绝食为什么瘦 绝食减肥三天了，只喝水，结果只轻了0.6斤。为什么啊？
绝食可以使人变瘦吗或者说绝食对人有什么坏处呢？为什么绝食一天体重一点变化都没有？我上次绝食一天瘦两斤呢？求解/ 绝食了15天，为什么才瘦了8斤？为什么绝食四天只瘦了两斤？绝食减肥三天了，只喝水，结果只轻了0.6斤。为什么啊？绝食瘦的是水费吗？
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- 绝食可以使人变瘦吗或者说绝食对人有什么坏处呢？
- 为什么绝食一天体重一点变化都没有？我上次绝食一天瘦两斤呢
- 求解/ 绝食了15天，为什么才瘦了8斤
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- 绝食减肥三天了，只喝水，结果只轻了0.6斤。为什么啊？
- 绝食瘦的是水费吗
绝食可以使人变瘦吗或者说绝食对人有什么坏处呢？
在减肥时，称之为断食。断食最佳时间约在月圆月缺前三天左右，即农历的１１及２６日左右二天。
首先可以肯定的是,断食是有好处的.可以使人更加健康.前提是要合理的进行断食.
我们知道,人体健康有两个条件:
第一个是排毒使体内的环境得到改善.
第二个是需要有充足的营养.
我们知道,当河流受到污染的时候,鱼怎样运动都没有用;当血液受到污染的时候,细胞怎样运动也没有用.所以必须排毒.而断食是排毒的一种较好的方法.
人因为一直不断的吸取热量,吸取酸性物质,血液就会成酸性,血液成酸性时,免疫力就会下降,这是就需要平衡,所有酸性物质在血液里增加都会造成毒素,时间长了,我们就必须把毒素排放出去.这样我们才能健康!
如:天气很冷时,我们在没有任何措施可以取暖的情况下,我们是不是要想方设法的取暖?当我们找不到热量可以取暖时,那些在家里堆放很久的报纸,书籍等,为了取暖,你会首先把这些烧掉,对不对?这些早该扔掉的东西到现在才扔.身体也是这样,这时身体不得不要做一个选择,把身体体内的老旧细胞,癌细胞,病毒,细菌等这些扔掉.
这样断食之后,给体内补充上营养,身体会更加健康!
为什么绝食一天体重一点变化都没有？我上次绝食一天瘦两斤呢
你那不是瘦了，就像正常的一天，早上体重最轻一个道理，只是没吃东西的原因，减肥是有节制有选择的吃，不是绝食
再绝食久点。。。。
求解/ 绝食了15天，为什么才瘦了8斤
楼主啊
绝食会伤害身体的，千万别这样
绝食一开始，体重会掉，一段时间后，因为身体适应了，为了维持你基本的生命代谢，会自动降低身体的基础代谢
所以，后面就不怎么减了，
一旦吃东西进去，会优先转化为脂肪进行储存
减去身体里的脂肪，得知道脂肪是怎样转化的
脂肪+氧气在酶的作用下，才能转化为二氧化碳和水，以及人体所需的能量ATP。
一定要科学减脂才可以的。
楼主，健康重要。
建议你下一个变啦，选择合适的方式减肥
为什么绝食四天只瘦了两斤
摄入减少，相应的机体的基础代谢也会降低，减肥真的不联系绝食，可以释放的控制摄入，调整饮食结构，配合运动才是健康得减肥方式。
绝食减肥三天了，只喝水，结果只轻了0.6斤。为什么啊？
小曾为减肥绝食三天，只喝水暴瘦十斤，为啥却这么后悔？
