决明子花泡水有什么作用 决明子菊花茶

决明子泡水喝有什么功效？决明子泡茶喝有什么功效？用决明子泡水喝，对我们的健康有什么帮助？喝决明子水有哪些好处，决明子泡水喝有什么好处？你知道，决明子泡水喝的功效有哪些吗？

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• 决明子菊花茶
• 只用决明子泡茶有什么好处
• 决明子天天泡水喝有什么副作用呢
• 用决明子泡水喝对身体什么功效好
• 决明子喝了有什么功效
• 决明子与啥泡水喝好

决明子菊花茶

决明子的功效

1、降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。

但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压(可立即恢复)。

对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用(下肢灌注法)。

在慢性实验中，煎剂每日2克(生药)/公斤，无降压作用。

2、抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用，而水提取物则无效，水浸剂(1：4)在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用。

含大黄酚，但量不多，可能与其轻度的抗菌，泻下作用有关。

参考链接health.pclady.com.cn/healthzq/jmz/

【决明子的毒副作用】

在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随药物比例增加而使大鼠体重降低.临床使用本品口服降血脂，服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药.

【决明子的注意事项】

决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用.此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘.

【适宜搭配】

枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花.

【冲泡方式】

需用炒熟的决明子冲泡茶.其实不管是什么东西，都有它的两面性，那么我们要对它充分的加以了解，取长补短，利用好它的长处，采取最合理的使用方法才能得到理想中的作用。

反正，本人觉得明目效果不明显，可能枸杞+龙眼泡茶，或者吃橙色水果，芒果，木瓜，橙等比它有效

只用决明子泡茶有什么好处

决明子中的醇提取物对伤寒杆菌、白喉杆菌、大肠杆菌均有抑制作用。降脂降压。决明子具有降血脂降血压的作用，适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，患有三高的人群可以通过连续服用决明子来控制病情。清肝明目。决明子性寒，入肝、肾，有很好的清肝明目功效。长时间用眼者以及眼睛经常干涩、胀痛者适合服用决明子。同时，决明子还可以治疗眼部炎症等。

决明子天天泡水喝有什么副作用呢

决明子是一种豆科本草植物的种子，决明子的用处有很多，例如用于制作枕头内芯，也可以煲汤，又可以简单地泡水喝，而适量饮用决明子泡的水，能够维持机体平衡，能够促进身体健康，小匠老师下面就跟大家来介绍下用决明子泡水喝对我们的健康有什么帮助以及相关禁忌。

决明子作为高血压、高血脂患者的福音，它对于血压和血脂的控制是毋庸置疑的，现在人们的生活暴饮暴食导致身体肥胖以及脂肪含量飙升，容易导致血管的硬化，给身体带来严重的影响。再加上我们身体上很多坏死的胆固醇和毒素都会让血管变细，从而导致血液流通不通畅，大大的增加了心脑血管的爆发。而决明子是有清除坏死胆固醇和软化血管以及减低脂肪的作用，所以喝决明子泡的水能达到控制血压、血脂的效果。

随着生活环境的改变，我们的免疫力也在逐渐的下降。无论是空气的污染，还是食物的污染，还是我们自身的原因。例如长期熬夜、喝酒、抽烟等都会让我们的免疫力下降，新陈代谢也会随着下降，也是有越来越多的不明病毒潜入我们的身体，我们自身的免疫力不能抵挡的情况下就会出现各种各样的疾病。而决明子还有一个很好的功能就是激活我们身体的免疫细胞，可以说是免疫细胞的加油站。使得免疫力的提高，抵抗病毒更有活力了。

决明子还是一个润肠通便的好能手，便秘大家应该也是非常熟悉了，不注意饮食导致肠胃累积大量的垃圾食品，肠胃系统出现炎症随之便秘的状态，决明子有润肠通便清理的作用，经常食用可以达到减肥瘦身的效果。

决明子对于上班族也是一个福音，应酬喝酒、熬夜加班、对于肝脏来说是很不好的。还有长时间对着电脑工作，对于眼睛的伤害也是很大的。但是决明子有清肝泻火和解毒明目的功效，所以在办公室泡一壶决明子水来喝是再适合不过了。

但是决明子也不可以长期当水来说，因为决明子性寒又通肠道，身体气虚以及肠胃不舒服拉稀的人群应该避免喝决明子泡的水，而且长期饮用还会导致月经不规律，孕妇也应该避免喝决明子泡的水，以免对身体造成危害。

