吃什么高蛋白可以降低 尿蛋白高的人吃啥能补

野性美2022-07-08 07:19:19健身1122

吃肉了蛋白质太高吃什么搭配可以减少蛋白质?糖尿病肾病尿蛋白高吃什么能降下来?吃什么可以破坏蛋白质的吸收呢?秋季尿蛋白偏高吃什么可以降蛋白?铁蛋白高应吃什么食物能降下来?吃什么食物可以降蛋白?

本文导航

蛋白质少吃哪些食物可以补充

少吃豆制品 多吃瓜谷蔬菜

蔬菜 白萝卜 黄瓜这些蛋白质含量较少 还有苹果和橘子

糖尿病肾病尿蛋白吃什么中药方

糖尿病导致尿蛋白首先考虑是糖尿病肾损害导致的,治疗的关键是控制血糖,把血糖控制在正常范围之内,这样对肾脏的损害较小,另外饮食上少吃高蛋白食物,比如说瘦肉,鱼虾蟹等等的。

可以长期吃蛋白质的食物吗

1、鸡蛋+豆浆:鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“营养库”。然而,鸡蛋与豆浆不宜同食,因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收。而鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。

2、大豆:大豆中的确含有一些胰蛋白酶抑制物,其活性就是抑制胰蛋白酶的消化作用,从而降低对蛋白质的吸收;以及茶叶蛋也是不利于蛋白质吸收。

扩展资料:

蛋白质在体内是构成多种具有重要生理活性物质的成分,参与调节生理功;核蛋白构成细胞核并影响细胞功能;酶蛋白具有促进食物消化、吸收和利用的作用;收缩蛋白,如肌球蛋白具有调节肌肉收缩的功能;血液中的脂蛋白、运铁蛋白、视黄醇结合蛋白具有运送营养素的作用;血红蛋白具有携带、运送氧气的功能;白蛋白具有调节渗透压、维持体液平衡的功能。

身体的生长发育、衰老组织的更新、受伤组织的修复,都需要蛋白质作为最重要的“建筑材料”。身体受伤后也需要蛋白质作为修复材料,只有及时摄入足够的蛋白质才能维持组织更新。

参考资料来源:

人民网-10道家常菜最不健康 茶叶蛋不易蛋白质吸收

尿蛋白高的人吃啥能补

关键蛋白的摄入量,完全低蛋白饮食满足不了患者的营养和机体需要,所以,患者也要摄取一定的优质蛋白。植物蛋白,豆制品不在此范围中,因此,肾病患者一定要限制豆制品的摄入量,少吃或者不吃。而蛋白含量高的食物,依次为:肉、蛋、奶。肉以脂肪量少的为佳。猪肉、牛肉等四条腿的脂肪含量比鸡、鸭等两条腿的动物脂肪含量高,而鱼肉(没腿的)又比鸡、鸭等动物脂肪含量低,故鱼肉的蛋白质是最好的。

铁蛋白高吃什么能去铁

对于铁蛋白高应该少吃含铁量高的食物,如菠菜,在平时可以多饮用一些茶水,因为茶水在胃中产生鞣酸会影响铁的吸收。

多吃各种蔬菜水果、豆类、谷物、低脂奶制品、鱼和家禽肉;尽量不饮酒,不食海产品。用玻璃或者陶瓷而不是生铁锅及不锈钢炊具。尽量少吃含铁高的食物,各种血制品如鸡血、鸭血、猪血;豆类。

扩展资料

血清铁蛋白升高原因是铁蛋白的来源增加或存在清除障碍。如患肝癌、肺癌、胰癌、白血病等时,癌细胞合成的铁蛋白增加,使血清铁蛋白升高。

铁蛋白偏高的症状有以下几点:

1、由于肝癌是肝脏细胞癌变,所以会出现肝区隐痛或间歇性的钝痛或胀痛,上腹胀痛等。

2、初期的肝癌症状隐匿极深,往往只是出现食欲不振,上腹闷涨和乏力,B超检查会出现轻度肝肿大。

3、四肢乏力,消瘦,全身衰弱易疲劳等症状,中晚期往往通常是卧床不起

参考资料来源:人民网-贫血要补铁?当心有一种病却是因为铁太多

百度百科-铁蛋白

降低蛋白质吃什么食物

对于蛋白尿的患者来说,饮食因素是一个直接影响尿液中蛋白质含量的关键因素。那么有哪些食物可以降低尿蛋白呢?

