剖腹产后猪肚炖什么好处 月子猪肚子炖汤怎么做
坐月子吃肚子炖什么？月子里猪肚和什么炖最有营养？坐月子猪肚炖什么好吃又营养？产妇吃猪肚炖什么好吃又营养？剖腹产坐月子可以吃猪肚吗？剖腹产吃猪肚怎么做？
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坐月子适合吃什么主食
要说猪肚怎么做好吃，那必须得是非炖汤莫属啊。将猪肚和花生、红枣等一起炖煮不仅营养还非常美味哦。不过孕妈妈们可不是随便什么都可以一起炖汤喝的呢，一起来看看孕妇吃猪肚炖什么好吧！
猪肚汤的做法有许多，而孕妈妈们几乎都可以喝哦，在众多猪肚汤中，猪肚可以煲猪肚鸡汤，花生猪肚汤或者是花胶猪肚汤哦，对于孕期要补充营养的准妈妈来说都是一道不错的美食。
不过孕妈妈们在喝猪肚汤的时候要特别注意，猪肚汤的做法有很多种，很多人喜欢将胡椒和鸡一起做成胡椒猪肚鸡，虽然胡椒猪肚鸡汤具有很好的滋补、驱风、驱寒的作用，但，胡椒是属于辛辣的调料，对孕妇的刺激和对胎儿的刺激相当大，所以，如果孕妇要选择吃的话，一定要慎重。
怀孕是人生大事，当孕妇结束孕期，也就是分娩后，还有一件大事，必须要做的事，那就是坐月子。在中国的传统习俗里，每个孕妇生完孩子后都要坐月子，在坐月子期间要进行大补，将分娩时流失的营养尽可能的补回来。在月子时有些人会吃猪肚，那么月子吃猪肚有什么好处吗？
一、月子吃猪肚有什么好处
孕妇是可以吃猪肚的，猪肚中含有丰富的蛋白质和大量的矿物质元素，多吃既能帮助补充孕妇身体中的营养，而且还能帮助很好的起到促进肠胃蠕动的作用，所以平时可以经常吃一些，但是猪肚可能会有腥味引起孕妇想要呕吐，所以在烧猪肚之前可以先将猪肚用料酒浸泡一会儿来去除腥味，炒菜的时候可以跟青椒一起炒，青椒能帮助去除猪肚的腥味，而且还能补充身体中的维生素。
二、月子吃猪肚的做法
1.坐月子猪肚汤的做法中首先要准备好原料。需要准备一些白胡椒和猪肚白胡椒可以入胃、大肠经，可以温中散寒，醒脾开胃。猪肚入胃经，可以健脾胃，补虚损，通血脉，利水及除疳。功效非常多，适合月子期间保健养生。
2.买一只猪肚，用水彻底冲洗干净。将15克的白胡椒打碎后塞入猪肚中，留一点点水分。再把猪肚的头尾扎紧，用小火慢慢煲六十分钟以上，直到猪肚酥软，然后放盐调味。汤煲好后，可以将猪肚切条装盘，撒点白芝麻及酱油，同样非常美味。
每个女人在结束孕期之后都应该坐月子，这是为了自身的身体健康着想，分娩时会流失非常多的营养，所以都要在坐月子的时候补回来。月子没坐好，对今后的生活健康影响是非常大的，希望每个坐月子的人都能补充到该有的营养。
月子猪肚子炖汤怎么做
月子是我们一直要去照顾的，只有照顾好，才会更好的有利于我们的身体健康的，在月子期间，饮食也是非常的健康的，以下就是月子猪肚汤的做法，饮食在很多的方面都会影响到自己的健康的发展的，好好的保护好自己的饮食状况，才会更好的保护好自己的健康的。
原料：白胡椒，性味辛、温。入胃、大肠经。含胡椒碱、胡椒脂碱和挥发油等。功能温中散寒，醒脾开胃。《本草纲目》认为它“暖肠胃，除寒湿反胃，虚胀冷积，阴毒”。《唐本草》说它“主下气，温中，去痰，除脏腑中风冷”。《海药本草》指出它可“去胃口气虚冷，宿食不消，霍乱气逆，心腹卒痛，冷气上冲”。
