烟对减肥有什么 吸烟能减肥吗？
抽烟和减肥有关系吗？减肥和抽烟有关系吗？吸烟对健身或减肥效果有何影响，吸烟能减肥吗？吸烟会影响减肥么？吸烟对减肥有影响吗？
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减肥抽烟有影响吗
二者没什么联系的，向你介绍健康减肥的一些方法 ：
一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动，每天运动30至40分钟。
就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与孩
子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。
二、制定计划。您应注意每日吃什么？吃多少？什么时间吃？对待体育运动也应这样，运
动的天数，什么时间做，都应心中有数。
三、避免久坐。某些习惯直接影响体形，如手拿遥控器，坐在沙发上长时间地看电视，这
样做会使身体处于一种完全消极的状态，
不消耗任何热量。
四、少食脂肪。在拌色拉时，不要使用过多的油，用含脂肪少的调味剂取代含脂肪多的调
味剂，多吃天然食品，少吃加过工的食品。
五、多多饮水。在吃饭时适量喝汤会使您的肠胃长时间感到满足。最好每天喝6?8杯水(约
两升)，还应吃大量的蔬菜和水果。
这样可以获得更多的维生素和矿物质，及时弥补水分的不足。
抽烟的人能减肥吗
有一定的关系，但是作用机制比较复杂，一方面吸烟会影响食欲，减少食物中营养素的吸收，并增加体内一些营养素的消耗，另外吸烟跟腹型肥胖有一定的关系，香烟中的尼古丁可以提高空腹皮质醇的浓度，增加腹部脂肪的含量，并导致内分泌紊乱，促进代谢综合征的发生
健身能缓解抽烟吗
吸烟会使你的肺部功能退化，但是并不会从根本上影响你的肌肉，影响你的身体机能，年轻的时候基本没有什么影响，但是说它对肺的伤害真的挺大的，如果你要是跑步的话，长期抽烟可能就会造成肺活量的下降，然后你跑着跑着可能是没有力气了，健身的时候也会受到影响，如果能借的话还是戒了吧，虽然说本质上不会有太大的影响，但是还是影响你正常的有氧运动，如果说进行一些锻炼肌肉的无氧运动影响倒是不大。
吸烟能减肥吗？
可以减肥,因为吸烟可以抑制食欲,从而减少对食物的渴望,会减少食欲,只是吸烟减肥对身体是有伤害的。
抽烟对减肥的危害
抽烟对减肥没有影响。
抽烟会对呼吸系统造成直接的影响，比如长期吸烟，会导致烟草中有害成分不断损害呼吸道黏膜，形成慢性炎症反应，导致慢性支气管炎、慢性咽喉炎。严重还可能会引发支气管肺癌、肺泡细胞癌等。
减肥通常应以营养均衡饮食为主，不要暴饮暴食，少食多餐，并且适当做运动，增强体质，通过这种方式才能够科学减肥【摘要】
吸烟对减肥有影响吗？【提问】
抽烟对减肥没有影响。
抽烟会对呼吸系统造成直接的影响，比如长期吸烟，会导致烟草中有害成分不断损害呼吸道黏膜，形成慢性炎症反应，导致慢性支气管炎、慢性咽喉炎。严重还可能会引发支气管肺癌、肺泡细胞癌等。
减肥通常应以营养均衡饮食为主，不要暴饮暴食，少食多餐，并且适当做运动，增强体质，通过这种方式才能够科学减肥【回答】
减肥与抽烟有什么关系
吸烟对身体有害，建议不要吸烟
