脚瘦有什么好处和坏处 女人瘦下来对身体有什么好处
瘦了有什么好处？人太瘦了，有什么好处和坏处？瘦的人跑步的好处和坏处，汉碧丝瘦脚真的有用吗？瘦的好处和坏处，腿细的坏处有哪些？好处有哪些。
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女人瘦下来有什么好处
. 有腰身的漂亮衣服随便穿。 2. 挤公车和地铁的时候，游刃有余。 3. 搭车的时候别人愿意带你。 4. 可以在他人艳羡的目光中，目不斜视地昂首迈步，走进挤了10个人的电梯，不必担心警铃突然响起。 5. 照相的时候不会郁闷。 6. 瘦出一张小脸，省了多少化妆品啊。 7. 浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨平。 8. 散步时，男朋友可以搂住你的腰。 9. 将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。 10. 不妨在身上腿上绑三五个沙袋试试，负重逛街的滋味如何？ 11. 可以穿迷你裙和渔网袜。 12. 不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢？ 13. 在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。 14. 有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！！！ 15. 坐在酒吧小巧的桌椅里，不会和周围人有玩碰碰车的感觉。 16. 学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去…… 17. 夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。 18. 要知道，对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，是一件很丢脸的事情；但是“这里的衣服都太肥了”却可以理直气壮地说出口。 19. 现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？ 20. 帕瓦罗蒂把琴凳压塌是轶事，到朋友家做客时把椅子压得散架——可就是段子了。 31. 住在14楼的你，发现电梯门口贴出检修三天的通知时，不会生出想要躲到朋友家去的念头。 32. 虽然是皇马的球迷，但还是要和罗纳尔多划清界限的！ 33. 迎面走来的男士，错身，回头——是因为欣赏而不是出于好奇。 34. 节约粮食。 35. 不用老是一身黑色。不过买了一件披风而已，就被人称为：Matrix！ 36. 做一个最美的新娘！ 37. 50年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握！ 38. 永别了，双下巴！ 39. 科学家说，超重越多，寿命越短！ 40. 证明自己的能力：这件事能干成，什么事干不了！ 41. 多种妇科疾病与肥胖有关。 42. 浴盆里可以多放些水。 43. 肥胖不利于未来宝宝的健康。 44. 就算现在不减肥，省下来的钱将来还要买药吃：心脏病，中风，高血压，糖尿病……左算右算，还是不划算呀。 45. 说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷！ 46. 居然有两个小孩子拿你捉迷藏！ 47. 不必担心穿高跟鞋时会崴脚。 48. 想想那些绰号-- 49. 加菲和机器猫只是卡通人物，我们活在现实中。 50. 连汤加国王都命令全国减肥了。 51. 找一份自己喜欢的工作,不会因为体形而被拒绝。 52. 不会到男装店找适合自己的“女装”。 53. 胖人睡觉的时候，可能忽然停住呼吸！ 54. 与前任男友街头偶遇，双方都有面子。 55. 高兴时可以蹦蹦跳跳地走路。 56. 每年被美国总统特赦的那只火鸡，都会很快死于肥胖：“它们的心脏、骨头和其他器官根本无法承受这种肥胖！” 57. 身体过重，会累得腿疼脚酸。 58. 十个痛风患者，八个超重。 59. “能完美一点就完美一点。” 60. 只见减肥品请“纤体皇后”做代言，谁见餐馆请出“胖阿妈”来招徕生意。 61. 外科医生都腻味给胖人做手术！ 62. 特型演员毕竟是少数。 63. 坐在经济舱里就像受刑。 64. 就算晒成全身黑色，也不会有人说你是奥尼尔的表妹。 65. 可以拍全裸写真集。 66. 玩野战游戏时，靶子太大。 67. 想起kiss时肚腩抵着肚腩寒！ 68. 让现任男友体面，让过去男友遗憾，让未来男友惊艳。 69. 虽然会用photoshop，但每张照片都要PS后才能存档，也很麻烦。 70. 发现小偷偷了自己的钱包，奋力追去，小偷却不快跑——知道你追不上！ 71. 节省布料。 72. 够不到在后面的拉链。 