猪肚即猪胃，性味甘、微温，入胃经。功能健脾胃，补虚损，通血脉，利水，除疳。《别录》说它“补中益气，止渴、利”。《本草图经》记载它能治“骨蒸热劳，血脉不行，补羸助气”。《日华子本草》还说用猪肚酿黄糯米蒸捣为丸，可治劳气以及小儿疳积黄瘦病。
做法：购买猪肚一只，反复用水冲洗净。把约15克白胡椒打碎，放入猪肚内，并留少许水分。然后把猪肚头尾用线扎紧，慢火煲1个小时以上（至猪肚酥软），加盐调味即可。另外，汤煲好后的猪肚酥烂滑软，切条装盘，再撒上白芝麻和鲜酱油，是一道非常不错的冷盘。
功用：可以用于治疗胃寒，心腹冷痛，因受寒而消化不良，吐清口水，虚寒性的胃、十二指肠溃疡等。其实，这道汤煲成以后呈现牛奶般的乳白色，不仅浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果，而且还非常美味，可以作为冬天的一道家常菜。
猪肚300克莲子100克料酒2杯盖生姜薄片2片盐鸡精葱末
做法:
1、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。
2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。
3、汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅，小火10分钟后，将内锅放入外锅加盖焖熟)
4、1个小时左右，猪肚焖熟煲烂，加盐、鸡精，撒上葱花就可出锅。
特点:汤浓味美，营养丰富。
注意事项:
1、煲猪肚汤所需时间较长，因此建议使用焖烧锅，节约煤气。
2、生姜和料酒是必备的，可驱除猪肚本身的味道，更可以使汤味鲜美。
3、莲子最好选用新鲜的，若是莲子干，要充分发泡再用。
[原料]猪肚150g
[调味料]香油、碱灰各10g，熟猪油30g，味精2g，精盐3g，葱白5g
[做法]
1.猪肚用碱灰和香油混合搓揉5分钟，搓揉出粘液后用清水洗涤3~4遍，洗净后放入沸水锅中煮半小时，捞出，再用清水冲洗。
2.
月子餐中的猪肚怎么煮
坐月子猪肚炖什么好
一、筒子骨猪肚汤
材料：猪肚1个、筒子骨1条、花生1把、八角1个、姜片、葱段、料酒、盐适量、白胡椒1小把。
做法：
1、小火炒一小把白胡椒，炒出胡椒香味颜色略微变深后取出备用。如果想胡椒味更浓烈，炒好后擀碎或者舂碎更佳。
2、猪肚加入料酒、葱段、姜片，用水煮沸，此时还会出一些浮沫杂质。
3、煮好的猪肚会缩小不少变得略硬，把他取出，温水洗净，切成均匀的粗条。
4、把大骨、猪肚、葱姜大料和白胡椒放入汤锅，加入料酒、足量的水，大火煮沸，转小火焖煮。
5、浸泡一份花生，去除红衣，中途把花生仁加入汤中继续小火滚着。
6、看时间合适，煲两到三小时或者更久都可。起锅前20分钟加盐调味即可。
二、白云苓猪肚汤
材料：云苓(白茯苓)10克、干淮山15克、莲子15克、薏米15克、芡实10克、猪肚半个、姜6片、水8碗。
做法：
1、猪肚沿上下两孔用剪刀剪开摊平，放入洗水糟，倒入适量面粉、油和醋，反复揉搓，大约5分钟，用清水冲净，再重复一遍，用刀内外刮一次，以去除污物，用水洗净。
