鸭肠的热量 鹅肠的热量是多少

痴情女孩2022-07-08 09:09:37健身1174

鸭肠含多少毫克胆固醇?吃绝味的鸭肠,鸭头会不会发胖啊,鸭板肠热量高吗?卤的鸭肠有什么危害吗?会不会长胖?凉拌鸭肠的热量是多少?卤鸭肠热量。

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鸭翅脂肪胆固醇高吗

鸭肠的营养成分列表

(每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量

可食部 53 水分(克) 77 能量(千卡) 129

能量(千焦) 540 蛋白质(克) 14.2 脂肪(克) 7.8

碳水化合物(克) 0.4 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 187

灰份(克) 0.6 维生素A(毫克) 16 胡萝卜素(毫克) 0

视黄醇(毫克) 16 硫胺素(微克) 0.02 核黄素(毫克) 0.22

尼克酸(毫克) 3.1 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 0

a-E 0 (β-γ)-E 0 δ-E 0

钙(毫克) 31 磷(毫克) 166 钾(毫克) 136

钠(毫克) 32 镁(毫克) 13 铁(毫克) 2.3

锌(毫克) 1.19 硒(微克) 24.9 铜(毫克) 0.18

锰(毫克) 0 碘(毫克) 0

成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克)

异亮氨酸 532 亮氨酸 1074 赖氨酸 987

含硫氨基酸(T) 544 蛋氨酸 371 胱氨酸 173

芳香族氨基酸(T) 1079 苯丙氨酸 569 酪氨酸 510

苏氨酸 811 色氨酸 164 缬氨酸 676

精氨酸 867 组氨酸 290 丙氨酸 737

天冬氨酸 1472 谷氨酸 2137 甘氨酸 864

脯氨酸 766 丝氨酸 588

吃鸭头鸭脚会不会长胖

吃绝味的鸭肠,鸭头不会发胖。鸭肠 热量为129卡/100g 鸭头的热量为232大卡/100g,所以鸭肠和鸭头不是高热量的食品,也没有过高的油脂,所以吃了不会发胖。但是要少吃。

卤制食品的危害

1、卤制食品中含亚硝酸盐,亚硝酸盐能够致癌。

2、卤制食品含有很多细菌,吃多了会引起胃病。

鸭肠子的热量

鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。鸭肠的胆固醇含量不低,减肥期间不宜过多食用。129 大卡(100克可食部分)

卤鸭肠用生的还是熟的

不会的,吃一点没事

鹅肠的热量是多少

凉拌鸭肠的热量(以100克可食部分计)是102大卡(426千焦),单位热量较低。

每100克凉拌鸭肠的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

一百克鸭肠有多少热量

您好。129.0千卡/100g鸭肠是一种低碳水化合物、低钠的食物,适合胃癌、感染、胃炎人群食用。

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