三菜一汤 晚饭三菜一汤怎么做
你能做到每餐都三菜一汤吗？三菜一汤一个星期食谱，三菜一汤菜谱有哪些，三菜一汤是什么意思？一周七天的菜谱三菜一汤有什么？三菜一汤是骂人的吗？
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简单又好吃的三菜一汤
对于我们广东人来说，每餐都三菜一汤其实挺简单的。我们家是四个人，两个孩子都喜欢喝汤，如果一餐没汤喝，孩子就要说吃不下饭，哪怕是喝开水或者喝饮料也要有汤，所以在我们家里每餐都要汤的。但其实，汤很好弄的，简单的弄点紫菜汤、蔬菜汤就不会费时间，如果要喝那些比较有营养的老火例汤，那就要等周末的时候慢慢煲了。
在这里介绍几款简单的汤1.关于鸡蛋的汤
之所以介绍鸡蛋汤，是因为鸡蛋取材方便也非常有营养，用鸡蛋制作的汤都容易被大家接受。
①三鲜鸡蛋汤
做法：猪肉末适量用生粉抓匀；香菇几朵切条；锅内清水烧开，把腌制好的猪肉末放下去，然后香菇放下去；拿两个鸡蛋打散，缓慢倒入；水开后放入调料就能喝了。
这道汤做法简单，大概5分钟就够时间了，取材方便，家里有剩什么都可以放一点下去。
②番茄蛋花汤
做法：番茄2个去皮切成片；锅内下油爆炒番茄；加入清水烧开后，把2个鸡蛋打散缓慢倒入；汤水再次烧开，放入调料和葱花就可以了。
这道汤深受孩子喜欢，酸酸甜甜的味道又非常有营养，可以健胃消食、清热解毒。
③紫菜蛋花汤
做法：取一片紫菜冲洗一下剁碎；锅内清水烧开；把2个鸡蛋打散后缓慢倒入水里；把紫菜放进去，加入调料就可以了。
这道汤是一款家常的好汤，可以根据个人的口味适当加一点虾皮、干贝等，但是不要加的太多，免得盖住了紫菜的味道。另外，紫菜也不要煮太久，一般水开烫一下即可，这样保持紫菜的鲜味。
2.关于蔬菜的汤
之所以介绍蔬菜的汤，是因为有的孩子不爱吃蔬菜，但是用蔬菜制作汤，孩子们有的就特别喜欢，这就能够摄取到蔬菜的营养了，而且蔬菜品种多，制作汤的时候也容易点。
①白菜干贝鲜虾汤
做法：娃娃菜半颗切成丝；干贝提前泡发一下；鲜虾去虾线洗干净；锅里倒入上汤或者开水，把干贝和白菜放下去煮熟；加入大虾再煮一会，然后试一试味道，根据自己口味加点盐或者胡椒就可以了。
这道汤孩子们非常喜欢，还可以吃到新鲜的虾，但是海鲜有味道就不要放太多的盐了，免得汤过咸。
②香菇玉米汤
做法：把少许肉末捏成肉丸；香菇切小块；玉米粒洗干净；锅内少开水，把肉丸煮熟，然后加入其他的食材；等汤再次烧开就可以加入调料关火了。
这道题的味道鲜甜，有了猪肉和玉米会显得特别的好喝。
总结：每餐的三菜一汤很容易做得到的，就看你有没有这个心思去做饭了。
一周三素一汤食谱
1.蒜蓉空心菜，土豆烧排骨，丝瓜炒鸡蛋，西红柿豆腐汤
2.凉拌黄瓜素鸡，辣子鸡，蒜蓉空心菜，白菜油豆腐粉丝汤
3.油焖大虾，五花肉干煸花菜，蒜蓉生菜，胡萝卜莲藕骨头汤
4.杏鲍菇胡萝卜丝，青椒牛肉，白焯西兰花，西洋菜花甲汤
5.蒜泥茄子，粉条炒包菜，五花肉炒笋片，萝卜薏米骨头汤
6.蒜蓉红苋菜，芹菜香干，鱼香肉丝，海带冬瓜骨头汤
7.杏鲍菇火腿丝，蒜蓉菜心，干焖排骨，胡萝卜山药骨头汤
八大菜系指的是川菜、鲁菜、浙菜、粤菜、徽
菜谱
菜、闽菜、苏菜、湘菜，八大菜系中的四大菜系：山东菜、四川菜、江苏菜、广东菜。
中国是一个餐饮文化大国，长期以来在某一地区由于地理环境、气候物产、文化传统以及民族习俗等因素的影响，形成有一定亲缘承袭关系、菜点风味相近，知名度较高，并为部分群众喜爱的地方风味著名流派称作菜系。其中，鲁菜、川菜、苏菜和粤菜、享称为“八大菜系”，加上京菜和鄂菜，即为“十大菜系”。
