什么是宇宙减肥法 唐安琪火烧伤原因
唐安麒宇宙减肥法，唐安琪宇宙饮食是什么？什么是宇宙减肥法？你了解宇宙饮食减肥法吗？唐安麒宇宙减肥法说的宇宙是指什么？具体一些。谢谢？宇宙饮食减肥法的做法步骤图，怎么做好吃？
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唐安麒七日瘦身汤
简单的说就是早餐姜茶和水果或者水煮蔬菜。水果和水煮蔬菜可以无限吃。体内比较寒的人多喝姜茶。。。。然后中晚饭的时候。吃米饭就不要吃肉。吃肉就不要吃米饭或者豆制品。然后蔬菜可以随便吃。最好吃煮的。不过要牢记蔬菜和米饭或者和肉的比例都要是7比3.。。就是记住这个比例就好。可以吃到饱为止。但是比例不能乱。这是最基本的宇宙饮食。。切记~
其他的可以去看教主的博客。里面还有好多东西。真的可以吃饱了然后还能瘦身。。我暑假有用过。回来后同学说我瘦了一大半。。。不过要坚持。。这个东西自己煮饭的话会比较好。还有很多煲汤的。还可以自己弄肉汤什么的。而且教主教的汤喝起来都是甜甜的~很好吃~如果是在校生没有铁锅什么的可能就不方便了。
唐安琪火烧伤原因
只要你记住一个原则，就是三餐中，当你吃肉时，不要与稻麦淀粉质一起吃。换句话说，我们平日吃猪扒饭，这是不符合宇宙的。你可以吃猪扒配菜，或者吃饭和蔬菜。刚开始时你可能会不习惯，又或者觉得「寡口」，其实不会的，因为量没有减少。假设你喜欢吃猪扒饭，两块猪扒配一碗饭，而你这一顿要跟随宇宙饮食，你可以吃三块猪扒，但同时要吃一大盘菜。当午饭时吃了肉，那晚上便可以吃淀粉，你可吃一大碗饭，同时要吃一大盘菜。这个方法刚开始的时候，你可能觉得很麻烦；但当你习惯了，你会觉得很健康。而且即使吃的东西多了，也不会容易发胖，因为身体可以很容易地将食物消化吸收和代谢。
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