2、煮一锅水，加入3片姜和半碗米酒，沸腾后放入猪肚，煮3到5分钟至猪肚变硬，捞起冷却后切成约2厘米粗的条状备用。
3、把云苓(白茯苓)、干淮山、莲子、薏米、芡实洗净，放入猪肚、姜、和半碗米酒，武火煮20分钟，转小火煲2个小时，下盐调味即可食用。
坐月子的猪肚汤怎么炖好喝
产妇吃猪肚炖什么好？嗯，好吃又营养当然是猪肚炖鸡了猪肚炖鸡是最好吃的，然后猪肚和炖鸡的话都挺好的，对于产妇来说还是不错的，一种选择。
剖腹产坐月子可以吃猪肚吗
在女性坐月子的时候，对于饮食都是非常注意的，就害怕因为饮食不当而影响到身体恢复和奶水的分泌。猪肚是一种很常见，也很好吃的食物，而且还它非常有营养，受到了很多人的喜爱。那么，剖腹产后可以吃猪肚吗？
剖腹产后可以吃猪肚，而且女性坐月子时吃猪肚，还有很多的好处。在猪肚里面有许多蛋白质、钙质，能够为产妇补身体。产后进行补钙的话，能够减少剖腹产手术后的疼痛，并且能促进伤口的愈合。有的女性生了宝宝后，奶水比较少，而吃一些猪肚的话，就有催奶的作用，而且催出的奶水也特别有营养价值。
在产妇吃猪肚时，可以与猪脚一同炖着吃，这不但营养丰富，还很容易消化。产妇有体寒的情况时，吃一些炖猪肚、猪脚，就能够让体寒症状有所缓解，因为猪肚具有温补的效果。
猪肚的做法有不少，可以用猪肚来煲汤，也可以炒青菜吃。不过产妇吃猪肚应该尽量做的烂一些，这样就更容易消化了。但大家要注意，猪肚属于内脏，是不能放太长时间的，所以在购买之后，应该尽快的吃完。
剖腹产吃猪肚怎么做
剖腹产后可以吃猪肚，而且女性坐月子时吃猪肚，还有很多的好处。在猪肚里面有许多蛋白质、钙质，能够为产妇补身体。产后进行补钙的话，能够减少剖腹产手术后的疼痛，并且能促进伤口的愈合。有的女性生了宝宝后，奶水比较少，而吃一些猪肚的话，就有催奶的作用，而且催出的奶水也特别有营养价值。
在产妇吃猪肚时，可以与猪脚一同炖着吃，这不但营养丰富，还很容易消化。产妇有体寒的情况时，吃一些炖猪肚、猪脚，就能够让体寒症状有所缓解，因为猪肚具有温补的效果。
猪肚的做法有不少，可以用猪肚来煲汤，也可以炒青菜吃。不过产妇吃猪肚应该尽量做的烂一些，这样就更容易消化了。
剖腹产猪肚煲什么好
1.萝卜猪肚汤。猪肚还是一个非常好的食物，当然了一般都是采用煲汤的方式来吃的，一般在生完孩子之后，特别是剖腹产的妈妈们这个时候需要做好排气的工作的，所以可以在猪肚汤里面加一点白萝卜，这样就会有很好的通气效果。
2.胡椒猪肚汤。在煮胡椒猪肚汤之前，先要将猪肚清洗干净，然后将清洗干净的猪肚放在开水里面一直煮，煮好了之后直接用大火烧，等到锅里的油温高了之后，就可以将猪肚放在锅里了，然后再添加一点白胡椒，炒好之后就可以直接倒一点开水，然后进行煲汤就行了，大概两个小时左右就行。
3.玉米胡萝卜猪肚汤。刚生产完，所以还是要吃的淡一些，觉得猪肚汤太油腻了。就可以在煮好的猪肚汤里面再放一点玉米跟胡萝卜，由于胡萝卜的颜色是非常鲜艳的，所以看上去就会好喝很多，而且玉米也是有清油的效果的，是可以吸出猪肚多余的油脂。
在产妇吃猪肚时，可以与猪脚一同炖着吃，这不但营养丰富，还很容易消化。产妇有体寒的情况时，吃一些炖猪肚、猪脚，就能够让体寒症状有所缓解，因为猪肚具有温补的效果。
