香蕉能做什么早餐 香蕉好吃简单做法

梦缘2022-07-08 08:31:03美食2743

家里剩下很多香蕉,能用他们做些什么吃的吗?怎么做?可以把香蕉当早饭吃吗?香蕉早餐简单的做法,香蕉早餐的做法,香蕉怎么做早餐好吃?香蕉做早餐怎么做好吃?

本文导航

吃不完的香蕉可以做成香蕉干吗

可以做香蕉松饼。

做法如下:

所需原材料:

1、主料:香蕉80克、纯牛奶40克、鸡蛋一个、面粉55克。

2、辅料:无铝泡打粉1克、糖适量。

第一步:准备熟透的香蕉。

第二步:然后将香蕉去皮,切成小块。

第三步:用搅拌机打成果泥,这一步不加水,直接打成泥。

第四步:普通大小的鸡蛋一个,打入香蕉泥里。

第五步:用手动打蛋器搅打均匀。

第六步:然后加入牛奶,搅打均匀。

第七步:加入面粉,泡打粉,糖量根据需要适当添加。

第八步:同样用手动打蛋器搅打均匀,使面糊顺滑无颗粒,不要过度搅打。

第九步:准备一口不粘锅。中火烧热后稍微调至中小火,舀一勺面糊到锅里,无需放油,不要搅动,面糊自己会向四周流动成圆形。

第十步:待底部焦黄,表面稍微凝固,翻面,把另一面煎熟即可。

第十一步:摆上香蕉装饰即可,还可以滴少许蜂蜜。

早餐能吃煮熟的香蕉吗

可以。

主料:香蕉1根

辅料:泡打粉1g、细砂糖20g、纯牛奶200g、鸡蛋1个、低筋面粉190g

1、香蕉去皮切块。

2、和牛奶细砂糖放入料理机搅打至细腻。

3、倒出加入泡打粉拌匀。

4、筛入低筋面粉,拌匀。

5、打入鸡蛋,用手动打蛋器拌匀。

6、热锅,放入少许玉米油。

7、勺入一勺香蕉面糊,小火煎至边边略干起小泡即可快速翻面。

8、翻好面再煎半分钟左右即可。

9、成品,简单操作就可以做出早餐。

用香蕉怎么做好吃的早餐

【准备食材】

普通面粉150克、香蕉两根、鸡蛋1个、纯牛奶(清水)100毫升

1、这次用两根香蕉就够了,先把香蕉去皮,然后用刀切成厚厚的薄片。

2、把切好的香蕉片装入碗里,打入一个鸡蛋,然后去花果山借孙悟空的金箍棒把香蕉捣碎。

3、香蕉捣碎后倒入100毫升纯牛奶,或者清水都可以,接着倒入150克普通面粉,用筷子搅成香蕉面糊。

4、准备一个电饼铛或者平底锅,不用放油,直接放入1勺香蕉面糊,用蛋糕模具底盖把香蕉面糊摊平,摊得越薄越好。

5、煎个15秒钟就给它翻一面煎,再煎10秒钟就可以出锅了。

6、这个香蕉饼的特点就是薄,薄得透明,口感是软软的,吃着很筋道,做法也非常简单,一次可以做几十张,够全家人一天的早餐了。

【技巧总结】

1、煎这个饼要用不粘锅,小火煎,非常薄,几十秒就熟了。

2、因为香蕉本身是甜的,如果不喜欢吃太甜就不需要再放白糖了。

香蕉做美食10种做法

香蕉早餐的做法香蕉口感香甜软滑,

含有丰富的钾元素并能迅速补充体能,

搭配在早餐中食用,

无论是对女人美容减肥、

小孩补充营养、

男人喝酒应酬防治胃溃疡、

老人改善免疫功能都有很大帮助。

今天馆长就教你怎样用香蕉搭配早餐,

才能更营养、让身体充分吸收。

排毒瘦身饮

牛油果香蕉果蔬饮

材 料 菠菜1把,香蕉2条、奇异果2个、梨1个、牛油果1个、400ml常温开水。

1.先将菠菜和水倒入料理机,打至顺滑。然后将去皮的香蕉和奇异果切块倒入料理机。

2.将梨去皮去籽,切块倒入料理机。牛油果对半切开,将核取出,将果肉挖出倒入料理机,再次搅打至完全顺滑。一杯清新香甜的果蔬汁就完成了~

蓝莓香蕉奶昔

材 料 希腊酸奶1/2杯,牛奶1/2杯、冰冻蓝莓3/4杯、香蕉1条、燕麦1/3杯。

1.准备好材料,香蕉切块。将酸奶、牛奶、蓝莓、香蕉依次倒入料理机中。

2.启动料理机,搅打至均匀顺滑,然后撒上燕麦,搅拌后食用,或是将燕麦放入料理机一起搅打。

儿童辅食果泥

材 料 香蕉1条、燕麦1杯、奇亚籽1勺、牛奶1杯。

1.将切好的香蕉放入料理机和燕麦、牛奶一起搅打。

2.然后表面撒上用开水烫过的奇亚籽,搅拌一下,就可以饮用了。

香蕉好吃简单做法

其实对于常态的早餐而言,有些朋友会用香蕉和牛奶放入榨汁机中混合搅成汁饮用,也有一些朋友会把香蕉切成片,就着牛奶和燕麦拌在一起吃,口味上面可谓是非常的香甜味美。而对于笔者今天这款香蕉鸡蛋饼而言,应该是很多人从来没有吃过的。如果你感觉对于这款美食也非常好奇的话,不妨耐心的看完笔者接下来的详细烹饪解说吧,还望喜欢。

