3岁10公斤吃什么 一岁半女孩体重10公斤正常吗
我女儿今年3周岁，体重只有10公斤，我应该怎样调节她的生活？我得狗狗3岁 它要吃什么呢啊？三岁的孩子该吃什么？3岁的孩子一日三餐吃什么好？适合3岁宝宝吃的零食都有哪些，3岁宝宝吃什么零食好？
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一岁半女孩体重10公斤正常吗
生活中,您的孩子难免会肚子疼。了解孩子肚子疼的各种可能病因,有助于及时采取措施加以诊治。
1、肠痉挛。这是小孩肚子疼最可能的原因。在儿童医院小儿外科门诊,孩子肚子疼绝大多数是小儿肠痉挛(肠子抽筋)造成的,从1、2岁到11、12岁的孩子都有。最常见的是4、5岁到5、6岁之间。造成肠痉挛的主要原因是吃得不合适(比如吃多了；吃了大量凉食物等)。这时孩子没有一定的压痛点(肚子上都是软软的),能吃能喝,精神挺好。医治办法是配合颠茄与非那根、扑尔敏等一块吃。出现这种情况时家长很着急,但一般没有大问题。
2、急性胰腺炎。2、3岁的孩子得的不是很多,4、5岁之上的孩子发病率相对较多。原因大多是暴饮暴食,且大多是油腻、不易消化的东西；胆道蛔虫堵塞胆管引起的胰腺炎(这种情况不多)；白血病患者用了L-门东酰胺酶。症状是肚脐眼左上侧疼痛。家里父母发现,孩子吃了很多东西,肚子疼(圈着腿),不让摸肚脐眼的左上侧。胰腺炎一般的情况下都可以治愈,但急性出血性坏死性胰腺炎很快就能导致休克。症状是肚子剧烈疼(孩子不让父母摸肚子),呕吐,精神状态不好,脸色发灰。如果抢救不及时,可以导致死亡。得了胰腺炎急救的第一条是禁食,然后是流食调节。
3、肠炎。主要是以脐周为中心整个下腹部疼痛,伴有呕吐、腹泻,肚子摸起来软软的,没有固定的压痛点。肠炎一般是吃了不洁的饮食造成的。日常生活中注意饮食卫生即可。
4、阑尾炎。主要是右下腹疼痛,2、3岁的孩子有肚子疼,并且有明显的肚子涨,伴有呕吐,全腹都有压痛,不让摸,可能发烧38度多。2、3岁的孩子更应该重视,因为很容易造成穿孔,成为腹膜炎。10岁以上的孩子患阑尾炎开始是上腹部疼(或者说是胃疼),几个小时之后转移到右下腹痛,有的孩子伴有恶心、呕吐,右下腹有很明显的压痛点,不让摸。疼后可能伴有低烧,37度多到38度,也可能烧到39度。
5、肠套叠。6个月-1岁孩子哭闹,这时家长要考虑是不是孩子肚子疼。如果孩子是一阵一阵哭闹,10-20分钟哭闹一次,每次持续5-6分钟后恢复正常。这种情况绝大多数可能是肠套叠,某一个肠管突进到另一个肠管里,造成痉挛,一阵一阵疼(圈着身子),属于原发性肠套叠。然后紧接着是呕吐,几个小时之后,大便拉血(象红果酱或者象酱豆腐汤似的)。饮食习惯的改变,是肠套叠发病的重要原因之一。5、6岁的孩子多是回盲部上长一个小肿物,以小肿物为起点,缠在肠子上,造成肠套叠,这属于继发性肠套叠。细心的父母可以摸到孩子肚子上有一个胞块,象根腊肠,大约4-6厘米,随着时间的变化,肠套叠也不断变化。开始,可能在右上腹,然后上腹,然后左下腹,有的套叠特别松,从肛门就可以突出来。
6、肠梗阻。不同的年龄有不同的肠梗阻,孩子曾经患有胎变性腹膜炎,也可能患有肠梗阻。孩子做过腹腔手术,也可能形成粘连性肠梗阻。症状是肚脐周围一阵一阵疼,伴有呕吐,呕吐没有消化的食物,小的孩子吐奶瓣,然后吐胆汁样的东西。有时,孩子的肠子一排一排看得很清楚,摸起来肚子上有压痛点(不定位置的疼痛,不让摸)。
7、肿瘤。肚子疼也可能是肿瘤造成的。孩子肚脐下部疼痛,仔细摸能摸到一个包。