八大菜系之首当推鲁菜，亦为四大菜系之首
鲁菜的形成和发展与由山东地区的文化历史、地理环境、经济条件和习俗尚好有关。山东是我国古文化发祥地之一。地处黄河下游，气候温和，胶东半岛突出于渤海和黄海之间。境内山川纵横，河湖交错，沃野千里，物产丰富，交通便利，文化发达。其粮食产量居全国第三位；蔬菜种类繁多，品质优良，是号称“世界三大菜园”之一。如胶州大白菜、章丘大葱、金乡大蒜、莱芜生姜都蜚声海内外。
晚饭三菜一汤怎么做
搭配1、茭白炒肉片、五香烤麸、香菇包心菜、咸菜豆瓣汤。
搭配2、红烧小方肉、雪菜炒毛豆子、蒜泥包心菜、紫菜蛋花汤。
搭配3、土豆烤牛肉、清汁夜开花、花菜黑木耳、油豆腐粉丝汤。
搭配4、葱油小黄鱼、猪肝萝卜羹、红烧土豆、青菜豆腐汤。
搭配5、肉饼炖蛋、芹菜炒鱿鱼、夜开花羹、万年青汤。; ; ; ;
搭配6、红烧牛肉、白菜油豆腐、夜开花羹、虾皮汤 。
搭配7、盐水虾、青椒炒蛋、红烧萝卜、咸菜肉丝汤。
搭配8、花菜炒鸡块、糖醋带豆、蛋花豆腐羹、青菜豆腐汤 。
谈谈四菜一汤的寓意
三菜一汤意思是：国宴的标准为“三菜一汤”
上世纪60年代，毛泽东对国宴的规格有过一系列批示，在一次谈话中他批评说：“现在的宴会规格太高，吃掉的还没有扔掉的多，白白浪费了国家的物资。千篇一律都上燕窝鱼翅，花钱多，而且又不实惠。有些东西外国人根本就不吃。我们请外国人，我看有‘四菜一汤’就可以了。”
这之后，周恩来定下规矩，以后的国宴标准为“四菜一汤”。此后半个世纪，国宴基本维持这一标准。
那时为外国元首举行国宴，菜单都要严格按照“四菜一汤”的标准。不过，到了上世纪90年代末、本世纪初，国宴的标准已经开始尝试“三菜一汤”或“两菜一汤”。
时至2008年8月24日中午，时任国家主席胡锦涛在钓鱼台国宾馆再设“奥运国宴”，宴请参加奥运闭幕式的各国贵宾，标准为“三菜一汤”。
“三菜一汤”意义：
媒体从业人员说，虽然“三菜一汤”或“四菜一汤”只是一种形式，但通过大家对它的“口头禅化”，就把我们的日常生活和国家政治联系起来了，“形式”说不定成了“主义”，节约的观念就可以不断深入人心。
“现在上上下下都在提厉行节约，这些理念假如能够通过最普通、最实在的日常生活得以体现和传播，的确是件好事！”几菜几汤都只是形式主义，无所谓，关键是勤俭节约的意识与行为，如果没有意识与行为，就要有制度作保障
以上内容参考：百度百科-三菜一汤
家庭一周食谱三菜一汤
一周七天的菜谱三菜一汤有：
1、蒜蓉空心菜，土豆烧排骨，丝瓜炒鸡蛋，西红柿豆腐汤。
2、凉拌黄瓜素鸡，辣子鸡，蒜蓉空心菜，白菜油豆腐粉丝汤。
3、油焖大虾，五花肉干煸花菜，蒜蓉生菜，胡萝卜莲藕骨头汤。
4、杏鲍菇胡萝卜丝，青椒牛肉，白焯西兰花，西洋菜花甲汤。
5、蒜泥茄子，粉条炒包菜，五花肉炒笋片，萝卜薏米骨头汤。
6、蒜蓉红苋菜，芹菜香干，鱼香肉丝，海带冬瓜骨头汤。
7、杏鲍菇火腿丝，蒜蓉菜心，干焖排骨，胡萝卜山药骨头汤。
三菜一汤是哪三种
三菜一汤不是骂人的。这是形容菜品的，和骂人没有任何关系。正常的菜是三个菜一汤，表示是正餐，就是有三个菜，再加一个汤，然后对这个饭很重视，对这个人很重视，说明伙食还是可以的，日子过得比较滋润。
三菜一汤标准：
在中国国宴，以前的菜单都要严格按照“四菜一汤”的标准。不过，到了上世纪90年代末、本世纪初，国宴的标准已经开始尝试“三菜一汤”或“两菜一汤”。
宴请国宾，有的只用“三菜一汤”，或“两菜一汤”。这种做法既节省经费、物资，又节约时间、人力。眼下国宴时间一般为1小时15分钟，而过去国宴通常花两三个小时。
