为什么人老了会瘦下来 老人太瘦一般什么原因

捂不热2022-07-08 05:44:52美丽百科2834

老人身体逐渐消瘦是怎么回事?人到老年,为什么很多人会“老来瘦”?为什么老人越来越瘦?为什么人老了会越来越瘦?老人为什么越来越瘦?老年人体重减轻会是什么原因?

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老年人明显消瘦是什么原因

呵呵,看的出来你很孝顺,老人变瘦是很正常的,因为年轻人新陈代谢快,糖类多就转换成脂肪和蛋白质,这也是年轻人为什么成长的原因,而老年人呢,身体各个器官都老化了,不管用了,新陈代谢很慢,得不到所必须的能量既糖类,这样蛋白质脂肪反过来就回转换成糖类来维持身体的平衡,这样,老年人就会瘦的,不过还是建议你多带你奶奶散散步,还有,奶奶瘦说明很健康,不用担心

老年人越来越瘦好不好

大家稍微留意一下,就会发现自己身边的亲戚与朋友,在进入老年之后,都有一个体重下降的过程。于是大家就会用“有钱难买老来瘦”,“瘦一点不爱得病,会更长寿”等理论来安慰老人,以及解释“老来瘦”的现象。

实际上,当人步入老年之后,身体各方面功能都会下降。身体中的水分含量变少,食欲下降,消化能力也下降,导致身体营养摄取不足,所以通常会产生体重降低的现象。

二、瘦的是肌肉而不是脂肪

大家都知道肥胖会诱发高血压、高血脂、高血糖等“三高”疾病,于是很多人在进入老年后,都十分关注自己的体重。为了让自己更瘦,有些老人甚至会刻意节食。但对于老年人来说,这种依靠减少食的“老来瘦”,会造成肌肉营养不良而萎缩,减下来的体重主要是肌肉和水分。

身体的肌肉少了,脂肪却是依旧,所以仍然会百病缠身。而且肌肉少了之后,会导致人体运动平衡能力下降,在活动的时候容易发生意外而受伤。肌肉乏力还导致骨骼得不到锻炼和保护,加速骨骼中钙的流失,发生骨质疏松。

1、略超过标准体重的人更长寿:美国曾对70岁的老年人进行过调查,结果显示,死亡率最低的是体重超过标准体重10~20%的老人。也就是说,偏瘦的老人死亡率更高,稍胖一些的老人会更健康

说到标准体重,要先明白体重指数(BMI)的概念。人体的体重公斤数除以身高米数的平方,就是BMI值。例如,一个体重70公斤,身高为1.75米的人。他的BMI值就是70÷(1.75×1.75)=22.86。当人的BMI值处于21~23之间时,患慢性病的概率与死亡率相对较低,低于19或是大于24时都会升高。

2、成为一个健康的老人:首先要从思想上明白,老人并不是越瘦越好。其次,老年人消化吸收功能下降,所以要保证摄入足够的优质蛋白(比如鱼、蛋、奶等),才能满足身体的需要,避免肌肉营养不良。

除了注重饮食,老年人还需要进行身体的运动锻炼,不仅需要快步走、骑行、广场舞等有氧运动,还需要进行一定的力量锻炼,比如说举哑铃、深蹲等运动,可以延缓肌肉衰减。但在运动前,一定要评估自己的身体状况,在保证安全的前提下进行锻炼

老年人越来越瘦是好事吗

是正常的衰老现象,是各内脏功能,包括肌肉活动功能,大脑平衡能力的退化,肠道系统的消化和循环不好,吃进去的不容易吸收。

一般来说,

老人变瘦是有度的。正常的变瘦应该以体质指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方为衡量标准。BMI值只要在20至24范围内波动,就基本属于正常变化。还有一个更简便的判断方法:老人如果在一个月内体重减轻了2。5至5公斤,就要检查是否患病了。患病要及时就医,因为体重下降会影响机体的免疫功能,导致抵抗力降低,因而发生急性和慢性疾病的几率随之增加。

导致变瘦的病比较常见的就是糖尿病,因为糖尿病的典型特征就是身体消瘦

希望能帮到你

为什么人老了脸就会瘦

还是得分情况来说,除了一部分生理原因,还有一些疾病方面的原因。

不知道大家发现没有,越是年轻的朋友吃饭越多,这也是因为他们对于热量的需求在不断变化。一些处于发育年龄阶段的朋友,每天对于食物的需求更是非常强烈,有的时候这顿刚刚吃好过了,两三个小时之后又饿了,因为他们在不断的运动以及消耗体力。而一些30岁之后的朋友,很明显的变化就是对于食物的欲望没有那么强烈了。而且由于代谢功能变慢了,哪怕平时吃的少,但如果不运动的话,这些脂肪就会迅速堆积在身上,最直观的反应就是会变胖。

而一些老年人之所以越来越瘦也是因为年龄所致,年纪较大的人肠胃功能相对来说也较弱。一旦肠胃功能变差,营养就输送不到身体之中,所以也会变得消瘦。而且年纪大的朋友对于食物的需求也没那么强烈了,有的时候一天都吃不了多少菜,因此要想长胖,也没那么容易。

如果是因为这些原因的话,那也没什么需要过度担心的地方,毕竟年龄在增长,有很多事情是我们没办法控制的。但还有一部分老年朋友长的越来越瘦,也是跟疾病有关,比如说慢性肝炎或者是一些肠胃方面的疾病,这些都会引起身材消瘦。

如果是这些原因的话,那么一定要尽快带家中老人去医院做个检查,早发现早治疗才能控制疾病的发展。

老人太瘦一般什么原因

老人越来越瘦,可以见于以下几种疾病:一、糖尿病:糖尿病一般会出现“多饮、多食、多尿、体重下降”等三多一少的症状,但有时老年人并不表现为多饮、多食,只表现为消瘦、口渴,所以如果老人越来越瘦,建议首先化验血糖。二、胃肠道疾病:如果患者有恶心、呕吐、食欲不振、反酸、嗳气等症状,需要考虑胃部疾病。由于进食少,恶心、呕吐,会导致体重下降,建议做胃镜检查明确诊断。三、恶性肿瘤:恶性肿瘤时,老人会表现为消瘦,但是肿瘤其它的症状可能比较隐匿,并没有表现出来,建议仔细询问病史,并做相关的辅助检查,必要时可以做PET-CT以寻找肿瘤病灶。

老人半年内体重急速下降是什么病

我觉得和老年人的肠胃功能不好有关系,因为吸收不好,就会导致营养不良,时间长了人就会瘦,。

你好,可能需要及时去医院检查清楚,很多毛病可以引起,如肿瘤,结核,甲亢,糖尿病等,老年人一段时间不能进食也会消瘦,可能需要检查肝肾功能,甲状腺功能等。

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标签: 减肥
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