什么病消耗脂肪 身体脂肪过多会带来哪些危险
哪些疾病消耗人体脂肪,人体在什么情况下才会消耗脂肪?身体脂肪逐渐流失是什么病?感冒发烧的时候,身体会消耗脂肪吗?人在什么情况下会燃烧脂肪?人生病时,体重极速下降!是脂肪减少还是肌肉萎缩。
本文导航
身体脂肪过多会带来哪些危险
aids后来都是死瘦死瘦的
胃癌的
肺结核的
别指望生病能减肥
生那病的基本离死也不远了
什么情况下身体优先消耗脂肪
最消耗脂肪的运动? 人体每减掉一公斤脂肪,需消耗七千七百卡热量,另一种说法是七千二百卡。 游泳:每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动,对增强心肺功能,锻炼灵活性和力量都很有好处。它还有利于病人恢复健康,妇女生育后恢复体形,对老年人和身体瘦弱的人都是一项很好的运动。 田径:每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻炼。 篮球:每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性,加强心肺功能。 自行车:每半小时消耗热量三百三十卡。对心肺、腿十分有利。 慢跑:每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长,消耗的热量越大。 散步:每半小时消耗热量七十五卡。对心肺功能的增强有益,它能改善血液循环,活动关节和有助于减肥。 跳绳:每半小时消耗热量四百卡。这是一项健美运动,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。 乒乓球:每半小时消耗热量一百八十卡。属全身运动,有益于心肺,可锻炼重心的移动和协调性。 排球:每半小时消耗热量一百七十五卡。主要增强灵活性、弹跳力和体力,有益于心肺。
人体内脂肪过多的危害
消瘦给我们带来的危害也是不容忽视的,那么,是什么原因使人消瘦呢? 从病理角度上说,消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦;久病体虚,营养不良也可引起消瘦。若是疾病引起的身体消瘦,我们应及时治疗疾病,疾病治愈后,体重自然会恢复正常水平。久病体虚,营养不良者,应加强营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,适当加强身体锻炼,以使体重恢复正常。 有些身体消瘦者,到医院检查没有发现任何疾病,平日也能正常工作,身体基本无不适表现。这些人消瘦可能与体质、遗传因素有关,如父母属消瘦体型,子女大多消瘦;骨骼粗壮之人,肥胖者多,骨骼细长者,消瘦者居多。 还有些消瘦者,虽未发现明显疾病,但常有乏力、头晕、吃饭不香、睡眠不好等症状。这些人除了与体质、遗传因素有关外,也有一部分人是因工作压力大,身体经常处于疲劳状态,以至睡眠、饮食不佳,身体逐渐消瘦。对于这类没有发现明显疾病而消瘦者,建议其服用人参。长期服用人参有望改变消瘦体质,因为人参是滋补药品,可增强胃肠道机能,加强新陈代谢、免疫功能,增强体质,有使人发胖的作用。人参药性有寒热之分,不同体质的人服用人参应有所区别。虚寒体质的人可服用红参,阴虚内热体质之人可选用西洋参、生晒参。每天口服2至3克,临睡前或清晨空腹服用,一般可连续服3至6个月。同时加强食物营养,以使摄入食物的热量多于消耗的热量,当热量出现盈余时,体重会逐渐增加。 对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”,那么,瘦弱者该如何正确增肥呢? 首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来。 其次,应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。 