那么喝决明子泡的水，除了小匠老师所介绍到的这些好处以外，还有哪些好处呢？欢迎大家在下方的评论区当中留言交流。

用决明子泡水喝对身体什么功效好

决明子具有润肠通便，降脂明目的作用，能够治疗便秘还有高血脂，高血压。还可以清肝明目，利水通便，有缓泻的作用，气虚或者是气虚便溏的人不适合食用。黄晓莉：我们说决明子，它是豆科植物决明或者是小决明的干燥成熟的种子，因为它有明目的功效所以而出名，我们说决明子它味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，具有润肠通便，降脂明目的作用，能够治疗便秘还有高血脂，高血压。还可以清肝明目，利水通便，有缓泻的作用，我们说降血压、降血脂等等，但是这些气虚或者是气虚便溏的人不适合食用。

决明子喝了有什么功效

决明子泡水喝有：抗菌、降脂降压、清肝明目、清肠通便、减肥的作用。

决明子目前在日常生活中使用非常多，很多人群用决明子做枕头，和其他食物搭配，冲水喝等等。决明子从性味上讲有点偏苦，因此属于寒性，清热泻火中药，从中医归经说属于归肝经、大肠经。下面看一下决明子主要作用：

一、抗菌作用。

决明子中的醇提取物对伤寒杆菌、白喉杆菌、大肠杆菌均有抑制作用。

二、降脂降压。

决明子具有降血脂降血压的作用，适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，患有三高的人群可以通过连续服用决明子来控制病情。

三、清肝明目。

决明子性寒，入肝、肾，有很好的清肝明目功效。长时间用眼者以及眼睛经常干涩、胀痛者适合服用决明子。同时，决明子还可以治疗眼部炎症等。

四、清肠通便。

决明子性寒，有清热滋阴、缓解便秘的作用。对于慢性便秘患者和热性便秘患者十分有益，服用能使排便顺畅且不稀薄，也没有腹痛等不适的症状。另外，可以用蜂蜜搭配决明子一起泡水喝，可以更好的清肠、清热、通便以及缓解便秘。

五、减肥。

决明子可以有效抑制因体内的脂肪大量合成、堆积而引起的肥胖。另外，食用决明子还可以加快体内脂肪的分解，帮助减肥瘦身，便秘性肥胖者食用会有很好的减肥效果。

决明子禁忌：

一、因为决明子性寒，长期用决明子泡水喝，可能会引起身体不适，如果脾胃虚寒的人经常用决明子泡水喝，很有可能会导致脾胃虚寒症状更加严重，引起腹泻、腹痛等肠胃不适的症状。建议在选择炒熟的决明子泡水，这样可以降低决明子的寒性，减轻对身体的危害。

二、因为决明子有降血压的作用，如果自己血压本来就低，就不适合喝这种水，否则会让自己血压低的症状更加严重。

决明子与啥泡水喝好

　　前几年在网络上就流传着一个非常好的减肥秘方，便是山楂干片与绿茶和决明子一起熬煮，每天坚持就能够拥有瘦身的效果。不过你知道决明子泡水还有什么功效吗？本期 健康饮食文化 一起了解吧！

　　决明子顾名思义也能知其在眼睛方面的作用。经常用决明子泡水喝的人能够有效帮助清热明目，对于长时间用眼导致的眼睛干涩、眼睛疲劳、视力模糊等等有很好的缓解作用，还能帮助缓解眼睛疲劳，预防近视。

　　决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对润肠通便具有先过效果。

　　决明子泡水喝能够帮助排毒养颜。我们都知道，排便是人体进行排毒的重要方式。用决明子泡水喝能够帮助缓解因为身体内热导致的大便干结，身体如果长时间不能有效排便会造成大量毒素堆积体内。毒素对外体现就是皮肤粗糙无光，还可能长痘痘等等。

　　很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，除了可以降低血压，还可以降低血脂。

　　除此之外，决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以治疗青盲内障。

　　决明子能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用，每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式，所以用它来减肥是不错的方式。不过要注意，如果你体质寒，则要少饮用该茶。

　　决明子对热感冒、中暑等有疗效，取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，能预防咽喉疼痛、热感冒等等。决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。

　　决明子中含有的大黄素能够有效帮助改善内热肠燥引起的便秘，用决明子泡水喝能够帮助清热润肠，缓解便秘。经常便秘或者是身体内热造成大便干结的人不妨试试用决明子泡水喝来缓解状况。

　　决明子有泄泻、降血压、降血脂的的作用，虽然有很多好的功效，但是决明子但毕竟药性寒凉，不适用于体质偏于虚寒的人食用，作为脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压谨慎食用。有研究表明，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。想要决明子达到一定的功效，又不伤害健康，建议将决明子搭配其他药材一起服用。