绝食之后吃什么 术后禁食一周后怎样恢复饮食
我减肥绝食十二天了，现在走路都晕，吃什么药能补充体力，要不会长胖的？绝食减肥的时候应该补充什么维生素 abcde？ 我现在吃纽崔莱的维生素B族可以吗 应该吃什么维生素啊？夏天吃什么饭好吃啊？热死了？绝食了啊？苹果减肥后复食可以吃什么？第三天晚上不吃饭了，减肥中，好饿啊，能不能吃袋干脆面??，禁食后如何恢复饮食？
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- 我减肥绝食十二天了，现在走路都晕，吃什么药能补充体力，要不会长胖的
- 绝食减肥的时候应该补充什么维生素 abcde？ 我现在吃纽崔莱的维生素B族可以吗 应该吃什么维生素啊
- 夏天吃什么饭好吃啊？热死了？绝食了啊！
- 苹果什么时候吃对减肥有帮助
- 减肥晚上饿了可以吃三色米面吗
- 术后禁食一周后怎样恢复饮食
我减肥绝食十二天了，现在走路都晕，吃什么药能补充体力，要不会长胖的
我绝食过五天，达到目标，因为胃受到损伤，及时回复正常生活，体重没反弹。我的方法是这样，每顿饭菜加起来就一碗的量，及饭半碗，菜半碗。早餐如半瓶牛奶，半个馒头就很饱了。以前这样吃的话，可能饿得不行然后会暴食。现在因为绝食胃变小了，而且受到损伤，只能吃这么多，再多就会痛而且很饱不想在吃。你可以试着恢复饮食。但是要听从你的胃的安排。
绝食减肥的时候应该补充什么维生素 abcde？ 我现在吃纽崔莱的维生素B族可以吗 应该吃什么维生素啊
不必绝食减肥，伤身！
节食（控制总热量）+营养素（补充饮食摄入不足）+运动（不做剧烈运动就行了）
保健品中的复合营养素和高蛋白质补充是必须要的，总热量摄入控制在1000以下。
夏天吃什么饭好吃啊？热死了？绝食了啊！
熬好晾凉的稀饭 配拌黄瓜 很爽
买一张饼， 炸点小白虾（马口鱼、鲫头鱼也可以）夹着吃 小心刺
凉拌西红柿 清炒苦瓜 丝瓜炒毛豆
苹果什么时候吃对减肥有帮助
喝些清单的粥，不要立马吃很油腻的东西~
吃点清淡的都可以。
减肥晚上饿了可以吃三色米面吗
可以吃黄瓜或西红柿
亲，你晚上不吃饭对身体不好，而且减肥效果也不好！哎…不吃饭…
术后禁食一周后怎样恢复饮食
禁食后恢复饮食的方法是先吃流食，慢慢转为半流食，在转为吃软质食物，在慢慢恢复正常饮食。禁食让胃严重萎缩，突然大量用餐会导致胃胀而死。先吃流食，让胃慢慢适应吸收，逐步恢复胃功能。
禁食愈久，就愈要注意这一点：若要是马上吃固体食物，就会泄肚子，晕倒，肾衰竭，结肠爆裂，甚至休克而死。
超过两天以上的禁食，肠胃壁会缩小，并且肠子蠕动变缓慢，在禁食期满后，整饮食习惯，由少量清淡，易消化的流质慢慢开始恢复。
扩展资料
禁食行为在很多宗教都有，在每个月的第一个星期天进行。作为信仰的准则，以准备节日，反省自身，或教导信徒节制贪欲，进求更高层次的生活 (有时称斋戒)，也是一种政治意志的表达方式 (常称为绝食)。也有医疗因素而进行的禁食 (粤语称此为戒口)。
当人停止进食，身体会以其他方式维生，例如由肝脏抽取肝糖转化为葡萄糖，或者从脂肪中抽取脂肪酸，甚至动用蛋白质组织。由于脑部及神经系统需要葡萄糖，如果葡萄糖大量流失，身体会产生酮。但脑部某些组织仍然只需要葡萄糖，故继续需要蛋白质。蛋白质继续流失的结果会导致死亡。在禁食约三日后，饥饿感会减少甚至消失。
参考资料来源：
百度百科-禁食
人民网-辟谷养生不是忍饥挨饿
