什么样的普洱熟茶减肥 绿茶和普洱茶哪个最适合减肥呢
网上说喝普洱茶减肥，那我该怎么区分普洱茶熟茶和生茶呢？听说普洱茶能减肥啊？啥样的普洱茶好啊？我没买过，普洱茶生茶和熟茶哪种减肥效果更好，普洱生茶和熟茶哪个减肥效果好，它们各有什么样的功？什么牌子的普洱茶熟茶减肥好？
本文导航
喝生普洱茶好还是熟的普洱茶好呢
生茶熟茶的差别在于：生茶是茶叶经杀青揉捻晒干后直接存好或压制存好；而熟茶是生茶经渥堆发酵熟化后，再直接饮用或者压制存放！如果你是要减脂的就喝生茶，它的效果比较好，如果你的胃部好那么建议你喝熟茶，熟茶性温，养胃，生茶性寒，喝多了容易胃寒。熟茶也有减脂效果，只是没生茶好而已。所以要酌情来喝哦，毕竟喝茶只为养生，对自己身体有好处才算好，是吧。想买茶你可以去淘宝52普洱店看看，他们那的茶不错，而且价钱也公道。
便宜的普洱茶能减肥吗
普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。减肥效果还不错，陈化得宜的普洱茶，不苦不涩，即使久浸亦能入喉，既不需像高山茶分钞必较，却乃有茶事的乐趣，甚至不失茶包便利性。所以要选择上等的普洱茶啊，我一般都喝得是“老同志云子”的，很不错，茶香浓厚，我很喜欢，也不用担心买到假的了。
普洱熟茶和红茶哪个减肥效果好
总体上看。经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。原因： 普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素： 一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。 二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。 普洱生茶的定义:大家一般称呼为生茶的，应该都是指没有通过人工发酵的普洱青茶。生茶初期（生茶1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。 熟普洱茶（生茶自然发酵也同）主要的活性作用成分是红茶素（TR）、黄茶素（TF）、茶褐素（TB）、没食子酸和维生素C等。发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖，发酵中，维生素C也成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。 发酵过程使普洱茶中所含的黄酮类物质以黄酮苷形式存在，黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质。 含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。未转化的生茶则和绿茶一样，对胃有一定的刺激作用。
绿茶和普洱茶哪个最适合减肥呢
熟茶好。普洱茶的减肥降脂功效主要来自两个方面的因素：
一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的；
二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收，提高酵素分解腰腹部脂肪的作用）。
生茶初期（生产1-2年内没有明显发酵转化的）的减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。
每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的瘦身方式。普洱茶中的咖啡因能帮助燃烧体内多余的脂肪，而普洱茶中丰富的茶多酚则能有效的分解脂肪。
普洱熟茶与生茶哪个更减肥
所有的普洱茶都有减肥作用，但效果没有减肥茶的那么明显，也没有特定那个牌子的普洱有熟茶就一定好，普洱茶带有去油，去脂作用，但效果不是很明显
