奇异果加什么榨汁减肥 猕猴桃跟什么榨汁最好
奇异果与什么水果榨汁？猕猴桃和什么一起榨汁好喝 猕猴桃汁最佳搭配？猕猴桃榨汁最佳搭配。
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苹果加奇异果榨汁有营养吗
1、猕猴桃菠萝汁
原料：猕猴桃2个，菠萝1/4个，开水200毫升。
做法：菠萝去皮，切片，在盐水中浸泡5分钟。猕猴桃去皮，切片。将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可。
2、猕猴桃菠萝苹果蜜汁
原料：猕猴桃2个，菠萝半个，苹果1个，蜂蜜少许，开水250毫升。
做法：将三种水果去皮，切片(菠萝浸盐水五分钟)，加水打成果汁。加入适量蜂蜜即可。
3、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容。
4、奇异果芦笋汁
功能：瘦身保健芦笋含有天门冬胺酸、Rutin有助于新陈代谢跟小黄瓜、奇异果搭配有抗癌养生的效果。这杯蔬果汁适合肾脏病或高血压者与体重管理者，都有清血、利尿作用。
材料：奇异果1-2颗，芦笋3-5根，小黄瓜1条，冰水120㏄，冰块6-8颗，蜂蜜适量
做法：芦笋洗净，将茎的底部切掉约0.3公分；小黄瓜洗净，切除头尾蒂头；奇异果以汤匙取出果肉，再全部切成细丁。将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水。使用瞬间打2下（将冰块打碎），再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
注意事项：
1、猕猴桃好吃，但有些人对猕猴桃会过敏，表现为舌头发麻、喉咙发痒，这是过敏性咽喉炎的症状，进而可能发展为口腔黏膜水肿，就会感觉呼吸困难、透不过气，这是喉头黏膜出现了水肿，严重者出现呼吸困难甚至死亡。
2、吃了猕猴桃别马上喝牛奶。猕猴桃富含的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，如果与牛奶同食，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
3、儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。根据科学调查研究显示，儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应 ，甚至导致虚脱。这项研究显示，5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。
猕猴桃果蔬汁怎么搭配
猕猴桃菠萝苹果汁
材料：菠萝、猕猴桃、苹果、水、蜂蜜
做法：
1、菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟，再把猕猴和苹果都去皮切成小块；
2、将切好的三样水果全部倒入搅拌机，再加上适量的水，打成果汁即可；
3、再根据自己的口味，添加少许蜂蜜，如果不喜欢，不加也可以。
猕猴桃雪梨汁
材料：猕猴桃、雪梨
做法：
1、将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用；
2、将原汁机开并置于正转，从进料口投入果料；
3、用推杆推进，果汁和果渣分别流入杯中；
4、可以根据个人喜好决定要不要加入蜂蜜即可饮用。
猕猴桃跟什么榨汁最好
和柚子榨汁最搭，猕猴桃中不仅含有丰富的维生素c，还含有充足的钾元素，这些都对改善皮肤质量，提高肤色，淡化色斑有很大的好处啊！都说水果中糖分含量很高，然而猕猴桃呢，他却是减肥佳品，因为它的热量和脂肪含量极低，所以多吃也不会胖哦，和柚子一起榨汁，好喝又营养。
主料
柚子120克
辅料
猕猴桃1个
步骤1猕猴桃柚子汁的做法大全
准备好所需要的食材，
步骤2猕猴桃柚子汁的做法图解
柚子去皮撕成小块，
步骤3猕猴桃柚子汁的家常做法
猕猴桃去皮切小块，
步骤4猕猴桃柚子汁的简单做法
装到便携式果汁机里，
步骤5猕猴桃柚子汁怎么吃
启动果汁杯榨汁，
步骤6猕猴桃柚子汁怎么做
榨好了
成品图
烹饪技巧
如果喜欢稀一些果汁，可以适当加入纯净水
