喝什么茶增肥 吃什么增肥最快最有效
喝普洱茶真的能增肥吗？女人喝什么茶增胖？喝什么茶水可以有效增肥？和什么茶有助于增肥？喝什么茶增肥效果最好？喝什么茶好会发胖？
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每天喝普洱茶真的瘦了
是减肥。
综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。
普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。
根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。另外，常饮普洱茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应，所以普洱茶还可防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症，尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。
普洱茶产于云南，是采用绿茶或黑茶经发酵蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。普洱茶的品质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上，还在于它有可贵的药效，因此，海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。
刚开始喝的时候觉得有点像中药，很不适应，喝了几次后就发现它独特的魅力，甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩，不似红茶的苦，有一种意想不到的温存，喝下回味无穷。
以普洱茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化
现在困扰都市人的肥胖、三脂高等问题，普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以“独步茶林”。喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。
喝普洱茶可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己。
1.加蜂蜜
普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且长期喝还可以预防感冒。
2.加干花
在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，对于女性来说还能起到养颜美容的作用。
3.加陈皮、干桔皮
加了陈皮的普洱茶会稍微有些苦味，但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果。
4.西式普洱
喝红茶最专业的英国人也迷上了普洱茶，英国最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果。比如在茶汤中加入哈密瓜，然后放入冰箱冰凉后饮用，果香醇美，非常可口
在购买茶叶的时候，一定要找可靠的商家购买，并学习一些基本的鉴别方法。做旧茶往往色泽陈旧，还能看到白色的霉斑，冲泡后汤色浑浊甚至是黑色。生茶则茶汤清澈，叶底柔软有弹性；熟茶冲泡后叶底干瘦像柴枝。
初喝普洱茶的人，专家的建议是喝熟茶，因为它味道醇滑，接受起来比较容易。生茶则茶味浓烈，野性未驯，建议先保存。既可以升值，也可以使之缓慢发酵后味道醇化
45岁胖女人喝什么茶最好
桂圆枸杞茶。
吃什么增肥最快最有效
你可以喝绿茶、普洱茶、决明子、荷叶等等还有很多的 你上百度搜一下就会出来那么多了
适合增肥长期喝的茶叶
