为什么这样吃能减肥吗 如何用吃的方法来减肥
这样吃，能减肥吗？会怎么样？这样吃能减肥吗？我每天这样吃，能减肥吗？我这样吃能减肥吗？一天三餐这样吃可以减肥吗？这样吃，能减肥吗？
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纯靠饮食能减肥吗
肯定能瘦,但是食物太单调,早饭可以吃全麦面包、鸡蛋、小素包、粥、豆浆等,中午可以吃水煮蔬菜、也可以吃一些肉,晚上喝一碗汤、脱脂牛奶都不错.既营养又丰富.零食可以吃龟苓膏,饭后喝一杯蜂蜜：白米醋=1:4的水，再配合每天半小时运动,饭后半小时再坐下，一定瘦的
如何用吃的方法来减肥
不可以，鸡蛋属于蛋白质，吃多了也会增肥，其它的就可以。记住，饭后多散步，多玩呼啦圈，有助于减肥。蔬菜和苹果更是减肥的最佳良药
慢慢吃可以减肥吗
能。绝对的。但是你能坚持一天，坚持得了一段时间吗？能减肥的方法千千万万种，说得容易，实际去减也得看个人的意志力。先试试吧。请记住无论做任何事情，成在坚持，败也在坚持。PS：我也在减肥。。。。减过许多次，这次不想放弃。已经成功了三分之一，也祝你减肥成功
只要吃得好就能减肥吗
可以的
不过我建议早晨不要吃面条
面食容易发胖
你可以早晨吃稀饭或者豆浆搭配全麦面包、减肥的
我妹妹早晨吃的稀饭、有时候是全麦面包、豆浆、中午吃蔬菜和少量米饭、晚饭吃2个水果，2周瘦了8.5斤，你比她吃的少，大概3周就会瘦15斤了
很诚心的回答你问题、希望采纳、谢谢
每日三餐吃一样的东西减肥吗
：★★从第二周开始，前酱牛肉可以中午加一小块酱牛肉。循序渐进以后的每天早餐可以吃鸡蛋、牛奶或是全麦面包。...以后的日子继续这样坚持就可以了，直到减到了自己理想的标准体重。减肥结束后，一日三餐可以正常吃，但值得注意的是
吃这几样绝对减肥
这样的饮食应该是可以瘦的，但是一定要保证自己的健康以及建议适量的运动，不一定非要高强度，比如说走走路散散步，保持一个运动的机能。
