什么凉粉热量最低 烧仙草龟苓膏黑凉粉的区别
白凉粉的热量低还是黑凉粉的热量低，黑凉粉，白凉粉，龟苓膏哪个热量低？它们的热量大概是多少？一碗扁豆凉粉的热量都多少卡路里？凉粉，凉皮，凉面，哪一个的热量最低，凉粉热量多少？豌豆凉粉热量高吗？
本文导航
200克白凉粉的热量
你想问的是糖分吧，理论上来讲是白的，但是在一顿的总量里，他们的差距也不会太大，所以吃白的和黑的可以认为都一样，看个人想法，爱吃什么吃什么。望采纳
黑凉粉和白凉粉的材料不一样，所以才造成颜色和口味的迥异。绝对不是加了漂白粉的缘故。黑凉粉比较软滑，白凉粉比较爽口，两者各有特色
烧仙草龟苓膏黑凉粉的区别
黑凉粉、白凉粉的热量一样，比龟苓膏的热量低。
黑凉粉100克总卡路里：37大卡。
白凉粉100克总卡路里：37大卡。
龟苓膏100克总卡路里：55大卡。
黑凉粉：选用大自然草本植物仙草（凉粉草）以先进工艺提炼取液精制而成，产品具有仙草固有香味及清凉本性，清热消暑，风味清香，是传统风味纯天然黑色食品。
白凉粉：是汉族传统名吃。以植物凉粉胶等原料制成，产品具有品质嫩滑、晶莹透澈、清爽可口等特点，风味怡人，诚为夏季消暑佳品。
龟苓膏：是梧州历史悠久的汉族传统药膳，相传是清朝宫中皇帝指定食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效。
一般凉粉的热量是多少
凉粉的热量极低，每100克仅有57大卡的热量。这是因为凉粉是由绿豆、豌豆、红薯、荞麦等原料做成的，而这些原料本身含有的热量就很低。
再加上凉粉的烹饪方式基本是凉拌，不会额外加入过多的食用油的同时对营养的损失也最小，所以是减肥期间值得向大家推荐的一种食物。
凉粉凉皮是用什么做的
淀粉加热水变成淀粉糊，接着冷却成冻，成品就是凉粉。凉粉主要是吃那种凉丝丝滑溜溜的口感，淀粉在加工时基本去掉了蛋白质，洗淀粉的过程中，又会损失约98%可溶性的B族维生素和钾等矿物质。所以其实可以这么说，吃一碗凉粉和吃一碗糖没什么区别，只不过凉粉不甜凉面也叫冷面，原料就是谷物或豆类研磨成的粉，加水和成面团后再拉成面条，煮好后再浸泡在凉水里。冷吃的面条也就是凉面了。
凉粉热量高还是粉条热量高
您好，100克凉粉含38大卡热量，
不算高。
不加调料的凉粉热量很低，水分含量很高，加入调料后热量可能翻倍。
而且脂肪含量激增，减肥时建议少食用。
豌豆凉粉吃了能不能减肥
觉得豌豆凉粉这个热量不是很高的，因为豌豆本身就是富含膳食纤维的，所以说吃他应该不会长肉的。
豌豆凉粉热量很低的，这种东西就和魔芋热量差不多，特别低，你放心吃好了呢。没关系的