狗狗啥也不会就知道吃
［犬食物营养需要］
犬虽属肉食动物，但又可有效地利用多种不同的食物。这种能力使犬能够从各种食物中满足它对营养的需要。在一般的食物中，都含有不等量的蛋白质，脂肪和糖，它们是犬能量的来源。犬是食肉类动物，其特点是他们有简单而短小的消化系统，这一消化系统的结构特点是能令犬容易吸收肉类营养。故需要以肉类为本的营养饲粮。更重要的是犬食的质比量更为重要。犬要求靠我们给它提供营养的饮食。这饮食既要有营养，又要答配均衡，千万不能马虎，要根据犬的年龄、体重、健康状况、运动量等，加以变化。
以下是犬需要的营养物质：
蛋白质：是犬身体的主要成分，是不可缺少的营养物质。一般蛋类、奶制品和肉类都是优质的蛋白质的来源。
碳水化合物：主要是淀粉和纤维素，它们是犬的主要能量来源，它存在谷物、薯和蔬菜中。纤维对犬来说是一种不易消化的物质，但少量有促进胃肠蠕动帮助消化的作用。
脂肪：是犬能量的主要来源，并可在犬身体中储藏。食物中脂肪不足时，则易使其它营养物质缺乏；过量时，也会影响犬的食欲，导致摄取蛋白质等营养物质的减少
［维生素和矿物质］
犬至少需要量13种维生素，其中任何一种维生素缺乏都可以使犬出现相应的疾病或生理障碍。例如当缺乏维生素A时，使犬发育不良，繁殖力下降。 犬需要的矿物质包括钙、磷、钾钠、钴、锌、铜等，它们是组成犬骨骼、牙齿等必不可少的物质。犬对矿物质的需要量及其比例是一定的，当缺乏食盐会引起机体生理功能的严重失调，但过量也会引起中毒，甚至死亡。钙磷比例应该适当，一般为1.2:1，由于肝脏中磷含量是钙的几十倍，所以长期喂肝的幼犬骨骼发育不良。
［成品的犬粮］
近些年来，我国宠物市场上比较常见的犬粮，有美国的爱慕思犬粮、法国皇家犬粮、英国玛氏公司的宝路犬粮等。它们都是十分科学的营养配餐，但价格比较昂贵。它们主要分为幼犬和成年犬粮两种，同时也有一些适合某些特殊营养需的病犬或工作犬的商品犬粮。
［自制犬粮］
为了方便和节省开支，犬主可以自制犬食品，自制犬食品最重要的是要根据犬营养需要。通常基本成分是肉类、谷物、肝脏、骨粉、植物油和加碘食盐等，用以上述原料可制成适合不同年龄阶段犬营养需要的全价营养食品。例如两月龄犬应喂煮熟的牛奶和蛋黄，另外再补充些钙粉和蔬菜，而且应该少食多餐。下表是以10公斤体重犬为例的自制食品配制方法。
成分/犬类别 正常成年犬维持量（克） 正常生长和工作犬维持食量（克） 肥胖犬减肥 老年犬 食 品（克）
谷物（未煮） 140 70 70 70
肉（含中等脂肪） 84 150 84(瘦肉） 119
麦麸 0 6 35 32
生肝脏 30 30 30 30
骨粉 5 5 5 5
植物油(毫升) 5 5 5 5
含碘食盐 3 3 3 3
大于或小于10公斤体重的犬，可根据标准适当地增加减少，或者向兽医咨询。
［喂食时间］
喂食时间一般应安排在白天，适合犬活动规律。一日三餐，则早餐8时左右，午餐1时左右，晚餐可在6时进食。而在出生后的十二至十八个月内，均衡营养对幼犬尤其重要。六个月以下的幼犬最好每天饲喂三至四次。之后可减为每天两次。
幼龄犬的喂养
三岁以下的小孩吃什么
宝宝到了三岁，几乎什么食物都可以吃了。这时候的宝宝正处在发育迅速时期，也是智力提升的重要阶段。因此，宝妈要特别注意宝宝的饮食，每天要补充足量的蛋白质，水，碳水化合物，脂肪，矿物质和维生素。这并不是要求宝宝要吃得多，而是食物的种类要丰富多样，才能满足每日的营养需求。那什么样的三餐才能满足三岁宝宝的成长需要呢？下面分享几个菜谱。
胡萝卜牛肉粥
