肌肉结实吃什么好 有结石的人可以吃哪些蔬菜

那么多过客2022-07-08 08:01:50健身852

同时患有糖尿病,肌肉炎,胆结石的人吃什么水果,蔬菜为好?肾结石吃什么?平时要吃什么菜可排结石???肾结石疼痛怎么缓解吃什么药?结石要注意什么?肾结石吃什么药效果排石最好?

本文导航

糖尿病胆结石术后饮食

糖尿病吃绿叶菜不需要什么顾及的,水果低糖的,可以吃点,能吃什么要看血糖指数的,可以多补充果蔬膳食纤维,可以平抑餐后血糖,减轻药物的毒副作用的。每天补充10克左右有改善的,别吃胶囊的,那种含量低,没什么效果的

肾结石吃什么东西比较好

你好,结石也可以分很多种类型的,具体的性质也不是同的,可有钙结石,尿酸结石,磷酸铵镁结石,胱氨酸结石等,比较常见的是钙结石。

指导意见:

要是能够明确具体类型比较好,但有一定是都要的,就是要多喝水,适当锻炼,特别是跳跃运动。钙结石的话要避免高钙饮食,尿酸结石要碱化尿液,减少如动物内脏,鱼,肉,咖啡等,磷酸铵镁结石要酸化尿液,服用维生素C,胱氨酸结石要碱化尿液。排出结石一般可以使用德甫的蓹石蓪茶。对于结石患者来说饮食非常哦重要:豆类、内脏、酵母和胚芽类食物能增加尿中钙与尿酸含量;太咸的食物能减少尿量;某些药物及食物能够影响肾功能;动物内脏(含有大量的嘌呤类)代谢后可以产生大量的尿酸;大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高,也可代谢后增加尿中尿酸;菠菜等食用后也可使得尿中尿酸增多;木通等可作为药茶使用的药物也不可长期使用,以防止肾功能受损。以上的这大类食物时不宜使用或者不宜长期使用的。高粱、浮小麦为小麦干瘪轻浮的种子、黑豆、刀豆、赤小豆、绿豆、米麦麸等食物是对肾结石有一定好处的食物,当然肾结石最主要的还是养成良好的生活习惯,定时排尿,不能憋尿,多饮水。

有结石的人可以吃哪些蔬菜

  近期,一篇名为“不用动手术的肝脏清洗法”的网帖在网上流传,光在QQ空间就转载了近11万次。该帖认为,人的肝胆内几乎都有结石,大力鼓吹一种不用动手术就能轻松排出结石的自然疗法——让人喝苹果汁、柠檬汁、橙汁、橄榄油和泻盐(硫酸镁),过不多久就会在大便时排出“翠绿色、咸菜色、黑色”的“结石”,还有图为证。然而据国内外外科专家揭露,这些“结石”是油和柠檬汁发生反应的产物,或为消化道内的粪石,绝非真正的胆结石。事实上,胆结石很难溶解或者排出,治疗上往往需要做手术切除胆囊甚至肝脏的病灶。

  文/记者伍君仪 通讯员胡颖仪

  医学指导/广州市红十字会医院普通外科副主任医师薛福龙

  揭伪:排出的“石头”并非胆结石

  喝果汁、橄榄油和泻盐的“自然排石法”在国外已经流传多年,据说不单结石,还对过敏、癌症有一定疗效。澳大利亚南昆士兰退休外科医师彼得·莫兰指出,患者用此法拉出的团状物貌似胆结石,其实是油发生了不完全的皂化反应而成。有研究人员曾把橄榄油的主要成分油酸与柠檬汁混合,再加入少量氢氧化钾溶液,就可生成若干半固态的白色球状物,在室温下风干变硬。超声检查证实,实施“自然排石法”可令人体肠道发生类似反应,生成的团状物吸收了胆汁后就呈现出绿色。

  莫兰指出,所谓“结石”掉到马桶中是浮在水面上的,因为它们大部分是脂质,而真正的胆结石是沉到水底下的,即使主要成分为胆固醇的结石也是如此;“结石”质地软,呈不规则的圆形凝胶状,加热后会溶解,而真正的胆结石则较为坚硬,呈锐利的切面状,加热后保持稳定。而且,“自然排石法”排出“结石”的数量很大,远远超出胆囊和整个胆道系统的容纳能力。其实,无论一个人是否有胆结石,实施“自然排石法”后都能排出“结石”。

