吃什么拉什么 会胖吗 正常吃饭一天不运动就胖了一斤
吃什么容易变胖啊、本人太瘦拉、不过会经常运动的、、呼？吃什么拉什么是不是吸收不好？这样容易发胖吗？想胖起来吃什么东西拉？吃的东西拉肚子了还会胖吗？请问一下吃水果沙拉会不会长胖，常吃沙拉会胖吗？
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正常吃饭一天不运动就胖了一斤
呵呵 你是不是从小就很瘦啊 如果是这样的话 天天都炖猪蹄吃 一定可以长胖
一吃就拉肚子就发胖吗
是的
这样不容易发胖
因为你营养都没吸收
不想胖晚上吃什么东西
瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。 在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。 检举每个人的体质不同,自己的体质自己最清楚,一般是饮食/营养搭配/休息睡眠/还有心情,减少心理压力,首先要有一个愉快的心情（尤其在吃饭时）,吃完饭散散步有助于消化.睡眠质量不好也不容易胖起来,如果你睡眠质量不好,我有个本人实用的方法,喝蜂蜜,很好的,又美容. 有人说喝蜂蜜减肥,其实不是,它能让胖的人减,瘦的人胖起来,我个人就是很好的例子.一般喜欢吃肉的人都很容易胖的,要改变个人的饮食习惯看看如果要看起来胖点,就在穿着上面做文章,不要空太松或太紧的衣服,衣服搭配要合理,浅色的好点定时定量吃饭(当然得多吃),注意休息和营养搭配.记住心情是最主要的,要开心一点哦. 加油哦
吃多东西拉肚子会瘦吗
吃的东西
拉肚子了还会胖吗
这个因人而异。
蔬菜沙拉会使人发胖吗
不会的。如果天天什么也不做，那你吃什么都胖。还有其实胖与瘦有的时候和人的自身有关系的。有的人什么都不吃，只吃一些清淡的东西，可是他喝凉水都胖。而有些人什么也不做。又吃肉，又吃一些油腻的，可是他也不会胖。和骨骼有关系。
蔬菜沙拉吃了会长胖吗
为了迎合消费者的口味，市场上大部分沙拉酱都大量使用食用油，导致其中所含热量越来越多。100克沙拉酱中，其热量往往占整个营养含量的
1/4还多。一份蔬菜沙拉如果添加3—4汤匙的沙拉酱，其热量就会超过300千卡，相当于一个肉饼所含的热量。而过量摄取热量和脂肪无疑容易使人患上肥胖
症、高胆固醇、糖尿病和心脏病等。
因此，想用生菜沙拉减肥的民众，吃生菜沙拉时最好不要添加太多的沙拉酱，尽可能选择新鲜的食材来制作生菜沙拉，因为新鲜的食材不一定要添油加醋也可以很美味，对于吃不惯原味的老饕们而言，可以试试看生菜沾柠檬汁，别有一番风味。
也就是说，吃沙拉酱会胖吗是一定的，如果说您没有认识到这一点，而盲目的食用蔬菜沙拉来进行减肥，恐怕会起到相反的作用，如果说您真的害怕胖的话，可以将沙拉酱稀释到一定程度的时候再食用，这样对于降低沙拉酱的热量是比较有效的方法。
