晚饭吃什么对肠胃好 胃不好的人晚上吃点儿什么好
肠胃不好晚上吃什么比较好？晚餐吃什么也可以养胃？晚饭吃什么蔬菜对胃好，容易消化？胃不好的人晚餐吃什么？晚餐吃什么食物养胃好？晚上吃什么对胃好，养胃？
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肠胃不好应该吃什么最好
你好，胃肠不好的话，建议平常尽量少吃对肠胃刺激性小的食品，每天睡觉前喝少许牛奶，早晨起来喝一大杯白开水，这些措施对肠胃功能会很有好处。另外难受了吃，可以吃一些助消化的药能缓解。少吃辛辣刺激，例如辣椒，火锅。多吃蘑菇，马铃薯，等养胃的。
建议在医生的指导下口服藿香冲剂，奥美拉唑，枸橼酸铋钾，西沙比利试试，而且好转后一定要巩固一定的时间啊。一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。
你好，胃肠不好的话，建议平常尽量少吃对肠胃刺激性小的食品，每天睡觉前喝少许牛奶，早晨起来喝一大杯白开水，这些措施对肠胃功能会很有好处。另外难受了吃，可以吃一些助消化的药能缓解。少吃辛辣刺激，例如辣椒，火锅。多吃蘑菇，马铃薯，等养胃的。平时当然还是应该以清淡饮食为主少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。
你好，多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。另外羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
您好，胃肠不好的话食物应该尽量以清淡为主，要有利于消化，不要吃过于油腻、生冷、辛辣刺激类的食物，多吃水果和蔬菜，平时注意休息。
你好，胃肠不好可以吃维生素C含量丰富的水果，因为维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力.因此宜多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果如猕猴桃,柑桔,草莓等.山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病.胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥.
你好，肠胃不好的滑应该多吃消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。
胃肠不好平时饮食的话尽量以清淡为主每天睡觉前喝少许牛奶，早晨起来喝一大杯白开水，这些措施对肠胃功能会很有好处。如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等
你好，养胃秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。
你好，改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油
炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少
饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
每天吃点什么能养胃
紫菜南瓜汤：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块；再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。
木瓜鲩鱼尾汤
用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
喝清淡的粥
吃什么菜容易消化得快
医学家研究发现，餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒，据介绍，蔬菜中含有极丰富的硝酸盐，它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物,肠胃调理，而氧化氮能杀死胃中的有害细菌，故餐前先吃些蔬菜可对防止胃炎起到一定作用。此外，蔬菜全部与正餐一同进食，会影响消化及营养的吸收.空腹吃蔬菜，蔬菜的养分会在短时间内进入血液中，有助于补充体力和养分，使人精神焕发。因此，可选择几样爽口而又赏心悦目的蔬菜用来餐前开胃.
推荐餐前小菜：
胡萝卜 切成丝用醋拌，不仅利口，还能提高人的食欲和对感染的抵抗力;
番茄 含有大量的柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。每天吃2～3个番茄，可满足一天维生素c的需要;
芹菜 味道清香，可增强食欲，芹菜的根叶含有丰富的维生素a、b1、b2、c，适合维生素缺乏者食用;
木瓜 维生素c远远多于橘子中的维c含量，而且木瓜有助于消化，还能防止胃溃疡;
豌豆 具有益气和中，生津止渴，利湿解毒，有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用;
白菜 能够养胃和中，利水除烦;
香菇 具有行气健脾，和胃益气，开胃助食的作用;南瓜 可补中益气，利水除毒，杀虫，对脾胃虚弱、少食、腹胀者有辅助治疗效果。
胃不好的人晚上吃点儿什么好
急性胃炎患者
患者饮食养生保健原则：
1、患者在急性期常有呕吐，腹泻等症状。因失水较多，在饮食上应注意补充大量液体，可供给鲜果汁，藕粉，米汤，鸡蛋汤等流质食物，并应大量饮水，以缓解脱水并加快毒素的排泄。
2、待病情缓解后，可给少渣半流食，逐渐过渡到少渣软饭。饮食内容应无刺激，少纤维，如大米粥，面片汤，并可适量选用馒头干等。
3、补充适量蛋白质。
4、为减轻胃肠负担，应少食多餐，一日进餐5~6次较为适宜。
慢性胃炎患者
饮食保健治疗原则：
1、应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。
2、进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食。
3、少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。
4、宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜。
5、凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食豆奶，菜泥，粥等。
早餐吃什么东西养胃最有效
晚上适合吃什么对胃好
随着生活节奏的加快，我们的饮食也越来越不规律，很多人的胃或多或少都有些毛病，所以在日常生活中更应该注意养胃，那么该如何养胃呢？在饮食上面有哪些禁忌呢？下面我们就来一起看看。
1.忌饮食不均衡
吃饭最怕的就是一餐饱一餐不饱了，暴饮暴食容易损伤肠胃，而当你饥饿时胃内的胃酸、蛋白酶没有食物的中和时，浓度较高，容易造成黏膜的自我消化。
2.忌晚餐食过饱
有些人特别是上班族，早上匆匆忙忙吃早餐，中午在公司随便解决，到了晚上下班了就大吃特吃，把一天的营养全部集中在晚餐上，或者喜欢吃宵夜什么的，你知道吗？这样做不仅会影响睡眠，还很容易造成肥胖。
3.忌咖啡浓茶
很多人都知道，平日里喝浓茶或咖啡可以解困，那是这两种东西中都含有能让我们中枢兴奋剂的成分，对于胃部经常不舒服的人来说，切忌不能喝浓茶跟咖啡，因为这两种东西会对胃部造成胃粘膜缺血或是胃溃疡。
那晚饭要怎样吃才能既健康又养胃呢？
1.晚饭可以多吃粥类，粥是比较容易消化的，肠胃比较弱的人可以多喝粥，例如萝卜粥、八宝粥等，粥类是非常有益于肠胃的。
2.既然要养胃，我们平日里应该多喝汤类，萝卜、菠菜、玉米等拿来煲汤是非常适合胃病患者的。
3.晚餐还可以选择吃多一些南瓜，南瓜内含有维生素和果胶，含有的果胶可以保护胃粘膜，加强胃肠蠕动，帮助消化。有胃病且又喜欢吃南瓜的人不妨多吃一些。
4.晚餐还可选择白萝卜，多吃白萝卜能够促进胃肠蠕动，帮助消化，提高胃病患者的食欲，能够帮助解决又胃炎引起的腹胀、便秘等症状。
下面小编给大家提醒一下，要注意集中伤胃的食物
1.咖啡：咖啡对胃的刺激是很强的，相信大家都知道，咖啡能分泌过多的胃酸，导致消化不良和胃酸，所以含有咖啡因的饮料也要少喝。
2.薄荷：肠胃比较弱的人都要注意最好不要食用还有薄荷的食物，薄荷是很伤胃的，薄荷能够增加泛酸的几率。