  广州市红十字会医院普通外科副主任医师薛福龙指出,“自然排石法”排出的“结石”也可能是在消化道形成的粪石,这些石头大到一定程度可造成肠道梗阻。

  治疗:除手术外其他方法疗效欠佳

  “自然排石法”通过喝苹果汁溶石的说法源自英国权威医学杂志《柳叶刀》上刊登的一个病例,实际上苹果汁的排胆石功能尚未得到证实。莫兰指出,口服的苹果汁、油、泻盐或者任何其他食品都不会直接作用于胆囊或者胆管里的结石,因为胆道出口的括约肌能有效防止肠道内的东西漏到胆管或者胆囊内。医学上服用熊去氧胆酸等药物溶石,其机理是药物被吸收进入血液循环,然后经过肝脏的代谢才能溶解结石,治疗过程至少需要9个月的时间。

  薛福龙认为,食疗排胆石的疗效不确切,可令患者迷信其疗效而不看医生、不做手术,导致病情加重。目前胆囊结石的正规治疗主要有4种手段:

  1.观察:患者体检查出结石后,如果没有症状,石头不大,不伴有胆囊息肉,可以先进行观察,不作处理。

  2.药物:口服溶石药物对色素结石无效,仅对直径小于1厘米、未发生钙化的胆固醇结石有一定效果。在临床上,服药半年到一年后,只有10%患者的胆结石能全部溶解,而且后来还有一半的人复发。由于效果不理想,药物对肝脏有损害,疗程长,患者难以坚持服药,目前很少进行药物溶石治疗。

  3.碎石:太大的结石不容易被超声波打碎,而即使打碎成小结石排出也有堵塞胆管的危险。碎石一般要结合溶石治疗,要求患者胆囊功能比较好。由于局限较多,目前已经很少进行碎石治疗。

  4.手术:患者的胆囊已被结石充满,或者伴有具有癌变风险的胆囊息肉,或者胆囊已经没有功能,或者经常发生胆绞痛,这时就要做手术切除胆囊。

  危险:排石或致急性胰腺炎

  对于身体状况较好,没有其他并发症的患者来说,“自然排石法”总体上没有什么危险。但是莫兰提醒,喝大量橄榄油和泻盐可刺激胆囊收缩并放松控制胆汁释放到肠道的肌肉,可能会排出小的胆结石,但直径超过5毫米的石头有被卡在胆管的危险。

  薛福龙提醒,胰管与胆管共同开口通到肠道,一旦在排石过程中因结石梗阻、管道损伤而引发出口处水肿、炎症,可引发急性胰腺炎——中国人的急性胰腺炎大部分与胆结石有关,虽然大多数是轻症,但严重者可出现腹痛、发烧甚至死亡。

  “自然排石法”的支持者声称,99.95%的肝癌患者有肝内胆结石,所以要进行“肝脏清洗”。

  莫兰指出,在肝内小胆管的结石十分罕见,因为肝内产生的胆汁浓度只有胆囊中胆汁的1/5~1/10,这种胆结石偶尔继发于其他严重病变,例如胆管狭窄、胆总管囊肿、胆管癌,也可以是来自胆囊排出的胆结石。

  薛福龙认为,肝内胆管结石造成的刺激可引发胆管炎,引起胆管狭窄而令治疗变得复杂,结石不容易排出。大多数胆总管结石可通过十二指肠镜微创取石,但也容易复发,目前的治疗以切除肝脏病灶为主,喝苹果汁、橄榄油对肝内胆结石没有疗效。

肾结石疼痛什么药止疼

肾结石是泌尿系统常见的多发疾病,结石在排出的过程中容易嵌顿在输尿管较窄的部位,引起剧烈的腰、腹部疼痛,称为肾绞痛。病人表现为强迫体位、剧痛难忍,并伴有恶心,呕吐,出现肾绞痛时需要应用止痛药物来缓解疼痛,口服类的止痛药物效果不佳,临床上常用的止痛药物包括以下几种:1、非甾体类药物,比如双氯芬酸钠肠溶片、吲哚美辛栓等,肛门给药可以快速缓解腰、腹部疼痛。2、缓解平滑肌痉挛的药物,常用的有654-2、黄体酮等,肌肉注射可以缓解输尿管平滑肌的痉挛,缓解疼痛。3、具有麻醉作用的药物,常用的有杜冷丁等,肌肉注射的止痛效果确切,起效快、作用强,但长期、反复使用有成瘾的可能性。出现肾绞痛应到正规医院泌尿科就诊,明确诊断后在医生指导下治疗。

结石怎样才容易掉

一、勿吃富含草酸盐的食物

大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

二、注意蛋白质的摄取

肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

三、吃富含维生素A的食物

含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。

四、要控制钙的摄入量

临床研究发现,有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此,肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外,如果肾结石患者因患有某些疾病而必须补钙时,应在医生的指导下使用钙剂。

