一胖就胖小腹什么原因 为什么人胖没有肚子
为什么人一胖,就胖肚子呀？请认真看，胖人先胖肚， 哪些原因占大头，为什么人一胖就先长小肚子？一胖就胖胃和肚子，为什么人胖都是先胖肚子？为什么中年人发胖先胖肚子，要怎么减肚子？
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为什么有些人胖却没有小肚子
建议：病情分析：这种情况属于向心性肥胖，一般多见于平时缺乏锻炼，腹部肌肉松弛导致。
指导意见：建议平时注意多进行锻炼，腹部肌肉发达可以避免出现这种情况，另外注意饮食，不要吃高脂肪食物和油腻食物。
肚子很大怎么看出是肥胖还是有病
现在随着社会的发展，人们生活水平的提高，很多人的身体健康得到了很多营养的补足，但正因为有些人营养过剩，导致了肥胖。如果一个贪吃，而且缺少运动的人，那他肯定是一个肥胖的人。但是很多人变胖了，哪都不长肉，偏偏肚子先长肉，这到底是什么原因呢？现在请大家一起来认真看一看，胖人先胖肚，哪些原因占大头？
体内湿气过重
湿气过重的人变胖，肚子最先变胖。如果体内的湿气过重，就会导致人容易怕冷，大家都知道，怕冷是因为体内血气不足，因为体内没有足够的血气样细胞和脂肪燃起来，所以脂肪就会在腹部累积。大家都知道肠胃是最惧寒的，所以湿气重的话会导致腹部的脂肪燃烧，所以这就是为什么湿气重的人变胖先胖肚子。
缺乏锻炼
缺乏锻炼的人最容易肥胖，脂肪最容易在腹部累积。如果体内有过多的脂肪和热量不被消耗，将会在我们体内滞留，对我们日常活动产生一定的影响。肥胖的人就是因为不好动，体内的脂肪得不到燃烧，热量得不到消耗，所以一直堆积在身体里面，导致我们身体一些影响健康的指数变高，而腹部是最容易累积脂肪的，所以缺乏运动的人，如果变胖的话，最容易先胖肚子。
遗传
很多的优秀基因和坏基因都能通过父辈遗传到我们这一辈，所以肥胖跟遗传也有着一定的联系。据科学报告分析显示，如果妈妈是肥胖的，那么她的儿子女儿们是肥胖的几率为75%。所以肥胖先胖肚跟遗传也是有关系的。
为什么长胖就长肚子和脸
胖
肚子
带来的隐患!
根据
体质
类型，
亚洲人
倾向于发生腹型肥胖，也就是俗称的“胖肚子”，腹部脂肪更容易进入血液，在肝脏、
心脏
、血管中“落脚”，因此大肚子往往是各类疾病的“前奏”。因此专家特意把
腰围
列入衡量肥胖的标准中：女性超过80厘米，男性超过85厘米就算是肥胖。
肥胖引起的疾病也是很多，初步统计的就有8种：
糖尿病：发病率为57％。
胆结石：发病率为30％。
高血压：发病率为17％。
冠心病：发病率为17％。
骨关节炎：发病率为14％。
乳腺癌：发病率为11％。
子宫癌：发病率为11％。
结肠癌：发病率为11％。
脑卒中：发病率为16％。
目前40岁以上的男性中，含有
勃起障碍
的比例达到40％，男科专家分析原因时说，这也是
和人
越来越胖有关，是由于人体内一部分雄性激素要转化为
雌性激素
，人体内
脂肪组织
正是这种转化的场所，因此肥胖消弱了男人的雄风。肥胖的原因不外乎两者，一是懒，二是馋，因为
脂肪
堆积的原因就是
热量
入大于出，要么是运动少了，要么是吃得多了。
为什么胖的人会肚子胀
为什么一胖就只胖肚子？其实主要是这3个原因。有的人是怎么都吃不胖，但是有的人就很为身材发愁，感觉随便就长胖了，特别苦恼的是，有的人专门胖肚子，搞的很多衣服就不能穿了，还有裤子也是。有的人就很好奇怎么回事，怎么一胖就胖肚子，其实这是有原因的，主要是这3个原因导致你一胖就胖肚子。
第一个原因，就是脾胃不好，脾胃不好的人，体现在运化功能不好，然后消化功能不好，而是体虚，体内有湿气，导致水湿停在中焦，所以很容易就导致胖肚子，它无法好好地将一些东西排出体外，所以都停在了体内，这样最后的局面就是胖肚子了。
第二个原因，就是这些胖肚子的人作息不规律，而且压力太大了，一般这种出现在中年人身上，工作压力过大，生活不规律，而且再加上饮食的原因，比如老是去应酬，喝酒吃肉，就很容易出现啤酒肚，这也是出现在中年男性身上比较多的情况，平时注意不要吃多油腻的东西，加上作息规律，多运动，是可以避免这种情况的。
第三个原因，就是激素分泌，像人在不同的年龄阶段，这个激素的影响也是不一样的，人到中年了，激素分泌体现在身体上，此时长胖的话，就是长胖在肚子上，一胖就专门胖肚子。其实像这种情况也是可以缓解的，就是平时多锻炼，然后注意饮食都是可以的，能让你不管什么时候都还能保持一个不错的身材。
像分别的这三种情况下，如果是因为第一种情况的话，就注意调理一下自己的身体，以调理脾胃为主，就可以好转。第二种情况的话，你就注意不要让自己压力太大了，平时累了觉得很辛苦，适当的让自己放松一下，培养一下自己的兴趣爱好，然后找二三好友聊一聊天。第三种情况相对来说是因为年龄到了，只能说肯定是要锻炼身体，注意饮食，也是可以的。
所以大家看完这篇文章，就肯定明白了，为什么有的人一胖就只胖肚子，找到原因就好避免，其实主要就是这3个原因了，希望大家都有苗条身材。
为什么人胖没有肚子
为什么人胖先胖肚子？“2个妙招”学起来，再和肥肉说拜拜！
中年人减肚子最快的动作
其实我们身体的每一个部位都是有肌肉的，但是肚子的这个部位，肌肉一般是平滑肌，平滑肌就很容易会堆积脂肪，所以经常人们变胖的时候，肚子会先变大。一般情况下，我们是很难活动到肚子这个部位的，并且现在的上班族经常性的久坐，肚子就容易堆积脂肪，如果不是对腹部进行针对性的训练，肚子就容易越变越大。 1、避免久坐，现在很多的上班族都是长时间坐在电脑前面，一坐就是一整天，这就非常容易导致脂肪堆积在肚子和大腿上，所以很多上班族就会形成梨形身材。2、少吃高脂肪食物，不合理的饮食，也是会造成脂肪堆积的一个因素。现在外卖方便，足不出户的情况下，也可以吃到自己想吃的炸鸡、火锅、烧烤等等，平时吃太多高脂肪的食物，就会导致脂肪堆积，从而肚子就容易变大。
