青脂果什么时间吃 2个月可以瘦50斤吗
碧生源常润茶可以减肥吗？吃了青脂果减肥产品一礼拜还肥了是什么回事？Q什么减肥药效果好，什么减肥药最好？2个月之内可以瘦30斤吗？怎么办到？青脂果减肥胶囊一天吃两次。，早上吃还是中午吃，？，营养减肥的特点是什么？
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喝了碧生源常润减肥茶真的能瘦吗
你好
碧 生 源 常 润 茶 没有减肥的作用。
碧 生 源 常 润 茶 主要是治疗便秘的，有助于通便。能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。
而且碧生源中含有番泻叶，是一种纯泻药，虽然番泻叶是中药，但是饮用的时间长了的话会对肠道产生依赖性。
具有一定的依赖性最好不要长期服用。
延伸阅读：
建议用其它减肥方法，比如：牛奶砂糖
牛奶砂糖减肥方法：
使用时间：每天晚餐前15-30分钟，饮用一杯240cc的砂糖牛奶。
利用饭前15--30分钟饮用一杯砂糖牛奶可以瘦身,最主要是利用脑部生理学的机转原理。当身体的血糖降低，脑部报食中枢则发出讯息，人就会产生饥饿感进而想吃东西，当饥饿感上升，肥胖的人吃东西的速度都很快，吃的量甚至是一般的1.5倍，如果可以控制进食的量以及速度，减轻体重就不是难事，而砂糖牛奶的搭配，正是这种理论下所产生的减肥方法。
案例：根据杂志上的刊载，一位43岁的主妇，饮用砂糖牛奶4个月，腰围减9寸，另外一位37岁女性业务员，也有一个月胸部升级1个罩杯的好成绩。这些令人咋咋称奇的漂亮数字，都是砂糖牛奶减肥法的神奇魅力。
成功关键：安全无副作用的减肥法，能不能成功，关键靠的是食量控制。
瘦身原理：利用血糖上升以及饮足感，来达到热量摄取的限制。
希望能够帮助到你~望采纳~谢谢~
减肥果常吃有副作用不
减肥产品很多很多 不否认有有效果的 但是很少 而且易反复 你看广告说的改善什么膳食纤唯或者什么花言巧语 说白了就是单纯的减少营养的吸收或者改变身体 对营养的区分 不想运动就慢慢控制饮食 建议不要用那些减肥产品了
Q什么减肥药效果好，什么减肥药最好
我听说丽达减肥胶囊效果不错，就是副作用有点大。我看到淘宝上有卖，但是我怕买到假药，假药吃了可不是开玩笑的，所以我正在寻找重庆哪里有卖的，准备买来试一下。
我以前吃过青脂果，吃了也是不想吃饭，如果下午2点以后吃的话，晚上会睡不着。有时候会有点心跳加速的感觉，不过效果确实不错。停药后很长一段时间没有反弹，后来因为我自己吃太多，不节制，所以才胖回去的。我看了一下丽达的成分，和青脂果差不多，所以我打算买来试试。
以上是我的经历，希望可以帮到你。
2个月可以瘦50斤吗
我两个月瘦了41斤..可是不知道你有没有这个毅力..我是先去做机器减肥,要求控制食量..每天只喝一杯豆浆..后来瘦了20斤然后吃甲壳素然后没有食欲就又10天没有吃东西只喝牛奶少量..就瘦下来了..像做了一场噩梦..在这里我要说..减肥,真不是嘴上说说,也没有那么简单,什么节食运动..低热量的事物..都没有用...就是要管住自己那张嘴...其他的都是辅助作用而已..而且每到130,120,110这些数字时是一道坎会出现平称期要更加有毅力挺过去!相信我..如果真的想瘦..不要再贯自己毛病..上网COPY谁都会关键是亲身经验..你们真的胖过没有,哭过没有,饿过没有?
吃降脂减肥药多久见效啊
虽然没有吃过减肥药！按照说明书的一天俩次的话，在说明书上也没明确的说什么时候喝！我建议请早上和晚上喝比较好！！！早饭和晚饭前半小时吃。
减肥药吃到预期的效果时就不要再吃了，可以服用适当的排毒、清肠茶，既达到保持身材的目的，还可以保持身体健康。
减肥药听说还是多少会有点副作用的，有的伤肝，有的伤肾，切忌，点到为止！
营养健康与减肥原理
营养减肥的特点，在日常的生活中吃饭时要细嚼慢咽，这样能够减慢进食的速度，就可以达到减肥的目的，而且食物进入体内以后体内的血糖会有所升高，如果进食速度放慢的话，是会减少血糖升高的几率的，而且要多吃蔬菜和水果，多吃蔬菜和水果是有助于减肥的，蔬菜和水果中的蛋白质和碳水化合物都不会转化为脂肪，从而也能够达到健康减肥的目的，再有就是要配合一些有氧运动，慢性的运动是具有营养作用的，最好是选择散步，骑自行车，慢跑，游泳或者是打太极拳等方法。
营养的减肥餐一般具备以下几个特点：高蛋白、低卡路里、低脂。这些食物里，首要推荐的是牛奶燕麦加全麦面包这一套餐。牛奶含有丰富的蛋白质，燕麦含有多种人体必备的微量元素，全麦面包补足了人体需要的碳水化合物。这个方法很适合早上食用，尤其适合白领和学生，既简单又方便。如果不喜欢牛奶，改成酸奶口感也是很不错的。
