喝茶什么茶能减肥 喝茶可以减肥吗？可以的话，喝什么茶呢？！

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喝茶可以减肥吗？可以的话，喝什么茶呢？！

喝茶是有点用，一般以浓茶为主，想减肥主要还是多运动

喝任何茶、减肥茶减肥都是不可能的。别听骗子忽悠。最好的减肥方法就是：减少热量摄入，多运动。

喝茶能减肥吗？能的话喝什么茶？？

喝茶可以减肥的。若是男人，可以选择铁观音之类的茶，尤其对喝酒抽烟的人，可以加快内循环，有效的排出烟毒等，有益身体健康。若是女人，最好喝些清淡养颜的茶，比如毛尖、茉莉花茶、藏红花等，如果女人爱喝铁观音的话，就有点“重口味”啦，可以喝点，对减肥很有效果，多喝的话，对容颜多少会产生影响，因为这类茶碱性大，不想变黄脸婆的话，偶尔喝点就行了，藏红花可是美容养颜的，俗称软黄金，但也的适量，孕妇禁用，容易流产，藏红花对活血有一定功效，对妇科病有好处，希望能帮到你！

喝茶有减肥的功效吗？要喝什么茶呢！

普洱茶能满足您的需要。

　　普洱茶的功效：

　　1、降脂减肥

　　普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。

　　2、普洱茶的降脂、降压、抗动脉硬化

　　3、防癌、抗癌

　　科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。

　　4、健齿护齿

　　普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。

　　5、护胃、养胃

　　在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。

　　6、抗衰老

　　经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素c、维生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。

　　7、防辐射：据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。

　　8、醒酒

　　《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。”事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素c，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。

　　9、美容

　　普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”

　　新年快乐