吃什么是长肉的 吃什么肉好
吃什么长肉？吃什么可以长肉？吃什么长肉啊？
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吃什么肉好
一.多吃羊肉 猪肉（这两种肉类热量很大） 最好是那种肥的 如果吃不下 那就吃那种肥瘦都有的 比如说回锅肉啦 梅菜扣肉之类的~~ 二.多吃油炸的食物和面食（如馒头、包子、饺子、馄饨、花卷、油饼、油条、馅儿饼、披萨、面条之类的。。。）最好是油炸过的面食 最容易长胖~~ 三.多吃冰激凌（奶的） 巧克力 花生 瓜子 糖~~ 四.多去吃肯德基和麦当劳~~比如说汉堡 炸鸡 炸薯条 冰激凌 这些都很长肉~~ 五.多吃奶油蛋糕 点心之类的东西~~ 六.多吃猪蹄 增肥还美容 还有猪肘子~~ 七.多让你妈妈或老婆（若你是男性）没事给你炖排骨吃 煲汤喝 比如说猪蹄汤啦 乌鸡汤啦 羊排汤啦 都很长肉的~~ 八.没事多吃点烤肉啊 多喝啤酒（我是青岛人 青岛有很多大胖子男人基本都是吃烤肉喝啤酒变胖的） 经常吃点奶油沙拉之类的东西 多吃零食 多喝碳酸饮料 多吃署片 膨化食品~~ 九.最好每天睡觉之前吃宵夜 吃完立刻睡觉~~ 十.尽量少运动或者不运动 如果有条件的话吃完东西就躺下 没事多睡觉~~ 十一.吃水果多吃西瓜、香蕉、榴莲这种大热量糖分多的水果~~~ 我能想到的基本上差不多也就这么多了~~这全是我自己总结的 里面也有很多我原来的饮食习惯 所以现在我会需要减肥~~ 劝你适可而止哦 等长到标准身材的时候 就不要再继续了~~到时候怕你又要减肥啦~~ 呵呵~~那祝你增肥成功咯~~
吃什么喝什么不会长肉
不管吃什么都是可以长肉的，如果你吸收好的话。不过你如果想要长肉快，可能就是需要吃一些高热量的东西了，比如甜品、油炸食品、五花肉这些。但你如果肠道吸收不好，代谢速度又快的话，你吃再多的东西都是很难长肉的，所以你想要长肉的话就先从你的肠胃入手吧。
我该吃什么样的肉
有些人为啥吃什么都不胖，有人喝口凉水都长肉，看完涨知识