73. 坐在酒吧里等朋友，发现几个帅哥注视了你好久。忽然其中最帅的一个向你走来，芳心狂跳不已之际，却听见他说：“小姐，我们几个在打赌，请问你有XX磅吗？” 74. 兽医说，连你养的宠物猫都因为过胖，只能实施剖腹产了。 75. 不用听老妈在耳边唠叨：“再不减肥就嫁不出去啦！” 76. 心灵美比外在美重要，但两全其美岂不更好。 77. 想想看，当你以婀娜的身姿亭亭玉立站在KTV包房里，对着爱人唱一首"为爱瘦一次"…… 78. 可以穿比基尼而不是一件式修身游泳衣。 79. 可以对去香港的朋友公开自己的三围，好带衣服回来。 80. 大卖场的衣服不用试就敢买。 81. 夏天不会一走路就出汗。 82. 省下买零食的钱。 83. 回顾过去百年，时尚=瘦or很瘦or非常瘦！ 84. 展望新的世纪，时尚=瘦or很瘦or非常瘦！ 85. 在剧场看节目时，不会因为自己的体积招来后面人的私语。 86. 夏天睡水床舒服惬意吧，可如果在梦见和歹徒奋力搏斗醒来后，发现自己躺在一滩水里…… 87. 不会再为是否赴中学同学的聚会而两难。 88. 让宝宝觉得自己的妈妈最漂亮! 89. 下雨天，可以与心仪已久的男孩子共撑一把伞，而不是把伞借给他。 90. 自己看着就舒服。 91. 时装店的模特衣架的腰仅为50公分。 92. 让办公室的小姐们羡慕吧。 93. 林黛玉是我的偶像。 94. 树立工作中精明能干，高效敏捷的形象。 95. 希望能长命百岁：超出理想体重越多，寿命越短。 96. 为了可以肆无忌惮地享受美食。 97. 我们可以想象：瘦了之后很多事情变得可能(但别说想嫁梁朝伟)…… 98. 冬天有借口躲到男友大衣里取暖。 99. 单位组织体检时，在众目睽睽下踩坏体重秤多尴尬呀。 100. 胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧
瘦了对身体有什么好处
好处也有，坏处也有。先说好处∶就是没高血压，糖尿病，高血糖，高血脂等疾病。反之就有低血压，需要补血什么的。当然人瘦比胖好，还有你多锻炼可以增加肌肉
为什么长期跑步的人都比较瘦
体重较轻的人相比于较重的人跑步时要轻松很多。
好处：
1、强身健体
经常跑步能够锻炼到全身的肌肉群，消耗脂肪的同时也能使人充满力量。
2、自律让人变得更年期
坚持跑步的人无疑是自律的人，自律能使一个人更加自信，积极向上。而且能够活泛一个人的心态，使人年轻话、健康态。
3、提高性生活的质量
有三分之二的跑者认为，夫妻双方一起跑步能增进性生活质量——因为跑步创造了双倍剂量让你身体健康、感觉良好的内啡肽！
4、紧致皮肤、强健骨骼、预防疾病等等。
坏处：
1、不做准备运动的话可能会受伤，而且受伤的几率比较大。
2、你的自律在别人看来可能是装的表现，他们肯会看不顺眼。但是，管他们呢，你会变得更好的。
扩展资料：
运动的技巧详解
落地缓冲
如果你有仔细观察过他人跑步，你会发现，很多人都是全脚掌着地，落地时的声音也比较大。正确的动作是在跑步时，腾空脚落地时要中位脚先着地，脚掌就不要着地。这是对于脚踝、膝盖的一种保护，防止骨膜炎的发生。
摆臂
摆臂是在跑步过程当中，保持身体的平衡性和协调性，使身体更自然的摆动，更符合人体运动的韵律。摆臂时，只要记住前不露肘，后不露手，自然的随着脚步而摆动。
抬头挺胸
跑步是保持抬头挺胸有助于改善人体的呼吸循环系统以及建立正常的记住状态。因为你在跑步过程中，人体在不断的消耗能量，易出现疲劳状况，这时如果你能用你的意志挺起你的脊梁，那么你要改善驼背状况其实就很简单了。
呼吸
跑步时的呼吸是深远而悠长的，一般采用鼻吸嘴呼，体力下降较为严重时可以采用嘴吸嘴呼方式。
心率
慢跑作为一种养生的有氧运动，就要和快速跑区分开来。一般来说，最适合身体锻炼的心率律动次数是：(220-年龄)×60%左右。大家跑步的时候可以适当的测量以下。
头与肩
头与肩都要保持稳定。头要目视前方，下颚微收但不要低头。跑步时，肩先放松下垂，然后尽可能上耸，停留一下，恢复原来的姿势再重复。
臂和手
手要微微握住，大小臂屈成约90度，前后自然摆动。要注意向前的手臂不要露肘，向后的手臂不要露出手来。
腿
用大腿带动小腿，膝关节要朝向脚尖方向，抬到合理的高度后放下再重复。
双脚
双脚要放松，不要紧缩脚趾，脚抬高到离地10厘米就可放下重复。脚掌落地时前脚掌不要太用力蹬地，以免造成小腿肌肉发达。
参考资料：
百度百科-跑步
瘦腿霜为啥有烫烫的感觉
我是4月份的时候用过，感觉很有用，我的脚主要是之前一直穿高跟鞋有点浮肿
不过要坚持按摩，每天晚上用热水泡脚后用点，这种方法是挺自然的
还有就是饮食上尽量清淡，适当运动锻炼，我用了一个多星期就变瘦了点
个人对汉碧丝很有好感，呵呵
女人瘦下来对身体有什么好处
好处也有，坏处也有。先说好处∶就是没高血压，糖尿病，高血糖，高血脂等疾病。反之就有低血压，需要补血什么的。当然人瘦比胖好，还有你多锻炼可以增加肌肉
腿细是病吗
好处多多，看着苗条漂亮
