肥胖率指什么原因 中国肥胖的定义
肥胖的意思是什么?什么原因导致肥胖的？肥胖是怎么造成的？中国成年男性的肥胖率一直在快速增长，是什么原因造成的？我国中小学肥胖率高达10%，这是什么原因造成？如今青少年肥胖率越来越高，这个现象到底是怎么造成的？我国成年人肥胖率过半，导致大多数人肥胖的原因是什么？
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中国肥胖的定义
胖一般分为两大类，一类是因病而引起的肥胖，它是因为疾病（脑炎、脑瘤、关节炎或需服用激素的慢性疾病或因生病服用激素）而引起内分泌紊乱造成的肥胖，这种肥胖称为症状性肥胖。这类肥胖病人占整个肥胖人数的5％左右。
另一类肥胖则是由于在饮食过程中所摄入的热量，大大超过其本身所消耗的热量，而使多余的脂肪及其他养料在体内积蓄起来形成脂肪细胞，而导致肥胖，属这类肥胖的人称单纯性肥胖，这类肥胖人数占肥胖人总数的 90％以上。
造成肥胖的主要4个原因
1.生活习惯 过度摄取高热量食物、缺乏锻炼等。 2.遗传因素 人类单纯性肥胖的发病有一定的遗传背景。有研究认为，双亲中一方为肥胖，其子女肥胖率约为50%；双亲中双方均为肥胖，其子女肥胖率上升至80%。 3.内分泌因素 临床上肥胖以女性为多，特别是经产妇或经绝期妇女或口服女性避孕药者易发生，提示雌激素与脂肪合成代谢有关。此外，还与甲状腺素、胰岛素、糖皮质激素等有关。 4.其他 如环境因素、心理因素等。
男性肥胖的五大害处
伴随着时代的发展，现在很多人可以不出门就达到自己的目标，很多人是因为不运动造成的。
工作的压力，生活作息的不规律，加上没有时间运动，都是造成肥胖的原因。
小学生肥胖的原因及对策
我们大家都知道肥胖对于一个人来说有多么大的影响，都不说肥胖会影响到美观，更重要的是会危害到大家的身体健康，毕竟很多疾病都是因为肥胖引起的，所以说人们一定要重视起来，尽可能的让自己保持一个比较好的身材，这样既好看同时又对健康有好处。
虽然对于小学生来说因为肥胖引起太多病的概率并不是很高，就好比说高血压这些并不太可能会出现在中小学生身上，毕竟孩子年纪都孩子，患病的概率还不是很高，但是如果说孩子一直保持着这个肥胖的身材，是会对孩子的成长带来一定的危害的，所以说家长们也不要掉以轻心，即便孩子年纪还小也不能不重视。
据研究表明，现在我国中小学的肥胖率高达百分之十，这就意味着每十个孩子中就会有一个孩子比较胖，这个概率真的已经很高了，而导致这个现象出现的原因跟大家平常的饮食是分不开的。当然有一部分孩子可能是有肥胖的基因，所以就会比较胖，但是大部分的孩子绝对都是后天养成的。接下来我就说说造成的原因都有哪些。
一、饮食问题。我个人是觉得大部分比较胖的人都是因为饮食引起的，有些人可能就是饮食十分不规律，就好比说他们可能会比较爱吃夜宵，就会在大晚上睡觉前去吃很多的东西，吃完之后就去睡觉了，这些食物就会堆积在体内，之后就会转变成脂肪；当然还有一部分人是因为她们饮食不健康导致的，尤其是对于孩子来说，他们可能就不喜欢吃家常便饭，就爱吃一些零食或者是街上的饭，零食本身热量就高就容易发胖，而街上的饭就会油水比较大，这些都是会导致大家 变胖的。
二、不运动。导致大家变胖还有一个很主要的原因就是不爱动，有些孩子可能就会比较懒，就不愿意跟小朋友们在室外玩耍，他们每天就是坐在那里不动，光吃不动那些食物消耗得就慢，就会容易胖一些。
青少年该如何防止肥胖
遗传基因。一对儿夫妻若一方是肥胖的。生下的孩子的肥胖概率在40%左右。若夫妻双方都是肥胖的。生出的孩子肥胖率则在70%左右。若是双方夫妻两个人的体重都没有超标的。则生出来的孩子体重超标率在10%左右。遗传基因起到了重要的影响。熬夜容易发胖（虚胖），减负是需要的。劳动，体力劳动也需要真正跟上去，不能因为担心安全就取消劳动。是学校科学的学生作息时间，很多学校在校时间安排精细到分钟，上完课就进食堂，吃完饭不是自习就是上课，下了自习就是睡觉，学生一天长时间都处于坐着学习的状态。总之，降低学生肥胖率的关键在学校和家庭，需要双管齐下才能见到效果。
比如说生活水平的提高，但最主要的我想是学生学业压力增大，学习时间增加，运动时间和运动场地减少的原因。肥胖说明你好吃不动，生活习惯不好有关，喝什么茶都不可能改变，保持良好的生活习惯坚持运动，少吃油腻食物。任何事情都要付出努力没有捷径可走，现在年轻人主要是锻炼少了，再加上经常熬夜。苦荞茶含有丰富的生物类黄酮，它是一种粗粮作物。刮油还是可以。要减肥的话，还是多运动，早睡早起养成好的生活习惯！
因为社会发展速度加快，人们的工作节奏和生活节奏也在加速，职场中，现在越来越多的亲们才年过三十肚子就已经开始变大或者有变大的趋势。现在年轻的肥胖患者大多数因长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动而造成身体肥胖。不良的生活习惯也会导致发胖，大多数多数人熬夜，久坐。导致肠胃功能紊乱，吸收紊乱。代谢紊乱，所以说，整体的研究偏向易发胖。
我国成年人肥胖率过半，导致大多数人肥胖的原因是什么？
由于食物摄入过多或机体代谢的改变，而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理改变为了解除心情上的烦恼，情绪上的不稳定，不少人也是用吃来做发泄，这都是饮食过量而导致肥胖的原因。在日常生活之中，随着交通工具的发达，工作聚集等，使得人均消耗热量的机会更少。另一方面因为摄取的能量并未减少而形成肥胖。
