美胸吃什么 吃什么可以丰胸？

吃什么可以丰胸？吃什么可以达到丰胸的效果？吃什么食物有利于丰胸？

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吃什么可以丰胸？

你好，正常来说可以吃一些富含胶原蛋白的产品，或者是多吃一些木瓜，比如木瓜炖牛奶等。但是这些也只是辅助，并不是真正的就能有很明显的效果。

希望可以帮到您，感谢您的采纳。

吃什么可以达到丰胸的效果

木瓜鸡汤：鸡或鸡腿一只、木瓜半条（去皮）、枸杞一汤勺、当归3片、酒和水适量，将所有的材料放入炖锅内炖煮50分钟即可。木瓜是最常用的丰胸食物，搭配上活血补血的当归和枸杞，不仅可以红润肌肤，也具有丰胸和让胸部尖挺的功效。

吃什么食物有利于丰胸?

　青春期女性

　　此时的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。

　　此时丰胸的食谱如下：

　　▲菊蛋

　　肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮，等鸭蛋煮熟后，敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日吃一个。

　　▲羊肝焖黄鳝

　　羊肝10克，黄鳝150克。将羊肝切片，黄鳝切段，加味精、料酒、酱油腌20分钟，然后用油爆羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克，用酱油调味，焖熟即食，每晚食一次。

成年女性

　　有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。

　　此时丰胸的食谱如下：

　　▲豆浆炖羊肉

　　淮山150克，羊肉500克，豆浆500克，油、盐、姜各少许，将这些材料合炖2个小时，每周吃两次即可。

　　▲人参莲子汤

　　人参5克，莲子20克，冰糖10克，将其混在一起炖1-2个小时，隔日吃1次。

成熟女性

　　35岁以上的女性，两侧乳房大小不均者，除了注意睡姿、采取按摩等方法纠正外，丰胸食谱如下：

　　▲海带煨鲤鱼

　　海带200克，猪蹄1只，花生150克，用砂锅焖好。鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许，用姜、葱煎鲤鱼，然后放入做好的海带、猪蹄和花生中即可。每周吃3次。

　　▲荔枝粥

　　荔枝干15枚（去壳取肉），莲子、淮山各150克，瘦肉250克，将它们同粥一起煮，每周吃两次。

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