用什么东西洗澡减肥吗 身上擦盐水能减肥吗
用盐洗澡可以减肥吗？请问用沐浴盐洗澡会减肥吗.？用食用盐洗澡可以减肥吗？怎样使用？如何正确洗澡才能减肥？用盐洗澡能减肥吗？用盐洗澡能减肥吗？
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身上擦盐水能减肥吗
可以的 盐能解决的肌肤问题： 控制T区油脂分泌：夏天皮肤出油是一大烦恼。对于分泌油脂旺盛的T字部位，可以用细盐抹在上面，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。 祛除青春痘痕迹及皮肤凹凸：青春痘留下的痕迹令人烦恼不已。取一些盐，在有痕迹或是凹凸部位以螺旋式按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗干净。注意不要按摩正在生长的痘痘。 祛除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿在脸上，按摩1分钟，力度和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊上由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分划圈搓揉。 防止头皮屑：在旅行用的小罐子里放入一大勺盐，再放入半罐水用力摇晃均匀。洗完头发后把盐水倒在头上，再用指肚按摩，最后冲掉再抹护发素。 祛除腋下异味：盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时直接在腋下抹上盐。平日可用棉块蘸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用来清洗汗水。 祛除脚臭：用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间、脚底部分，并用手搓揉5-6次，然后休息几分钟就能祛除臭味。 护理背部青春痘：入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海棉蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水冲洗干净。 浴盐使用招招鲜 1浴盐洁面 取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。 2浴盐桑拿 蒸桑拿时，将盐放入布袋轻擦肌肤，既补充体内流失的盐分又洁肤美容。 3浴盐淋浴 将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果；用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。 4浴盐美足 用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩５分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。 抹盐塑体 盐的渗透作用能消除浮肿，促进脂肪运动，在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。你只需要用盐辅以相应的按摩，就能进行局部或全身的减肥了。 纤细腿部：抬高腿部，抹上充分的盐，两手握拳，从脚踝往膝盖，膝盖往大腿方向按摩，整只脚变热后停止按摩，不要把盐洗掉，用保鲜膜从脚踝往上包住，诀窍是脚仍然上抬，然后包裹的时候要用力。 塑造臀部：抹上充分的盐，沿着臀部由下往上按摩，可以令下垂的臀部上翘。 消除腹部脂肪：为了让脂肪颗粒变软，在腹部抹上盐，用两手把脂肪抓起，按照顺时针按摩。大约10分钟后，在吸气的时候用保鲜膜把腹部包起来，30分钟以后打开冲洗干净。 消除双下巴：右手抹上充分的盐，从下巴中间往右边移动，左手同样方法从中间往左移动，左右手交换进行，有节奏地做50次，然后用保鲜膜把下巴包起来，带子帮助固定一下，10分钟之后冲洗干净。
冷热水交替洗澡能减肥吗
当然可以啦
浴盐不仅可以瘦身,还可以去角质,去死皮,去痘,美白,杀菌,止痒,根据自己不同的需求有不同的选择,其实几乎所有的浴盐配合按摩都有减肥的功效,按摩手法也很重要,每次按摩10分钟-30分钟,重在坚持,并不需每天使用,一周2次足以,用了浴盐不必再用浴露.选择粉质细的,质地好的不伤皮肤,洗完以后奇滑无比,感觉超好.另外可以淋浴以后配合紧肤霜加以按摩,这样可以更好的达到燃脂的效果
用法:
1.淋浴,将身体淋湿,取浴盐适量,用手慢慢揉摩全身,脂肪堆积部位重点按摩.
2.泡浴,淋湿身体,按摩后浸泡,也可用与浴足和洗手
食用盐减肥方法
不可以减肥
原盐是从海水、盐井水直接制得的食盐晶体，除氯化钠外，还含有氯化钾、氯化镁、硫酸钙、硫酸钠等杂质和一定量的水分，所以有苦味；洗涤盐是以原盐(主要是海盐)用饱和盐水洗涤的产品；把原盐溶解，制成饱和溶液，经除杂处理后，再蒸发，这样制得的食盐即为再制盐，再制盐的杂质少，质量较高，晶粒呈粉状，色泽洁白，多作为饮食业烹调之用；另外，还有人工加碘的再制盐，为一些缺碘的地方作饮食之用。