第三,适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮、体魄更健美,人体的肌肉如果长期得不到锻炼,就会“用进废退”,肌纤维相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型,应注意加强锻炼。 此外,那些长期重度瘦弱的人,在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时,应去医院作体格检查,以排除机体可能存在的疾病。导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等。 参考资料:www.91160.com
长时间感冒发烧不好身体会消瘦吗
正常情况下,人生病了新城代谢会变慢,也就是燃烧脂肪会更少,你所说的生病了体重减轻了只是水分或者你食欲不佳吃的比较少导致的。
如果真正到了生病后燃烧脂肪的时候,疾病的情况就已经十分严重了。
感冒发烧通常情况下,吃会食欲减退,或有脱水症状。
人在饥饿的状态下会燃烧脂肪吗
体内血糖不足才会将储存的脂肪转为血糖,这是唯一降脂减肥的方法,通过饮食控制和运行(进出平衡和消除积余)来达到。有人是细胞内积水看起来胖要营养减肥,补充优质蛋白(就是少而精)产生白蛋白来排水。 电视上什么产品震动完全无稽之谈,没有效果(有时候碰上其它原因体重少了点也被它们占了功),我负法律责任劝你们别买。
1、糖有单糖(葡萄糖等)、双糖(麦牙糖等)、多糖(淀粉等—米、面的主要成分),吃进后全部分解转化为葡萄糖又叫血糖,随血液流到全身供细胞作能量。注:大脑使用血糖作唯一能量来源。当供大于需时(要算你的运动量和工作量来吃的,通常营养师会告诉你应该吃多少)多余的转化为脂肪。
2、脂肪吃进后直接储存,在身体糖供应不足时转化为血糖使用。
3、蛋白质分解为氨基酸,再组合成人体蛋白(你吃猪肉身上长人肉:))。如果多出身体需要(肉不会长很多滴,体重增加通常是脂肪增加),还是转化为脂肪储存。
4、纤维完全不被人体吸收,进多少出多少,但象扫帚一样能过肠道带走身体废物,被世卫组织定义为人体不可少的第6类必须营养素。吃得越多越好,只要肠胃受得了!
体重下降脂肪上涨怎么回事
很多人把减肥当做人生的事业来抓,无时无刻不在想着如何减轻体重,达到标准身材。不过,有些人却怎么也胖不起来,身体过于消瘦也是让人苦恼的事情。部分人是天生消瘦,吃什么都长不胖,这是遗传因素所致。哪些疾病因素会造成身体消瘦?
1. 糖尿病:糖尿病典型症状为三多一少,即多饮、多食、多尿、体重下降。其实临床上具有典型症状的糖尿病人并不多,不过,长期糖尿病的患者由于胰岛功能下降,糖耐量异常,身体无法充分利用血液中的葡萄糖,于是通过消耗脂肪来提供机体所需的能量。另外大多数糖尿病患者通过饮食控制及体育锻炼,体重确实会明显下降。
2. 甲亢:对于年轻女性,如果食欲大增,而体重逐渐下降,且出现突眼、脾气暴躁,心慌、失眠等症状时,最好去查查甲状腺功能,可能是患了甲亢。由于甲亢病人伴机体高代谢,人体会逐渐消瘦。
3. 恶性肿瘤:由于肿瘤对营养物质的大量消耗,许多病人表现为短期内体重减轻,而无其他症状。对于60岁以上的人,如果食欲正常,而体重下降,需要及时至医院做全面体检,排除恶性肿瘤可能。
4. 慢性肠胃疾病:患有慢性胃肠疾病如慢性胃炎,消化性溃疡,十二指肠球炎,慢性非特异性肠炎、肠易激综合征等,会出现腹泻、大便次数过多等症状,营养物质吸收功能下降从而引起人体消瘦。另外,有些喜欢吃海鲜的人,进食生冷不洁食物或者饮用水的人可能会感染寄生虫,引起消化吸收功能紊乱,从而出现消瘦。
5. 慢性肝病:肝脏是人体蛋白合成的主要场所,肝病极容易造成人体合成代谢下降,消耗代谢上升,导致人在数日内出现突然消瘦,并且肝硬化除了会导致体重减轻之外,还伴随身体乏力,腹泻的症状。对于慢性肝病患者,如果出现短期内体重下降,需要及时就诊,排除肝硬化,肝腹水可能。
6.精神因素:人的食欲受到高级神经中枢支配,神经中枢一旦产生故障,食欲必定受到影响,人受到严重精神创伤时,食欲中枢受到抑制,引起食物摄入量减少。此外,长期紧张,压抑,焦虑、抑郁等会引起神经和内分泌功能紊乱,导致身体消瘦。