为什么不胖手臂粗 胳膊大臂粗怎么瘦下来
为什么手臂那么难减，全身上下都不胖，手臂特别粗，下天不敢穿短袖，求有效方法？我什么地方的不胖 就是手臂粗 怎么办 要怎么减啊？我并不胖，但是胳膊粗怎么办？上半身不胖为什么手臂那么粗？人不是很胖，但手臂很粗怎么回事？人不胖手臂特别粗是什么原因？
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手臂外侧粗壮怎么减
裹保鲜膜最经典。。。
胳膊大臂粗怎么瘦下来
你拿个矿泉水瓶子装满水每天弯举练练
然后就是说没事的时候你可以一只手握拳敲打另一只手手臂 促进血液循环也能达到减肥的效果
全身都瘦就是胳膊很粗怎么回事
1、经常做一些带有挥臂的科学运动，比如打羽毛球、打网球、打壁球等等
2、女生重点推荐打羽毛球，男生的话其实做一些综合性的运动就可以，比如打篮球
3、注意平日里的饮食习惯，多吃水果多喝水，在平常的菜肴里可以多吃一些洋葱、木耳之类
当然减胳膊仅仅依靠这些还是远远不够的，晚上睡前记得【 芙姣娅 给胳膊做按摩~
这个本身就是减胳膊的，配合以上几点的话可以起到事半功倍的效果的，加油~
左右手臂不一样肌肉粗怎么办
你好,手臂主要是以肌肉为主,并不是以脂肪为主的,而腹部的肥胖则以脂肪为主。
你这个是不是缺乏运动导致的，不然是不应该这样的 ！
胳膊很细很瘦什么原因
手臂粗这个原因有很多的
但是不管怎样，不要让自己手臂粗的问题影响了自己的心情
手臂粗现在可以瘦手臂的方法有很多的
①
将两只胳膊向上举起，然后用左手握住右手。
②
在保持其状态的情况下，弯曲左边的胳膊肘后将右手向左边拉，直到右边胳膊肘与头部呈直角时保持3-5秒。
不喜欢运动可以直接涂
芙娇娅
瘦胳膊简洁方便
一些个人的经验，打字不易，希望可以给个采纳支持一下！！！
为啥手臂一直显得不是很粗
经常做力气活，或者健身的时候锻炼臂力的原因，
用个按摩锤按摩一下会好点
