明确的定义。
所有没有经过明确定义的东西，因为界限不明确，会成为许多保健养生机构大做文章的忽悠法宝。如今“淋巴排毒”、“汗蒸排毒”、“清宿便排毒”等等说法层出不穷，只为被工作或者生活掏空身体的消费者，再度把钱包也掏空，带着让自己身体更健康的美好愿景为一些难以显著看到成效的养生大法买单。
姑且把毒素看作是病原微生物、衰老或突变细胞及外源异物等。
那么淋巴是什么?
淋巴是现代医学中的词，很多人通过各种营销听说了淋巴，却未必了解淋巴是什么，淋巴发挥了什么样的作用。
说到淋巴，一定要先了解淋巴系统，淋巴系统属于身体循环系统的一部分。淋巴系统由淋巴、淋巴管道、淋巴组织、淋巴器官构成。淋巴管道内充斥的液体即为淋巴液，又称作淋巴。淋巴系统遍布全身，淋巴液通过淋巴管道经过淋巴组织、淋巴器官，最后注入静脉。
淋巴液在淋巴管道输送过程中会有许多淋巴结存在，淋巴结的功能是作为淋巴液过滤的节点，病原微生物或异物会在淋巴结中被免疫细胞吞噬清除掉。人体中淋巴结数目不定，青年人约有淋巴结400-500个。下面列举了一张图，蓝色部位表明了人体内淋巴系统的分布，可以做个粗略的了解。
淋巴液从何而来?
淋巴液来源于组织液。组织液又是什么呢?你可以将组织液理解为血浆从毛细血管中渗出到组织间的液体，是人体细胞长期浸润于其中的液体环境。组织液大部分会被重新吸收渗入静脉，小部分水分及溶于其中的大分子物质进入毛细淋巴管，形成淋巴液。淋巴液沿淋巴管道和淋巴结向心流动，最后流入静脉，重回血液中。
所以淋巴液是来源于血液(组织液来源于血液)，而最终归于血液。淋巴系统是心血管系统的辅助系统，协助静脉引流组织液。[page]
淋巴在体内发挥怎样的功能?
1.免疫功能，主要由淋巴组织负责。淋巴组织内的免疫细胞具有防御、过滤及清除组织液内之外来异物(抗原)和不良细胞(衰老或突变细胞)的能力，以维护生物体的健康。正常淋巴结对细菌的清除率可达99.5%。
2.组织液再回收功能，主要由淋巴管负责。协助静脉系统将微血管流出的组织液全数回收，再送回血液循环，以避免产生水肿，并维持身体的恒定状态。
3.其他功能：协助运输肠道乳糜管所吸收的脂溶性养分。另外，淋巴系统也可以回收微血管流出的蛋白质，以维持血液渗透压的恒定。
按摩淋巴对排毒有功效吗?
看了这么多专业性太强的医学知识，应该都读得快没耐心了吧~以上都是知识铺垫，讲到正题。
淋巴之所以跟排毒这个词联系起来，大概是因为它的免疫功能，可以清除淋巴液中的异物及不良细胞。但是这个免疫反应是通过淋巴组织内的免疫细胞来完成的，并不关按摩什么事。
按摩淋巴唯一的效果是可以促进淋巴回流(流入静脉)的功能。由于淋巴的流动由淋巴管壁中平滑肌的收缩和瓣膜的开闭来推动，所以外部对组织的压迫可以促进淋巴液的回流。因此，假如身体出现了淋巴水肿导致的水肿，按摩可以改善淋巴回流，帮助一定程度上消除水肿。
但是，如果出现了淋巴水肿，明显当务之急是去找到淋巴组织堵塞的原因，而不仅仅是消除水肿。淋巴回流受阻可能有这些原因：真菌、细菌、寄生虫感染，肿瘤，全身性疾病等。导致水肿的原因可能比水肿这一现象本身更严重，按摩能起到的作用无异于隔靴搔痒，去医院通过医学诊断手段来确定病因才是关键。
保持识别能力，不要盲目
另外，打着淋巴按摩排毒旗号的往往是一些民营养生美容机构，里面的服务人员通常缺少基础医学知识，通过培训就能上岗。所以如果按摩手法缺少分寸，有可能会人为地造成皮肤损伤，伤害浅表的毛细淋巴网，这时候不仅起不到预防的效果，甚至可能会按摩出淋巴结肿大。
所以，在文章末尾，除了科普之外也强行亮明一波立场，在健康养生领域，不要盲目相信和尝试一些概念模糊的养生方法，请保持清醒的头脑。与其相信身体里有那么多毒要排，不如先排排脑子里的毒。
【参考资料】
《生理学》，主编：朱大宁
《系统解剖学》，主编：柏树令
《组织学与胚胎学》，主编：邹仲之
《免疫学》，主编：陈金沧
本文系就医160原创文章，作者：幺老师，转载须注明来源和作者，并标明原文网址，违者本网将依法追究责任。
按摩淋巴的位置图
淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的芳香作用，疏通人体循环系统，达到促使体内毒素排出体外的目的。
淋巴是人体内的一个循环系统，相当于人体内的清道夫，亦是收集人体各器官毒素的主要媒介。在血液输送养份氧气过程中，还会收集毒素及代谢废物过滤净化，然后输送至肾脏，经腹股沟到排泄系统排出体外。如果淋巴系统循环减慢，毒素便会积聚造成水肿及毒素积聚体内的情况出现。循环不良会导致体内毒素淤积，出现体胖、肤色晦暗、面部痤疮等美损性问题。
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而淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的芳香作用，疏通人体循环系统，达到促使体内毒素排出体外的目的。这样由毒素淤积引起的美损性问题也就得到了解决。
一般来说，15-20天做一次淋巴排毒护理就够了，太频繁对皮肤也没有好处。2-3次以后，人的肤色和身体的状况会有明显的好转。
作为一种集保健、心理、健身为一体的美容休闲方式，淋巴排毒按摩护理所谓的毒素是指体内淤积的垃圾，并不是体内真的毒素。
虽然淋巴排毒护理不一定能从真正意义上排毒，但在音乐低徊的环境下，在香氛袅袅的氛围中，享受着来自美容师的温柔的按摩，也是一种身心放松的享受。对于长期工作紧张、生活不规律、睡眠不足等状况，淋巴排毒的护理效果还是不错的。
淋巴排毒按摩是一项非常专业的美容服务，一般要由经过特别训练的、丰富经验的按摩师来做，否则可能对人体造成伤害。如果你的皮肤是干燥、缺水型的，接受这种护理会有很好的作用；但如果皮肤本身就很油或者是有暗疮，接受这种服务反而更容易引起皮肤问题。
另外，女性在生理期、怀孕或哺乳期最好不做这种护理，患有严重皮肤病及严重的心脏病、气喘病、癫痫等不适合做香薰的人，也不适合接受这项服务。
淋巴排毒引流也遭到医学专家的质疑，认为缺乏科学依据，因为正常人体生理生化机制本身具有排除体内垃圾废物的功能以维持正常的机体状态，如肝脏、肾脏、皮肤等都有这些功能。而淋巴循环是机体循环系统的重要组成部分，有其自身的结构和功能，并不象广告宣传的那样“经过导引就可以彻底排除机体毒素，以实现美容作用”。
不仅如此，淋巴排毒还可能损害健康，因为淋巴循环有着其自身的循行方向，按摩错误就会造成淋巴循环障碍、静脉曲张、组织内水液瘀滞。此外，皮肤尚具备一定的吸收功能，现今用于淋巴排毒的物质如果涂抹于全身，由于个体对这些成分的反应不同，也有导致中毒或过敏的风险。而对于癌症患者，如采用淋巴按摩，还可能导致肿瘤细胞的扩散转移，加速病人的死亡。
按摩促进淋巴循环有坏处吗
"经常按摩淋巴可以疏通排毒 "这种说法是错误的，按摩淋巴与排毒没有直接关系。所谓体内的毒物就是代谢废物，这些代谢废物通过汗液和尿液可以顺利排出体外，不需要用什么特殊的方式来促进其排出。淋巴循环不良会影响身体的排毒能力，导致毒素堆积和水肿问题。淋巴基本集中在腹股沟和颈部，睡前用一定力度按摩淋巴3-5分钟，可以引导身体排出多余的毒素和水分，不仅美发养颜，而且还能加速分解脂肪。淋巴是一个遍布全身的组织，淋巴排毒，是现在很常见的养生方法，首先是按压，找到耳朵跟前的淋巴，手指按压会有轻微的疼痛感，有淋巴，手指按压几次，停一段时间再按。
淋巴系统是整个身体的一个重要防御系统。它可以通过淋巴引流排出体内的细菌和异物，还可以有效防止细菌和病毒入侵人体，不具有排毒的功能。人体的主要解毒器官是肝脏，它能将有毒物质分解代谢到体内，最后通过体液排出。
要想达到良好的淋巴排毒效果，每天至少要练习两次，坚持一个月下来就会有耳目一新的客观功能，而推拿、淋巴排毒的方法，也就是找到与谁部位的淋巴结，然后用手指按压，慢慢滑向肩胛骨部位。这样的动作在早上进行，每天两次，半个月下来也能达到很好的淋巴排毒效果，一般来说，多按压淋巴，是可以帮助体内的一些多余毒素快速排出体外的，对于身体的健康也有很大的好处。
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