产后反而更瘦了什么原因 为什么女人生完孩子后容易发胖
生孩子后越来越瘦是什么原因？为何有的宝妈在生完孩子后变胖了，而有的却越来越瘦？有的女人生完孩子后胖了，为何有的女人生完孩子反而瘦了？为什么有的人产后变胖，有的人产后变瘦？为什么女性生完宝宝后变胖，而有的却越来越瘦？正确的减肥方法有哪些？
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生完孩子1年后变瘦了什么原因
建议你去医院做个检查，如没什么问题，去找中医调理。
带孩子辛苦。
为什么怀孕了之后越来越瘦了
在产后想要瘦下来，并不是一件简单的事情。去年同学聚会的时候，我有个同学毕业五六年了，看起来没什么变化，我以为她还没有找对象。结果人家已经有两个孩子了。她说自己是母乳喂养的，而且直到宝宝一岁半才断奶，并不是为了恢复身材就不喂奶。听到这里真的把我惊到了，看看身边都是150多斤大体格子的同学，她是那么刺眼，真的太让人羡慕了！
为啥产后妈妈们更容易发胖？
由于卸货后，宝宝、胎盘、羊水以及身体的其他物质被娩出，再加上母乳喂养，应该瘦了很多才对，为啥有的妈妈还容易变胖呢？
孕期的饮食习惯。孕期为了胎儿的健康发育，妈妈们的饮食量比较大，产后不能一下子恢复过来。我当时坐月子，一天吃六七顿饭，为了补充元气，同时也是为了有足够的奶水喂养宝宝，这也让我的身材，在月子里有一个明显的变化（胖了十斤）。
作息、饮食不规律。产后妈妈们需要带孩子，这其实是一件非常辛苦的事情，尤其是前几个月，宝宝晚上要起来吃奶，妈妈们不仅要熬夜，饮食还不规律，这样反而容易让自己发胖。
大宝和二宝都是我自己带大的，当时印象最深的是，有天吃上了一顿热乎乎的饭菜，是因为老公下班了。边吃饭我边哭，要知道平时常常是抱着孩子，等他吃完了，哄好了，我才开始扒拉几口，饭菜已经凉了。如果孩子睡了，趁着空我会多吃上点，一天一顿饭也不觉得饿，这也是产后妈妈们发胖的主要原因。
同样是母乳喂养，为什么有的宝妈变瘦了，有的宝妈越来越胖？
1）、是否坚持母乳喂养？
产后妈妈们的身体恢复，在6个月以内都是黄金期，如果超过这个时间，再恢复起来就比较困难了。有些妈妈变瘦了，和母乳喂养有一定关系。坚持母乳喂养可以让妈妈们变瘦一些，帮助消耗身体的热量，但妈妈们也要注意，管住自己的嘴巴，尽量不胡吃海喝，没有节制。
2）、是否有人帮忙照顾宝宝？
妈妈在产后有人帮忙带宝宝的，身体会恢复的更好一些。如果妈妈自己带孩子，就会像我一样吃饭没有规律，这样会让身体变得更胖。
我的一位朋友，她生完宝宝后就把孩子交给保姆照顾，她只负责喂奶和休息。所以，身体恢复的比较快。而如果没有人帮忙带宝宝的话，你也就是没黑没白的围着孩子转，想要恢复好身材，是真的太难了。
3）、是否在合适的年龄受孕？
如果怀孕的年龄比较早，妈妈们恢复的也会更快一些，女性的最佳怀孕年龄是22~29岁。我有个朋友24岁怀孕，生完宝宝以后体重一点都没有长。但是她30岁生二宝的时候，体重原来只有100斤，现在二宝已经上幼儿园了，她还是130多斤，怎么也减不下去了。
Ps：怀孕后身体的机能，会影响到产后的恢复速度。适龄怀孕的女性，产后瘦身更快一些。
4）、月子里是否营养过剩？
除此之外，还和月子里的饮食有一定关系。月子里如果吃了过多油腻的食物，或者是很多的猪蹄汤、鱼汤等，这样身体的体重也会逐渐增加的比较明显。所以，产妇的饮食最好按照《中国哺乳期妇女平衡膳食宝塔》进行。
Ps：如果妈妈们经常熬夜、贫血，面容会比较憔悴，身体恢复慢，也容易发胖，这种胖并不健康的。
为什么女人生完孩子后容易发胖
为何有的女性在生完宝宝后变瘦，有的反而会变胖？原来这才是真相
产后越来越肥是什么原因
宝妈产后身材有变化，为啥有的变胖有的变瘦？差距在这4点
生完孩子发胖要怎么减肥
之所以女性生完宝宝后变胖，而有的却越来越瘦是因为怀孕期间运动量不同，正确的减肥方法有多吃蔬菜少吃糖。
现在的女性非常注重自己的体型。毕竟，女性希望自己足够苗条，以吸引更多的关注。但是，不得不说，怀孕和分娩对女性身体的伤害是很大的。产后妊娠纹、皮肤下垂是女性无法忍受的。尤其是生完孩子后，她会变胖，这对很多爱美的女生来说是致命的打击。但是在生活中，也有一些人，尤其是很多女明星，生完孩子之后，就跟没生过孩子一样，身材保持的很好。其实这和产后的一些生活习惯有很大关系。
在怀孕和坐月子期间，很多人要求妈妈尽量多吃。其实没必要吃太多，比平时多一点就好。没必要天天喝鸡汤喝猪肉。补充营养摄入过多，只会让妈妈越来越胖。即使在坐月子期间，妈妈们也必须多吃水果和蔬菜，多吃膳食纤维来保持体型。母乳喂养可以刺激乳房收缩子宫，对身体的恢复非常有利。当然，母乳喂养宝宝一方面可以让身体的营养被自身宝宝吸收，同时因为宝宝不停的吃，妈妈平时也没有休息好，所以会让她瘦的更快。
孕期和月子期间合理控制饮食，使能量摄入得到合理消耗。这种女人一般都很自律，以至于孕期体重增加都在正常范围内，产后通常很容易瘦下来。在生活中，我们发现大多数瘦妈妈都是自己带孩子。独自照顾孩子通常会导致糟糕的食物和睡眠。在这种情况下，减肥也很容易。有的宝妈非常注重体型，产后采取措施积极减肥。因为坚持和自律，产后瘦身效果不错。以上就是对为什么女性生完宝宝后变胖，而有的却越来越瘦，正确的减肥方法有哪些这个问题的解答。