五、限量摄入糖类,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。

六、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶,由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石。因此,肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。

参考资料来源:人民网-肾结石饮食6大禁忌 多喝水可有效预防肾结石

治疗肾结石排石的好方法

肾结石的治疗需根据结石大小、部位等制定个体化的治疗方式:

1.肾结石较小,无明显症状,一般1厘米以下喝德玉石蓪茶,能排石,没有副作用;

2.肾结石导致轻微疼痛和血尿症状,可通过多喝水、多跳跃,或者使用利石、排石、融石的药物进行治疗;

3.如果结石无法通过输尿管、膀胱排到体外,可通过体外冲击波碎石的方式治疗;

4.大于1.5公分的输尿管结石,或者大于两公分的肾结石,需进行手术治疗。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由我爱美丽发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.5iplc.com/view/27626.html

标签: 健身
分享给朋友:

“肌肉结实吃什么好 有结石的人可以吃哪些蔬菜” 的相关文章

无氧运动什么时间做好 无氧运动多长时间最好

无氧运动什么时间做好 无氧运动多长时间最好

什么时间做无氧运动最好?哪个时间段做无氧运动最好,有氧运动和无氧运动什么时候做好?有氧运动和无氧运动应分别在一天里的什么时候做比较好?早上适合做无氧运动吗?无氧运动早上做好还是晚上做好。本文导航无氧运动能每天都做吗无氧运动多长时间最好什么时间做无氧运动效果最好有氧运动和无氧运动的区别优缺点无氧运动早...

力量训练吃什么 力量训练后的正确饮食

力量训练吃什么 力量训练后的正确饮食

吃什么可以增强力量?练力量的时候要吃什么?吃什么食物可以提高肌肉力量?进行力量训练之前要吃什么吗?力量训练后吃些什么东西好?做完力量训练,吃什么补充比较好?本文导航想增大力量吃什么做力量训练之前吃啥好吃什么能增强肌肉力量训练加正常饮食力量训练后吃什么不发胖力量训练后的正确饮食想增大力量吃什么男人健身...

什么是黑咖啡减肥方法 如何喝黑咖啡正确减肥

什么是黑咖啡减肥方法 如何喝黑咖啡正确减肥

什么是黑咖啡减肥法?黑咖啡减肥法 黑咖啡减肥,黑咖啡减肥正确喝法,黑咖啡怎么喝最减肥?黑咖啡减肥正确喝法是什么?减肥喝黑咖啡,都有哪些小知识。本文导航黑咖啡减肥效果最好的坚持喝黑咖啡多久能达到减肥效果黑咖啡减肥正确喝法是什么样的黑咖啡减肥正确喝法间隔多久减肥喝的黑咖啡哪种比较好如何喝黑咖啡正确减肥黑...

晨跑后吃什么早餐减肥吗 空腹晨跑吃什么东西最好

晨跑后吃什么早餐减肥吗 空腹晨跑吃什么东西最好

请问一般晨跑以后适合吃什么当早餐?(为了减肥的哦^^?早晨晨跑空腹跑完回来应该吃什么健康早餐?晨跑前吃早餐和晨跑后吃早餐有区别吗?本文导航晨跑回来吃什么早餐不会胖吗空腹晨跑吃什么东西最好晨跑是早餐前跑好还是早餐后跑好晨跑回来吃什么早餐不会胖吗【这是本身的亲身经历,请勿抄袭本答案】我试过从原来的【13...

抬腿运动有什么用 什么人不能做高抬腿

抬腿运动有什么用 什么人不能做高抬腿

做高抬腿对身体有什么好处?常做高抬腿运动的好处,长期进行高抬腿运动,你就会收获哪几个好处,买都买不来的,经常健身高抬腿有什么好处?经常高抬腿有什么好处?高抬腿的好处和坏处是什么?本文导航锻炼高抬腿有什么效果每天练高抬腿有什么好处吗高抬腿锻炼大腿哪块肌肉高抬腿能练力量吗平躺高抬腿有什么好处和坏处什么人...

做什么动作可以瘦下巴 什么动作瘦双下巴

做什么动作可以瘦下巴 什么动作瘦双下巴

做什么运动可以瘦下巴?瘦下巴的运动有哪些,怎样才能瘦下巴?怎么瘦下巴?大饼脸很难看,每天睡前做哪些瘦脸操动作,让你瘦脸瘦下巴,如何瘦双下巴?本文导航运动能瘦双下巴瘦下巴运动30天瘦下巴的最快方法下颚线是什么图片每天瘦脸小技巧什么动作瘦双下巴运动能瘦双下巴1.有规律的做昂首动作,做时感觉用自己的后脑勺...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。