食材：胡萝卜，牛肉，葱花，米，姜丝，盐，虾皮。
步骤：
1.胡萝卜切小丁，牛肉剁碎。
2.虾皮洗净备用。
3.锅里倒少许油，将姜丝爆香后加入牛肉泥炒熟去腥。
4.米洗净倒入电饭煲，把胡萝卜丁，熟牛肉泥，虾皮，倒入锅里一起煮。煮烂一些。
5.快熟时放入小葱和少许盐沸腾片刻即可食用。
小贴士：
牛肉泥在煮时容易黏块，所以最后切得散一些。
鸡蛋煎馒头片
食材：鸡蛋，馒头，盐。
步骤：
1.鸡蛋取三个打散，加入少许盐。
2.馒头切片。不要太薄哦。
3.平底锅热油，把馒头放入蛋液里裹匀，小火入锅慢煎，煎至金黄色后翻面。两面金黄时可以出锅了。
香蕉面饼
食材：香蕉，鸡蛋，面粉，牛奶，糖。
步骤：
1.香蕉用榨汁机打成香蕉泥。
2.鸡蛋2个打成蛋液。
3.把香蕉泥，蛋液，面粉，牛奶，少量糖拌匀。成稠糊状即可。
4.平底锅放少许油，用勺子舀一勺入锅煎，煎到双面都金黄就可以了。
小贴士：
香蕉本身较甜，所以糊里的白糖不需要太多。
鲍鱼饭
食材：洗净的鲍鱼，小白菜，米饭，香菇，酱油，耗油，料酒，姜，糖，水淀粉。
步骤：
1. 鲍鱼肉洗净切花。米饭盛一碗倒扣在碟子里。
2. 锅里加少许油，放入姜片和鲍鱼稍微炒一下。
3. 炒几分钟后加入香菇，耗油，少许酱油，料酒，白糖，水，煮熟。
4. 等到快收汁时淋上水淀粉煮熟即可盛出，淋在米饭上。
5. 青菜焯水摆盘。
三色面
食材：菠菜，胡萝卜，紫包菜，面粉。
步骤：
1. 菠菜叶洗净，胡萝卜切丝，包菜洗净撕成片。
2. 把三种蔬菜分别倒入料理机打成泥。
3. 在三份蔬菜泥中加入面粉，调成糊。
4. 锅里烧水，水开后，用漏勺舀糊，让糊滴入水里，形成小疙瘩。
5. 全部面都煮开后就可以吃了。
虾肉肠
食材：虾肉，蛋，生粉。
步骤：
1. 虾去虾线，把虾肉取出洗净。虾肉打成虾肉泥。
2. 鸡蛋取蛋清部分。
3. 虾泥加少许淀粉，蛋清拌匀。
4. 拿一个裱花袋，前端剪成希望做的虾肉肠大小的口子。把虾肉泥装入裱花袋。
5. 取一张锡纸，简称如糖果纸形状大小，把虾肉泥挤在锡纸上，用锡纸卷成糖果样子，卷好放入蒸锅蒸熟即可。大约15分钟。
除了正常的三餐，平时可以适当吃一下点心和水果，补充水分和维生素，同时还能帮助宝宝肠胃蠕动，促进消化。
三岁半宝宝一日三餐时间
2～3岁小儿食谱举例供家长参考：
1、早餐：大米粥，鸡蛋面饼。 午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。 加餐：牛奶，饼干。 晚餐：肉末碎青菜面。
2、早餐：牛奶，面包夹果酱。 午餐：豆沙包，小米粥，猪肝炒黄瓜。
加餐：水果，点心。 晚餐：软米饭，油菜炒香菇，海米冬瓜汤。
3、早餐：玉米面粥，小烧饼，蒸蛋羹。
午餐：软米饭，红烧鱼，炒青菜，西红柿鸡蛋汤。
加餐：豆浆，饼干。 晚餐：馒头，炒绿豆芽、青菜肉丸汤。
4、早餐：牛奶，葱油花卷。 午餐：菜肉小包子，豆腐小白菜汤。
加餐：水果，点心。 晚餐：软米饭，西红柿炒鸡蛋，炒碎菠菜。
5、早餐：碎菜粥，面包片，煮鸡蛋。
午餐：馒头，红烧鸡块，炒青菜，菠菜粉丝汤。
加餐：牛奶，饼干。 晚餐：菜肉馄饨。
6、早餐：牛奶，煎鸡蛋馒头片。 午餐：葱油饼，肉末炒青菜，丝瓜蘑菇汤。
加餐：水果，饼干。 晚餐：菜包，葱油蛋花汤。
7、早餐：面片肉松粥，枣泥包。 午餐：菜肉水饺。
加餐：牛奶，点心。 晚餐：软米饭，肉末蒸蛋羹
星期一
早餐：豆浆、金银卷、酱豆腐
中餐：卤面(猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿)、豆腐丝