营养分析
1. 食盐调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；
2. 盐水有杀菌、保鲜防腐作用；
3. 用来清洗伤口可以防止感染；
4. 撒在食物上可以短期保鲜，用来腌制食物还能防变质；
5. 用盐调水能清除皮肤表面的角质和污垢，使皮肤呈现出一种鲜嫩、透明的靓丽之感，可以促进全身皮肤的新陈代谢，防治某些皮肤病，起到较好的自我保健作用。
多洗澡对减肥有好处吗
1、喷头沐浴减肥：用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位进行按摩,尤其针对有赘肉的地方,不断地冲洗按摩,能使肌肤紧绷。冲洗按摩要从远离心脏的部位开始。
腹部：在腹部以顺时针方向进行远距离和近距离的轮流冲洗,最好水流时强时弱。
腿部：弯腰将喷头对着小腿,由下往上冲;轮流冲洗按摩双腿,反复交替数次。
2、正确搓擦也可减肥：轻轻搓掉多余脂肪!搓擦可舒筋活血,又能消除多余脂肪,真是一举多得!先浸泡,然后用带丰富泡沫的沐浴棉搓擦。不要用力过度,以免损伤皮肤。
腹部搓擦：用沐浴棉在腹部从下往上搓擦,次数越多越有效。
臀部搓擦：以立正的姿势,从腿部往上经臀部至腰部,搓擦5、6次。
腹部搓擦：在腹部旋转地自下往上搓擦,两手轮流交换做5次。要挺胸,背脊伸直。
腿部搓擦：双腿张开,上身向前弯曲,从脚趾经脚踝、小腿、大腿往上擦。反复搓擦两三次。
舒适的局部沐浴瘦身法：对身体的某个部位进行冲洗,与全身浴一样能促进血液循环,从而加强了局部减肥效果。而且还可以消除疲劳。
在晚上喝盐水可以减肥吗
用盐洗澡是不能减肥的，盐和皮肤细胞接触时，由于盐的浓度高，会将皮肤内多余的水分排出来，也就是说，可以减少身体的水分。但是脂肪是减不了的。
用食盐怎么减肥
就是用粗盐。每天洗澡加用粗盐按摩。哪里胖就用在哪里。皮肤粗的可以直接使用。细腻的就加些牛奶或蜂蜜挑和，用后皮肤也会变好。对鸡皮肤（就是腿和胳膊上的小红疙瘩）也很有效果。粗盐就是海盐。但不是很黑的那种。我自己用这个办法从130减到106。我嫂子现在也开始试用也已经减了8斤。如果配合晚上少吃，效果更显著。
关于方法：。就是在用热水把身体洗热了后。然后把盐敷在你要按摩的地方。我只是腰以下的地方胖。所以我一般都从大腿和PP开始，在每个部位按摩至少100下。皮肤细腻的人要自己尝试下最好加蜂蜜，一点点来。按摩了大腿后再把盐用在小腿上。按摸全身后在用水把身体冲干净就可以了。用沐浴液的在盐后用。用此方法的不要用澡巾了。还有胸和脸建议不用。那些地方太嫩。
建议皮肤细腻的人小心使用这个方法。不要硬来。而且各地的盐都不同。别把皮肤弄破了。皮肤不好的尤其有毛囊角质化的人就可以大胆的用了。用后在抹点乳液后，皮肤会便得光滑及了。
关于盐，
细盐我自己感觉效果不好。有姐妹说加了蜂蜜感觉好些。大家实在买不到就自己试验下把。
沐浴盐颗粒小的我觉得也不好。颗粒是关键。
其他的只要是小包装的非工业粗盐都应该是可以的。以你按摸的时候不疼为标准,红是正常的，但不该出血丝而且应该洗过后很快褪下去的。，主要问题是颗粒大，办法是弄小点，后面的他叫我猫猫妹妹用了粉碎机。还有坚持到底妹妹用擀面杖轧小。
关于用在脸上我是不建议用的，MC时候建议停用。达到差不多的时候也不再建议每天都用。
关于原理我觉得5。22妹妹给出的比较有道理。盐疗减肥的原理是：用盐摩擦躯体能促进血液循环，盐有渗透性，可深入皮肤将毛囊汗腺内多余的水分，脂肪等物质吸附出来，故能减少皮下脂肪，特别是腹部脂肪
关于使用期间是否节食和运动。我只是晚饭尽量早主食少吃。早上能吃多少吃多少。中午八分饱。我没有增加什么运动。
关于效果，水肿型姐妹应该在一两个星期看到明显效果。其他型的姐妹用一个月后没效果建议停用，而且有效果的人也不该以后每天都用。因为这毕竟是我自己的实践结果，不知道是否会有什么不良的东西。事物都是有两面性的。
关于保持。我不相信每天爆吃会不反弹的。我过年就反了一次，不过在那期间我也没洗过盐浴。过年后很快又恢复了。我165，现在体重104-106。饮食我现在和上面说过的一样。每星期用盐一次。如果晚长出去吃了多了也会加用一次。一个月前我开始做些拉伸和穿塑身衣有一个多月（我这儿还很凉快。）感觉有点点效果的。
关于减肥我的观念，如果你意志坚强，强烈支持运动减肥。不建议任何其他形式的方法，（包括这个方法）。最反对的方法，吃减肥药和不吃饭。
增加个跟减肥无关的方法，治疗痛经。别人给的片方。香椿籽一两，焙一下然后泡酒。月经前喝。我自己有严重的痛经。以前每次不吃芬必得挺不过去。现在喝了效果不错。我来前一天和当天喝。因为我只疼一天就是刚来那天。
补充个去后背和前胸小红豆的方法，好象不是粉刺的那类。以前上学的时候学校大夫交的，把那个豆豆的表皮用消过毒的针挑破表皮。只能是表皮哦。一点点就可以切记，然后用碘酒涂上，很快就好了。如果你要用。建议先用一个做试验。巴痕体质不建议用的。