用香蕉怎么做美食简单又好吃

【玉米香蕉软饼】准备食材:香蕉一根,牛奶150克,玉米粉一大勺,糯米粉一大勺,面粉一大勺,植物油少许

制作步骤:1、香蕉去皮后切成片状,香蕉应该挑选熟透的那种,这样的香蕉甜度高,口感好,做出来的软饼味道才更好。同样南瓜,地瓜,紫薯这些食材也可以按照同样的方法来操作,需要将这些食材蒸熟后再进行后续操作。

2、香蕉和牛奶放入到料理机中,打成细腻的香蕉奶昔。香蕉奶昔可以直接饮用,口感细腻,香甜可口,是非常好喝的一款饮品,孩子们都非常喜欢。

3、将香蕉奶昔倒入到碗中,放入一勺糯米粉,一勺玉米粉,一勺面粉,如果没有玉米粉可以用其它的黄米粉、小米粉、或者面粉来代替。

4、搅拌均匀,多一点耐心不要留有面粉疙瘩。加入一个鸡蛋,营养更全面。

5、不沾平底锅涂抹薄薄一层植物油,将搅拌均匀的面糊淋入锅中,晃动锅子将面糊摊开摊均匀。

6、面糊摊开后就可以开火,中小火煎到底部定型后翻面再煎一会,中间鼓起泡就表示熟了,趁热在锅里卷起来,切成段就可以食用了。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由我爱美丽发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.5iplc.com/view/27895.html

标签: 饮食
分享给朋友:

“香蕉能做什么早餐 香蕉好吃简单做法” 的相关文章

什么冰淇淋不长胖 吃多了冰淇淋会胖吗

什么冰淇淋不长胖 吃多了冰淇淋会胖吗

吃啥牌子的冰淇淋不担心发胖呢?吃什么冰淇淋不会发胖?好吃不胖的冰淇淋,哪些冰淇淋吃了不会长胖,夏天到了,有没有一种吃不胖的冰淇淋。本文导航吃了冰淇淋怎么办才能不发胖吃多了冰淇淋会胖吗最简单又好吃的冰淇淋什么冰淇淋吃了不胖呢夏天适合吃冰淇淋吃了冰淇淋怎么办才能不发胖没有任何一个牌子的冰淇淋吃了不担心发...

吃什么便宜又容易肥 哪些食物易肥

吃什么可以肥得快?吃什么食物变肥最快?吃什么最容易肥?吃什么东西既健康又容易胖?本文导航怎样才能快速增加肥吃什么食物变肥最快?哪些食物易肥什么食物吃了容易胖起来怎样才能快速增加肥高热量高脂肪,cheese,奶油,肉类,油酯多第一,糖分多第二。吃什么食物变肥最快?容易长胖的食物有各种油炸食品、含糖糕点...

吃泡面会胖吗 长期喝方便面会胖吗

吃泡面会长胖吗?天天吃泡面会胖吗?吃泡面会胖吗?长期吃泡面会发胖吗?吃泡面会发胖吗?吃方便面会长胖么?本文导航多吃方便面长胖吗如果长期吃泡面会长胖吗吃面条容易长胖吗长期吃泡面会肥还是瘦吃泡面很容易胖吗长期喝方便面会胖吗多吃方便面长胖吗减肥当然可以吃泡面,但不建议,主要问题是泡面也属于精致主食,饱腹感...

青少年晚上吃什么水果 晚饭一般吃什么水果好点

青少年晚上吃什么水果 晚饭一般吃什么水果好点

学生晚餐吃什么水果或是怎么搭配能减肥又能调理肠胃?青少年吃什么水果最好?青少年吃什么水果长高?本文导航晚饭一般吃什么水果好点青少年正在发育吃什么水果最适合青少年长高吃的食物晚饭一般吃什么水果好点刚考过三级营养师。让我来告诉你吧。保证适量的碳水化合物摄取,不仅可以避免脂肪的过多摄入,同时谷类和薯类以及...

猪肚为什么脂肪太多 脂肪高的人能不能吃猪肚

猪肚为什么脂肪太多 脂肪高的人能不能吃猪肚

猪肚属于肉类吗,脂纺多吗?猪肚子是高脂肪食物吗?猪肚的中间层有很多肥肉怎么回事?牛肚和猪肚是属于高脂肪高胆固醇食物吗???猪肚的营养,猪肚是低肪脂还是高脂肪。本文导航吃猪肚就不长脂肪吗吃猪肚子的好处猪肚有粘液的是里还是外猪大肠和猪肚含胆固醇高吗猪肚为什么有营养脂肪高的人能不能吃猪肚吃猪肚就不长脂肪吗...

吃什么菜可以长胖 饮食怎么做才能长胖

吃什么菜可以快速长胖???吃什么饭菜容易长胖?吃什么可以增肥?本文导航吃什么食物长胖最有营养饮食怎么做才能长胖吃什么可以增肥?吃什么食物长胖最有营养荤菜 特别是肥肉比较多的 再加大食量 连续几天食量上去了 以后食量也会比较惊人 运动少点 多休息 相信10天就会见效饮食怎么做才能长胖一、汤人们常常认为...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。