减肥为什么不减围度 节食减肥到底能不能减围度啊？
体重减轻了 可是围度不变是怎么回事 谁能告诉我哦 还有怎么能让围度减少呢？？节食减肥到底能不能减围度啊，节食减肥到底能不能减围度，减肥中 为什么 体重和围度量着都没怎么变化 但是看上去整个人瘦了呢？运动减肥7个月了，现在体重下降了，围度没变怎么回事？女生练出马甲线了，为什么围度和体重都没有降？
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体重下降体围不变怎么办
这个减肥，普通得方法只能明显减掉胸以上，也就是脖子以下的肉，还有腰骨那一快，所以只有腰围明显见效。
楼主是男生，那放弃吧，只有锻炼把赘肉尽量变肌肉
女声就是食物的调养，有许多有助减肥的食物
节食减肥到底能不能减围度啊？
节食减肥一开始减下去的是身体里的水分，所以体重变了……能不能真的瘦下来就要看你坚持多久了。
节食减肥对身体危害比较大，建议还是合理饮食加上锻炼……
合理饮食就要多吃蔬菜水果，多喝酸奶（百度上有各种合理饮食减肥法的三餐计划 )
锻炼建议快走或者游泳……快走的话最好一天走五公里，（听说瘦子每天走的路不少于五公里）游泳大概游45分钟。
不管怎么锻炼都要坚持，最好不要间隔。
节食减肥为什么越减越重
是可以的。主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动
减肥中一天体重变化有多大
这个问题很简单，一直情况可能是你的脂肪量降低，但是肌肉量增加，但是体重可能上下浮动不大或不变
另外一种情况，就是你通过减肥，是全身各部分的比例更加协调，这样也会使你人看起更瘦一些，说起来这仅仅是视觉对比的结果
减肥只掉围度不掉体重
体重下降了，而围度没变，就说明你减轻的是内脏脂肪。而内脏脂肪更关系着人的健康。值得恭喜的。如果您还想减少围度，建议您可以做一些减脂餐。
运动减肥七个月，现在体重下降了，维度没有变，那么应该只是说体重脂肪在减少，但是呢像鸡肉的话，根本就没有练成，但是平时还要坚持锻炼，慢慢就可以了。
马甲线练出来了但是肚子还是很大
那可能是你比较瘦。因为每天坚持训练健身，马甲线就出来了，体重还是会增加。如果你很胖。如果每天坚持训练健身，体脂会减少，但是肌肉会增加。体重可能变化不大，但你的身材看起来比以前好多了。如果你真的想减肥。然后最重要的是把肚子瘦下来。要瘦出肚子，必须真的训练，真的安排合理的饮食和休息。每个人生下来，四肢的肌肉和脂肪并没有太大的区别。坚持健身的话，几乎全身都是肌肉。即便如此，你和正常人的标准差距也不大。但是一个人一旦胖了，大部分重量都在肚子上。所以如果你想减肥，你必须减少腹部重量。
不会，全身的脂肪是相通的，腹部更容易堆积脂肪。每天都有一个懒人，等待的最终结果只能是小肚子变成大肚子。我不能穿任何合适的衣服。想想吧。换一批衣服会花很多钱吗？节食，很多女生认为节食可以减小肚子，让自己瘦出马甲线。不过，姑娘的马甲线是练出来的，不是饿出来的。需要统一正确的锻炼和长期的坚持才能得到美甲线。而且节食对身体不好，降低新陈代谢的速度，只会越来越胖。
任何时候运动都是非常有效的减肥方法。不仅能改善新陈代谢，还能增强体质。对于不能外出锻炼的人来说，在家锻炼是一种值得推荐的锻炼方式。运动可以在家里随时进行。只要你有足够的毅力和自制力，就能坚持下去。平时可以多做团体有氧运动，比如深蹲，呼啦圈等。在这里，我给小姐姐们推荐的运动是呼啦圈，它兼顾了有氧运动和无氧运动的特点，可以更好的帮助我们减肥。亲身体验一下，很棒。有兴趣的话，大家不妨一试。
