减肥美体500个为什么 减肥霜对身体有坏处吗
减肥美体，关于减肥美容和美体，美体霜为什么可以减肥？怎么样能减肥?怎么样可以减肥?怎么减肥不反弹？美体减肥瘦身，减肥美体方法。
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一般瘦几斤出现平台期
这样减肥还比较健康，不过早餐可以再稍微丰盛点，因为一天的百分之40的能量都要从早餐中摄取，并且上午的话，要学习要工作，大脑需要能量的，可以适当的加点牛奶什么的。
一个星期减0.5到2斤是正常的，超过了之后会有些不好的症状，比如内分泌失调啊什么的，容易长痘痘哦，所以长期坚持下去，慢慢来比较好哦.
其他方面你的计划还不错呢，那祝你成功哦，要坚持啊！
减肥又美容的办法
针对你的问题，我来一个个回答吧。
1 减肥的话，关键控制好晚上那顿，有毅力有想要快速结果，晚上不要吃饭，用水果蔬菜代替。绝对管用，我就是这么瘦的。在减肥期间呢，确实可能会因为饮食不当引起皮肤不好，那就吃点维生素C，维生素E（美容），胶原蛋白，这些药房都有卖的，保证你减完皮肤还是很好。
2 你说的那些精油之类的，我不知道你胖到什么程度，如果很胖很胖，瘦下来之后肯定皮肤要松弛，有条件的话，就买些纤体瘦身的产品用，口碑比较好的是娇韵诗的纤体精华，400多一瓶，用过的都说不错，便宜点的欧莱雅也有，妮维雅也有纤体精华，100块左右。但是这些产品并不是在消耗脂肪，而是在排水紧肤，靠她们是不能减肥的，只能保持皮肤。作为学生没条件呢，就多运动，运动是紧致肌肤的最好方法。
3 汗毛的话，最普遍的还是刮，勤快点经常刮刮，但是会有毛茬，手感不好，脱毛膏就不会留下毛茬，很光滑，正规的牌子的脱毛膏还是很安全的，然后就蜡纸了，这个很贵，也很疼，但是他是把毛拔出来，所以周期可以长一点，用完蜡纸也要好好护理皮肤，用温水浸过的毛巾敷。
但是脸上的不要随便刮，不然会越长越粗的。还有正规美容院好象可以激光脱毛，我没有做过，不太了解情况，就是把你的毛囊杀死，就再也长不出毛了，但是脱完会很长一段时间有疤痕，很多很多红点点，挺吓人的，如果要做，建议冬天做。脸部的话，建议去美容院咨询一下，毕竟比较重要。
4 毛孔粗大，就用收敛型的化妆水，然后用收敛型的面膜，还是很有效果的，平时乳液也要补水型的。眼霜有条件就用起来吧，好眼霜可以迅速去除黑眼圈和眼袋，学生就买中等品牌的就行了。
5 护肤方面，建议用美白产品吧，通常可以改善肤色。建议用好点的，一分钱一分货。也可以配合吃维生素E和胶原蛋白。之后要想变美，就要好好练习你的化妆技巧了。
6 关于痘痘，那就跟减肥一样，永恒的话题了，主要还是要内调，饮食上要注意，痘印呢，只能用类似淡化色斑的产品试试，一般美白的乳液都有淡化色斑的功效，不妨用用，配合一些美白面膜，慢慢养着吧。
关于化妆品。。。一句两句说不清楚。推荐点不那么贵的吧。
底妆：
1 隔离：ZA家的，70块左右，口碑很好，但是不分颜色。欧莱雅的隔离防晒很不错，推荐，还可以当粉底用，130块吧，我忘了，分4种颜色，紫，绿，象牙白，自然色，具体去柜台问问导购小姐。ANNA SUI不错，但是很贵，没必要。当然，像Dior，MAC，Bobbi Brown这样的，我就不说了，都不错，就是贵。
2 粉底：玫琳凯，200多吧，还不错。欧莱雅的矿物粉底。美宝莲的粉底也不错。兰蔻，MAC，BOBBI BROWN，这些都不错，就是贵，不说了。
3 粉饼，欧莱雅的，兰芝的，ZA的，都是比较不错的。
4 睫毛膏：娥佩兰的，口碑很好还不贵。
彩妆就随便了，基本上商场里的都不错，就看你自己画得好不好，关键还是锻炼技术。
减肥霜对身体有坏处吗
美体霜应该是不可以减肥，成人肥胖一般是脂肪细胞变大，要缩小脂肪细胞的方式通常只能是消耗更多的能量，也就是通常说的节食、多运动，而外用美体霜是做不到的，但有些美容院可能会通过手法加美体霜一起，暂时把身体上某个脂肪多的地方进行脂肪转移，让消费者感觉瘦了。而过不了多久就又恢复原来一样。
怎么样减肥最快最有效方法还不累
流行减肥方法
减肥专家的建议：
1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态；
2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力；
3、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进；
4、少吃零食多喝水。
只要能做到以上几点，坚持下来定能取得意想不到的效果。
使用减肥产品的话，可以试试美姿减肥胶囊
目前来说效果最好的应该是美姿减肥胶囊,我在网上看一下,这个产品的口碑最好,纯中药成份的,最起码没有伤害吧,所以我选择的是美姿减肥胶囊,一个月减了15斤,过去半年多了,没有出现反弹.
高级减肥方法
减肥的方法很多，每个人选择都存在差异，找到合适自己的，并且长期坚持，生活要保持一个良好的习惯，不能暴饮暴食，熬夜等等不良的
做瑜伽咯！
