带脉为什么可以减肥吗 肚子上的赘肉变软是减肥成功的
敲带脉能减肥吗？敲带脉可以减肥么？通带脉就可以减肥了吗？敲带脉可以减肥吗 敲带脉减肥的正确方法？艾灸带脉可以减肥吗，艾灸带脉的作用？肚子上有两大减肥开关，这两个“开关”对减肥能起到多大效果。
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敲带脉瘦身真实案例
你好，可以的。用手轻捶带脉的方法可以让经络气血运行加快，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助。如果腰腹有赘肉的“游泳圈”，还有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，在保养带脉的同时，有瘦身的效果。
带脉不通怎么减肥快
如果你要减肥的话，你就要天天去锻炼要么去跳绳，他很容易减下来的，要么去跑步，要么晚上不吃就会瘦下来
建议通过中医的方式
敲带脉减肥最佳时间
敲带脉有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，增加肠道蠕动，同时让经络气血运行加快，可以减肥。“带脉”位于腰腹之间，手握空拳敲打腹部两侧就可以了。用手轻捶自己的左右腰部，100次以上。
每天敲打带脉300下能减肥吗
敲带脉有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，增加肠道蠕动，同时让经络气血运行加快，可以减肥。“带脉”位于腰腹之间，手握空拳敲打腹部两侧就可以了。用手轻捶自己的左右腰部，100次以上。
手臂六条经络可以用艾灸么
可以。
中医认为，人体腰腹赘肉增多往往是由于带脉堵塞导致，要消除腰腹部的赘肉，一定要打通带脉，艾灸有通经活络的功效，可以有效打通带脉，去掉腰腹部的赘肉。
艾灸血海具有理气活血，引血补血，生血养颜，健脾化湿，调经统血之功效。主治月经不调，痛经，经闭，湿疹，荨麻疹，瘾疹，丹毒，神经性皮炎，膝关节炎，下肢溃疡，皮肤瘙痒症，贫血，膝关节及其周围软组织炎等病症。
补血
血海穴是脾经上的穴位，有化血为气，帮助脾脏运血的功能，还有引血归经的作用，可以帮助化解体内的瘀血，并促使体内新血产生，能有效解决女性经期量多或过少的问题。
缓解痛经
痛经
多为经血运行不畅，经期阻滞所致，可通过艾灸血海穴刺激，调整静脉来进行缓解。
改善眼干眼痛现象
肝脏开窍于眼，肝血虚使经脉和眼睛得不到滋养，就会容易在用眼后出现眼睛干涩，酸痛现象，血海是脾血聚集之处，有化血胃气，补益经气的作用，可以有效补足肝血，艾灸该穴位可以有效缓解眼干，眼痛现象。
缓解产后酸痛
女性产后身体变得虚弱，如果不注意保暖，导致寒气入侵体内，容易造成身体酸痛，艾灸血海穴可以加速气血运行，调血益气，以缓解酸痛症状。
肚子上的赘肉变软是减肥成功的
肚子上面的2个开关就是天枢穴位，每天经常敲天枢可以刺激肠道，让排便更加通畅减肥也有效果。