肠胃不好喝点绿茶啦，要注意：不要在饭后睡前喝，因为刚吃饱时正是胃酸多分泌的时间，茶里面的茶多酚会跟胃酸结合，生成另一种物质，人身体没办法吸收。最适合喝茶应该是在饭后一个小时喝，胃已经吸收得差不多，这时茶可以帮助分解难吸收的物质，喝茶要量少多餐，不要喝浓茶
长期喝增肥茶的坏处
中医理论中，有“胖人多痰湿”的说法，因为一般肥胖的人容易脾虚，脾虚则不能正常运化饮食水谷，导致体内痰湿内蕴，从而出现体重上升，一般同时还伴有晨起时犯困、头身困重、大便不成形且难以冲下，以及舌苔白腻等症状。建议肥胖之人适量饮用由荷叶、藿香叶、佩兰组成的三鲜茶，日常用开水冲泡或者煮一下代茶饮即可。
荷叶具有清热泻火、祛湿的功效，具有一定的降脂、瘦身效果，而藿香叶有化湿解暑、止呕的功效，佩兰能够化湿解暑，适合脾胃湿邪比较重的人群。三者合用，可以起到一定的祛湿功效，让脾胃不被水湿所困，则能正常地运化水谷，痰湿不会堆积于体内，可以帮助肥胖之人改善身体状态。
除三鲜茶外，肥胖之人还可以饮用山楂、麦芽、陈皮、茯苓、决明子、绿茶泡制的茶。山楂能够消食化积滞，麦芽可以健脾消食，陈皮可以健脾理气燥湿，茯苓可以健脾宁心，决明子可以润肠通便，而绿茶未经过发酵，有一定消除肠道内脂肪的作用。上述材料与绿茶共同冲泡【摘要】
喝什么茶增肥效果最好【提问】
中医理论中，有“胖人多痰湿”的说法，因为一般肥胖的人容易脾虚，脾虚则不能正常运化饮食水谷，导致体内痰湿内蕴，从而出现体重上升，一般同时还伴有晨起时犯困、头身困重、大便不成形且难以冲下，以及舌苔白腻等症状。建议肥胖之人适量饮用由荷叶、藿香叶、佩兰组成的三鲜茶，日常用开水冲泡或者煮一下代茶饮即可。
荷叶具有清热泻火、祛湿的功效，具有一定的降脂、瘦身效果，而藿香叶有化湿解暑、止呕的功效，佩兰能够化湿解暑，适合脾胃湿邪比较重的人群。三者合用，可以起到一定的祛湿功效，让脾胃不被水湿所困，则能正常地运化水谷，痰湿不会堆积于体内，可以帮助肥胖之人改善身体状态。
除三鲜茶外，肥胖之人还可以饮用山楂、麦芽、陈皮、茯苓、决明子、绿茶泡制的茶。山楂能够消食化积滞，麦芽可以健脾消食，陈皮可以健脾理气燥湿，茯苓可以健脾宁心，决明子可以润肠通便，而绿茶未经过发酵，有一定消除肠道内脂肪的作用。上述材料与绿茶共同冲泡【回答】
胖人喝什么茶比较好
中医理论中，有“胖人多痰湿”的说法，因为一般肥胖的人容易脾虚，脾虚则不能正常运化饮食水谷，导致体内痰湿内蕴，从而出现体重上升，一般同时还伴有晨起时犯困、头身困重、大便不成形且难以冲下，以及舌苔白腻等症状。建议肥胖之人适量饮用由荷叶、藿香叶、佩兰组成的三鲜茶，日常用开水冲泡或者煮一下代茶饮即可。
荷叶具有清热泻火、祛湿的功效，具有一定的降脂、瘦身效果，而藿香叶有化湿解暑、止呕的功效，佩兰能够化湿解暑，适合脾胃湿邪比较重的人群。三者合用，可以起到一定的祛湿功效，让脾胃不被水湿所困，则能正常地运化水谷，痰湿不会堆积于体内，可以帮助肥胖之人改善身体状态。
除三鲜茶外，肥胖之人还可以饮用山楂、麦芽、陈皮、茯苓、决明子、绿茶泡制的茶。山楂能够消食化积滞，麦芽可以健脾消食，陈皮可以健脾理气燥湿，茯苓可以健脾宁心，决明子可以润肠通便，而绿茶未经过发酵，有一定消除肠道内脂肪的作用。上述材料与绿茶共同冲泡【摘要】
喝什么茶增肥效果最好【提问】
中医理论中，有“胖人多痰湿”的说法，因为一般肥胖的人容易脾虚，脾虚则不能正常运化饮食水谷，导致体内痰湿内蕴，从而出现体重上升，一般同时还伴有晨起时犯困、头身困重、大便不成形且难以冲下，以及舌苔白腻等症状。建议肥胖之人适量饮用由荷叶、藿香叶、佩兰组成的三鲜茶，日常用开水冲泡或者煮一下代茶饮即可。
荷叶具有清热泻火、祛湿的功效，具有一定的降脂、瘦身效果，而藿香叶有化湿解暑、止呕的功效，佩兰能够化湿解暑，适合脾胃湿邪比较重的人群。三者合用，可以起到一定的祛湿功效，让脾胃不被水湿所困，则能正常地运化水谷，痰湿不会堆积于体内，可以帮助肥胖之人改善身体状态。
除三鲜茶外，肥胖之人还可以饮用山楂、麦芽、陈皮、茯苓、决明子、绿茶泡制的茶。山楂能够消食化积滞，麦芽可以健脾消食，陈皮可以健脾理气燥湿，茯苓可以健脾宁心，决明子可以润肠通便，而绿茶未经过发酵，有一定消除肠道内脂肪的作用。上述材料与绿茶共同冲泡【回答】