晚餐：肉片炒熏干、小白菜、软饭、菠菜汤
星期二
早餐：牛奶、油盐花卷、肉松
中餐：肉末豆腐、素炒柿子椒、鸡蛋西红柿汤、软饭
晚餐：猪肉茴香包子、拌江豆
星期三
早餐：大米绿豆粥、千层饼、五香豆腐干
中餐：包子(猪肉、韭菜、虾米、鸡蛋)、黄瓜汤
晚餐：肉片炒扁豆、腐竹烧丝瓜、软饭、豆腐汤
星期四
早餐：牛奶、豆沙包、花生米
中餐：鸡块、肉末茄子丁、冬瓜汤、软饭
晚餐：骨头汤馄饨、素炒蒿子杆、小窝头
星期五
早餐：小米粥 、馒头、咸鸭蛋
中餐：牛肉土豆块、西红柿冬瓜、黄豆汤、软饭
晚餐：木须肉(猪肉、鸡蛋、黄花、黑木耳)、馒头、丝瓜汤
星期六
早餐：牛奶、糖麻酱卷、咸菜丝
中餐：三鲜水饺(肉末、韭菜、鸡蛋、虾米)
晚餐：肝末豆腐、素炒菜芯、小白菜汤、软饭
星期日
早餐：玉米面粥、糖包、肉松
中餐：红烧鸡块、海米冬瓜汤、软饭
晚餐：面片汤(鸡蛋、小白菜、肉末)红烧肉、麻酱花卷
除三顿饭之外，还可以在上午10时左右，下午3-4时增加水果、点心等间食。
1岁3个月宝宝零食有哪些
适合3岁宝宝吃的健康零食有：各种蔬菜水果条、牛奶、酸奶、自己制作的山药小馒头等其他对小朋友身体健康好的零食都是可以每天适量食用的。
各种水果蔬菜条
我们可以挑选一些孩子喜欢吃的新鲜水果蔬菜，像胡萝卜（富含丰富的胡萝卜素和维生素）、黄瓜（能够为人体补充水分、有健脑安神的作用）、苹果（富含多种维生素、提高小宝宝的抗病能力）、草莓（多种维生素和人体所需的矿物质和各种微量元素、对小孩子的生长发育有一定的促进作用）等等一些蔬菜水果都切成一小条或者一小片，我们制作的蔬果条可以搭配的给宝宝食用，这些零食在给我们的孩子补充营养的同时，还能够很好的锻炼孩子自己吃东西的技能，也能让他们从小就喜欢吃各种蔬菜水果。
各种奶制品
奶制品都是富含丰富的蛋白质和钙元素的，当我们的宝宝便秘的时候就可以适量的喝些酸奶，因为酸奶可以很好的帮助小孩子促进肠胃蠕动，可以很好的改善便秘情况。小孩子多喝牛奶对皮肤好还能让孩子的身高变高。
山药小馒头
山药小馒头的口感非常软糯，小孩子特别的喜欢吃，做法也很简单现在就来告诉大家。食材：山药、面粉、酵母、白糖、水。步骤：1.我们一定要选择口感好的山药去皮上锅蒸熟，蒸熟后放凉之后捣成山药泥。2.白糖和面粉1:3的比例倒入盆中搅匀，将酵母用温水融化。3.将山药泥和面粉和酵母水倒在一起在放适量的水揉成一个面团，将面团密封好发酵至两倍大。4.发酵好的面揉成团，在弄成一条一条的切成小块放进蒸锅里蒸熟就可以了。我们可以将它们分包装保存起来，孩子想吃的时候热热就可以了。
三岁的儿童适合吃什么零食
3岁的宝宝已经长牙了，有些零食可以锻炼宝宝咀嚼能力，培养宝宝良好的吃零食习惯。这里推荐一些适合3岁宝宝吃的零食。
1、补钙乳制品
酸奶、奶酪。最佳的宝贝零食，富含钙、磷、镁、铜等矿物质、蛋白质、脂肪和维生素B1、B2，蛋白质经有益菌发酵更利于吸收，乳酸杆菌等健康菌群还能帮助调理宝贝的肠道，应为首选。
2、新鲜水果和蔬菜
切成小块或小片的新鲜成熟胡萝卜、黄瓜、苹果、哈密瓜、草莓、西瓜等，富含糖分、维生素C、膳食纤维，在补充营养的同时，还可锻炼宝贝自己拿东西吃的技能，以及对蔬菜水果的兴趣，一举多得。
3、麦香小面包
2岁以上的宝贝，可以选用杂粮面包或者全麦面包，以帮助他们摄入更多的膳食纤维和B族维生素。
4、健康小饮品
豆浆、自制果蔬鲜榨汁、牛奶玉米汁(需要煮熟过滤)、绿豆沙、菊花水、山楂水等，都是优于瓶装饮料的健康饮品。
