盐水清完肠后吃什么 在家自己盐水洗肠的方法
盐水清肠后吃什么？盐水洗肠后吃什么？盐水清肠后吃什么分解身体的盐分？用盐水洗完肠子后多久可以吃东西，盐水清肠后吃什么比较好？淡盐水清肠排毒后可以吃面条吗？
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大量喝盐水可以清肠吗
清肠后不能暴饮暴食，也不要吃太油腻或有刺激性的食物，否则胃肠道会承受不，最好是吃点比较清淡的，然后再慢慢增加肉类的摄入，最好在第三天恢复平时的量，让胃肠道对这些突如其来的肉类有个适应期。
在家自己盐水洗肠的方法
指导意见：空腹喝杯淡盐水洗肠又解毒。 盐水洗肠法效果很好，对身体无害，不过用量及次数因人而异的，建议根据自己的身体情况而定。祝安康！
喝盐水清肠后浑身无力
劳累后吃什么食物最佳？ 爱心提示
人在劳动或锻炼中，体内的糖、脂肪、蛋白质大量分解，在分解过程中产生乳酸、磷酸等酸性物质，积聚在体内，这些物质刺激人体器官，使人感到肌肉、关节酸痛和精神疲乏。要把这些\\“废物”排出体外，单纯食用肉类、蛋类，是不利于解除疲劳的。
正常人的血液一般是碱性的。为使血液保持弱碱性，人在疲劳时，应多吃些碱性食物，如：海藻类、蔬菜、水果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质和维生素的动物肝脏，尤其是维生素，能协助机体把体内积存的代谢产物近快的处理掉。
肠子切掉一截要多久才能吃东西
洗完就可以吃，因为吃的东西进入你的胃里，停留一段时间才会下到肠子里，不过建议吃一些好消化的，清淡一些的，如小米粥之类的，因为盐水对肠粘膜有损伤，要有段时间恢复，最好一两天之后再吃大鱼大肉的。
喝盐水能每天清肠吗
体内的宿便导致气色不佳、很多疾病的产生。吃什么食物可以清肠毒呢?饭菜网小编为您推荐7款清肠排毒食物。1、清肠食物：地瓜含丰富的抗氧化营养素-s胡萝卜素、维生素C及纤维质。洗净后连皮蒸熟或是烤过食用是最
体内的宿便导致气色不佳、很多疾病的产生。吃什么食物可以清肠毒呢?饭菜网小编为您推荐7款清肠排毒食物。
1、清肠食物：地瓜
含丰富的抗氧化营养素-s胡萝卜素、维生素C及纤维质。洗净后连皮蒸熟或是烤过食用是最近普遍被推广的吃法，其可以促进肠胃的蠕动，帮助预防便秘，使肠道保持畅通。
2、清肠食物：萝卜
又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用，且富含维生素C。萝卜能通便、抗菌，防胆结石的形成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便，吃半斤左右。
3、清肠食物：竹笋
竹笋中所含的粗纤维在蔬菜中算是很高的，能刺激肠道蠕动、软化粪便并帮助其排除，减少粪便停留在肠道的时间。且因其长在地面下，较无农药残留的问题，是十分健康的食物。
4、清肠食物：西葫芦
又称美洲南瓜。西洋南瓜。也称其搅瓜。每100克西葫芦中约含水份94克以上，它是低热量食物，维生素A的含量较多，其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近，含钾。镁的比例较高。其品质比笋瓜要好。还含有较多的纤维素。半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解，但可促进肠道蠕动，有利于粪便排出。有时我母亲生吃西葫芦，效果比熟食效果更好，也可以用它做菜汤吃通便。
5、清肠食物：豆芽
主要是指黄豆芽、绿豆芽，虽源于黄豆，绿豆但营养却更胜它们一筹。除了较多的纤维素外，豆子在发芽过程中，植物凝血酸很快消失。由于酶的作用促使植酸降解，更多的磷，锌等矿物质被释放出来，被人体利用。尤其维生素C的含量极高，是低热低脂食品，价廉物美。滋阴通便利尿。所含的脂肪和碳水化合物几人体必需的微量元素。常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎，提高大脑功能等作用。豆芽做汤，不要煮的太烂，熟了即可。
6、清肠食物：牛蒡
牛蒡是所有根茎类蔬菜中膳食纤维含量最多的。其中菊糖是一种特殊的寡糖，不会被人体吸收，但却是肠道中益生菌的最佳食物，能增加肠道益生菌的量，即可刺激肠道蠕动，调整肠道功能。
7、清肠食物：丝瓜
有降火气、清热利肠的功效，且含大量水分、纤维质及黏质液，是解除便秘与消暑的优良蔬菜。
盐水清肠对身体的伤害
淡盐水清肠排毒后可以吃面条
排毒不需吃药，不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。
要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒。西医没有"毒"的名词。
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。
就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
3、多饮水促进肾脏排毒