一、玉米须茶

一百克玉米须煎汤,每天以此代替茶水饮用。玉米须茶有利尿的功效,可以增加尿液的排出量,非常适合蛋白尿患者。

二、茯苓黄芪粥

准备粳米一百克,黄芪,茯苓各15克。把黄芪和茯苓切碎后,和粳米一起煮成粥来食用,可以益气健脾,还有利尿的功效。茯苓黄芪粥适合肾炎蛋白尿患者,同时也适用于水肿脾虚的患者。

三、菟丝子粥

糯米60克,菟丝子与其比例为2:1,适量白糖。将菟丝子捣碎之后,加水煎汁,再加入糯米煮成粥来食用,可在其中加入适量白糖调味。每天煎一次分两次服用。菟丝子粥有养肾的功效,更可以消除蛋白尿。

四、蚕豆红糖水

准备老蚕豆200克,同时应准备100克红糖。加入适量清水,煎煮成500毫升的红糖水。每天在清晨时服用一百毫升,在喝红糖水时应该空腹,蚕豆一同吃下。这样一剂可以喝五天,停两天后再开始服用第二剂,该方需要坚持服用30天,可以消除蛋白并增加血红蛋白、血清总蛋白的含量。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由我爱美丽发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.5iplc.com/view/27170.html

标签: 健身
分享给朋友:

“吃什么高蛋白可以降低 尿蛋白高的人吃啥能补” 的相关文章

什么舞最瘦 成人减肥适合跳什么舞

什么舞最瘦 成人减肥适合跳什么舞

学什么舞最减肥啊?特别是减肚子上的肉肉?女生跳什么舞蹈最减肥?跳什么舞减肥最快?什么舞蹈减肥瘦身效果最快最好?适合在家里跳的减肥舞有哪些,跳什么舞蹈最瘦?本文导航零基础学习舞蹈减肥跳流行舞蹈能减肥吗成人减肥适合跳什么舞各种舞蹈哪个适合减肥适合自己在家练的减肥舞什么舞蹈可以练形体和减肥零基础学习舞蹈减...

塑身什么健身好 健身减肥效果最好的方法

女生适合做什么运动 塑身 健身?做运动减肥、效果最好的是什么运动?什么运动减肥健身效果最好?而且还不累?本文导航女生健身什么项目最好做运动减肥、效果最好的是什么运动?健身减肥效果最好的方法女生健身什么项目最好最适合有氧运动。有氧运动一般呢比较舒缓,不会太剧烈。都有塑身,健身的功效哦~~比如:游泳,瑜...

练普拉提有什么好处 普拉提深层锻炼方法

练普拉提有什么好处 普拉提深层锻炼方法

普拉提有什么好处?做普拉提对女性有什么好处?普拉提是一种很常见的柔韧性训练运动,长期练习对身体有什么好处?什么人群适宜练习普拉提,有哪些好处?坚持练普拉提,能给我们带来哪些好处,练习普拉提的好处是什么呢?本文导航普拉提需要准备什么普拉提可以改善身材吗普拉提深层锻炼方法女人长期练普拉提的危害普拉提一周...

午饭后什么运动能减肥吗 早上在家做什么运动最减肥

午饭后做什么运动有助于减肥?想要减肥,怎样利用午饭之后的空闲时间做运动?中午吃完饭可以做什么运动减肥,中午吃完饭可以做什么?吃完午饭以后,散步半个小时可以减肥吗?中午吃完饭可以做什么运动减肥?减肥中午吃完饭如何锻炼?本文导航饭后做什么运动能达到减肥早上在家做什么运动最减肥午饭后适合什么运动减肥中午饭...

什么样的减肥方法好 有什么好的减肥方法

有什么样比较好的减肥方法?那种方法减肥最快最好,有什么好的减肥方法?本文导航有什么容易坚持的减肥方法那种方法减肥最快最好?有什么好的减肥方法有什么容易坚持的减肥方法1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒2、每天每顿饭不要吃太多,分多次吃(那个时候我一天吃五顿,但量都不大)3、减肥期间我拒绝油炸...

insanity喝什么 韩国健身操的节奏

谁有insanity 60 day workout疯狂60天健身操减肥操计划视频教程中文教程,求insanity健身操 中文课表 63天的那种 谢谢,晚上跳完insanity可以喝牛奶吗?跳insanity减肥最好搭配什么饮食?吃中药可以跑步或者insanity吗?是运动前喝好还是运动后?我是学生...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。