大腿外侧是什么经络图 胆经在面部的准确穴位

野性美2022-07-08 07:40:12健身1507

请问人的大腿外侧的四个穴位(图)的具体位子,大腿外侧的四个什么胆经的穴位在哪?最好有图片?腿上六大经络是什么?腿部经络走向,大腿经络,大腿外侧都有哪些穴位,经常拍打会有什么好处?

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右大腿内侧穴位高清图

环跳:股骨大转子与骶骨裂孔上1/3和下2/3交界处。

风市:大腿外侧掴窝横纹上7寸。

中渎:风市下2寸。

膝阳关:腓骨小头上3寸。

胆经在面部的准确穴位

环跳、风市、中渎、阳关

【循行】;①起始于外眼角(瞳子髎),上行到额角(颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、会头维、和髎、角孙),下耳后(率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、;阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池),沿颈旁,行手少阳三焦经之前(经天容),②至肩上退后,交出手少阳三焦经之后(会大椎,经肩会,会秉风),③进入缺盆(锁骨上窝)。;耳后一支“④从耳后进入耳中(会翳风)走耳前(听会、上关;会听宫、下关),至外眼角后。面部一支:⑤从外眼角分出,下向大迎,会合手少阳三焦经至眼下;⑥下连盖过颊车(下颌角),下行颈部,⑦会合于缺盆(销骨上窝)。—由此下向胸中,通过膈肌,散络于肝,属于胆;沿胁里,出于气街(腹股沟动脉处),绕阴部毛际,⑧横向进入髋关节部。;外行主干;⑨从锁骨上窝(缺盆)下向腋下(渊液、辄筋、会天池),⑩沿胸侧,过季胁(日月、京门、会章门),向下会合于髋关节部(带脉、五枢、维道、居髎、环跳)。—⑾由此向下,沿大腿外侧(风市、中渎,出膝外侧(膝阳关),下向腓骨头前(阳陵泉),直下到腓骨下段(阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟),下出外踝出外踝之前(丘墟),⑿沿足背进入第四趾外侧(足临泣、地五会、侠溪、足窍阴)。;足背一支:⒀从足背分出(足临泣),进入大趾趾缝间,沿第一、二跖骨间,出趾端,回转来通过爪甲,出于趾背毫毛部(接足厥阴肝经)。

  【本经穴】;瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、窍阴、完骨、本神、阳白、临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月(胆募)、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、阳关、阳陵泉(合)、阳交、外丘(郄)、光明(络)、阳辅(经)、悬钟、丘墟(原)、临泣(输)、地五会、侠溪(荥)、窍阴(井)。

  【交会穴】;头维(足阳明),下关(足阳明),翳风、角孙、和髎(手少阳),听宫(手太阳),秉风(手太阳),大椎(督脉),章门(足厥阴),上髎、下髎(足太阳),天池(手厥阴)。

腿上六条经络高清图解

足太阴脾经

足厥阴肝经

足少阴肾经

足太阳膀胱经

足阳明胃经

足少阳胆经

腿部的六条经络标准图

腿部经络走向如下:

外侧:胃经(前)、胆经(侧) 后侧:膀胱经 内侧:脾经(小腿部分在中,大腿部分在前)、肝经(小腿在前,大腿在中)、肾经(内侧后方)

扩展资料:

腿部经络疏通的好处:

第一、对减肥有非常好的效果

因为很多一些朋友的上半部分看上去十分的瘦,但是整个人的下半部分看起来却非常的臃肿,甚至可以说是胖。相信这个事情很多的妹子们都存在,并且也为此非常的苦恼。但是如果大家开始慢慢的注意到了自己腿部的经络疏通方面的问题的话,就会发现自己的下半部分的身体开始慢慢的有了一些变化,自己的大腿开始慢慢的变细变瘦了,所以经常做一些腿部经络疏通的工作室可以对大家的腿部减肥有非常大的帮助的。

第二、对治疗关节炎有非常大的帮助作用

现在不管是年轻人还是长辈都或多或少的存在关节炎,这种病看起来好像平时不会对我们大家的生活有非常大的影响,但是如果一旦出现不舒服的情况的话,是非常折磨人的一个事情,因为他毕竟属于一种健康方面的问题,但是如果大家平时多去美容院做腿部经络疏通工作的话是可以对自己的关节炎起到非常大的帮助作用的。所以大家如果真的得了关节炎的话,就必须要多去做一做腿部经络疏通的护理。

参考链接:百度百科-人体十四经脉

大腿经络图解大全

大腿的经络,分布于大腿内侧的主要有足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经。足太阴脾经位于大腿内侧的前缘,足厥阴肝经位于大腿内侧的中间,足少阴肾经位于大腿内侧的后缘。分布于大腿外侧的主要有足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。足阳明胃经位于大腿外侧的前缘,足少阳胆经位于大腿外侧中间,足太阳膀胱经位于大腿外侧的后缘。

拍打腿上穴位有哪些好处

大腿内侧有足三里、三阴交阳陵穴、血海等穴位,经常拍打可以活络经脉,促进血液循环,缓解腿部的肌肉。对身体有很多好处,不过不能经常拍打,可以适当的按摩敲打。

大腿外侧有中渎穴,风市穴,膝阳关。这是胆经的穴位,经常拍打可以疏肝解郁,利胆和胃, 对于肝胆不好的人可以起到很好的保健作用。

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